Марина , привет
Я тоже минчанка и зашла познакомиться . В каком районе живёшь ?
тоже тесно связана "узами " с этим специалистом
всё равно поднимает настроение.

Привет.

Зашла пожелать удачи.

упырь спасибо).
Княженика благодарю за пожелания. Очень приятно встретить землячек и ,конечно, буду Рада видеть вас в гостях ) .
Gilmour Елена , у меня уже есть опыт сброса веса .Я удачно сбросила 33 кг. Поэтому есть часто (через 2-3 часа) привычка есть.Вопрос в порции .Врач мне ,вообще,жесть посоветовала :порция 150 гр.. Ну ,на разгрузке приемлемо.А если ежедневно , срыв обеспечен. Я сама решила пока по 200 гр. и физ. Нагрузку .А там будет видно. Эти дни устаю, обрезаю свои топиарики , погода располагает- дождь .Не было сил на прогулку.Сегодня за шиворот потащу себя в спортзал.Ну да! А как по другому,если что бы делать,лишь бы не спортом заниматься))).
Оказалось,что есть. Но нашли причину и вижу ,что реально лекарство помогает). Очень рада этому. Перестала уставать и много чего по местам распределилось). Это круто!
Давай дружить ! Елена ещё очень посоветую вам съездить в Майсен на первую фарфоровую фабрику. Там фарфоровая сказка сказочная . А потом надо посетить замок. Он реально дастиш фантастиш ) . Мы этот музей посещаем на постоянной основе.Раньше большая часть этой коллекции была в Дрездене, потом как-то приезжаем .Ах ,где майсонский фарфор? А потом нашли его. Они сделали музей ( может он и был) в самом Мейсоне и практически почти всю экспозицию передали им.Я была счастлива.Теперь это место моего поклонения))).

Мариночка!

А когда вес сбрасывался и за сколько по времени? Что ты делала в тот раз?
Хм...я врача бы слушала в пол-уха, честно. Нет большой разницы - сколько раз есть, какой граммовки порции - главное - следить за калорийностью. Даже БЖУ не важен, если питаться привычной, повседневной едой без перекосов.

Так-так) Давно ли спортзал?
А покажи топиарики, я гугльнула - это так красиво! Про такое я как-то раньше даже не слышала, хотя выросла в садоводческой семье))
А причина в щитовидке?

Странно. Ну,реально странно.Сейчас пропустил меня.А пытаюсь вставить ответ девочкам , опять пишет какую-то ошибку.Жалко.Придется По-новой ответы рисовать.
Спасибо, Лена.Всем обязательно отвечу позже . Пока бегу достригать растюхи.А то у нас дождь каждые 20 мин

Мариночка, мы в апреле буквально с мужем были в Дрездене, в Пирне (где Эльбские горы) - мы были в восхищении просто).
Теперь будем знать еще про Майсен, фабрику и замок, спасибо)


И привет из Дрездена

Домира* Привет ) . Сейчас мы живём в Ждановичах. Не доезжая км до Тарасова . Минчане стараются убежать за город. Круто иметь свой сад и не иметь соседей за стеной. А ты где обитаешь?
Luchs Привет и тебе. Интересно узнать о неизведанных путях

МинчанкаЯ
Привет- я через Вильнюс летала.
До Вильнюса на поезде (ездят и автобусы с Минска- с Витебска мне удобнее было поездом. Да и вообще- граница без очереди)) в поезде ее лёжа проходим))
А там на Ryanair
Дешевые билеты- если без багажа с маленькой сумочкой и билеты заранее брать можно и за 15 евро до Нюрнберга (Берлина, Франкфурт-хана и ещё нескольких городов долететь)

Я летала в мае с мамой 2 билета туда -один назад -базовый 15 евро был плюс за багаж мамин 24 доплатили. Там на кормят и не поят, сидеть узко и кресла не откидываются, зато дёшево и сердито и всего то 2 часа лететь. Можно и потерпеть.

в Ждановичах сын с семьёй живёт , а я в микрорайоне Михалово обитаю.
в 20 00 уже не дождь , а сильнючий ливень , как из ведра прошёл

LuchsОльга ,так мы этими компаниями и летаем.Просто в тот город и на то время было дешевле то из Варшавы,то из Киева.Из Вильнюса хорошая цена была в Рим. Я с дочюней летала. Ох, и сложно нам . Но что делать,приходиться приспосабливаться ( .
Домира*Ириша, у нас эти ливни стали каждодневными и многоразовыми. Все хотела организовать отдых в Тайланд. А вот теперь что-то уж и расхотелось)))