Текущее время: 23 апр 2024, 17:55

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 29
  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 29  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 07:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1055
Изображений: 17
Откуда: Россия
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Роза (1) Дед Мороз (1) Снежинка на елку (1) Боксерские перчатки (2)
Дельфин (1) Апельсин (1) Наушники (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Молодец! Отличный темп похудения :cool_cool:
Почему табличку не сделаешь?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 06:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
ElenaAkc спасибо! :thank_yo_u: табличку пока прячу от своих глаз, радуюсь отвесикам, но вес то пока ещё запредельный :weight: :ts_ss: :im_possible:

Сегодня снова отвесик минус -300 грамм!!! Пам-пам!!! :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

По плану моя любимая разгрузочка седня :co-ff-ee:

Девочки всем успешного похудения и отличного настроения!!!! :son-ce: :autumn:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 17:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
:look: странно :search: куда то мое сообщение пропало.. :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
1 этап: 60-50. 01.02.21 - В ПУТИ...
2 этап: 50-40.
3 этап: 40-30.
4 этап: 30-20.
5 этап: 20-10.
6 этап: 10-0.


Последний раз редактировалось Жоним 13 окт 2018, 08:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 18:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
ну ладно... тогда коротко о главном...

сегодня пятница, утром отвесик после четверговской разгрузки минус -1кг!!!
Я очень довольна чувствую себя бодро... приготовила супчик грибной в мультиварке. Посчитала получился 33 ккал :5+5: :-):
На завтрак: съела 2 бутерса и рисовую кашу (варила тоже в мультиварке). Отличная получилась каша! :eat-ing2:
Перекус: 2 киви.
Обед: борщ на куриной грудке, маринованные грибочки с луком и сметаной и свежий помидорчик с кусочком хлеба с отрубями.
Перекус: домашний йогурт с ягодами свежезамороженными: ежевика и клубника.
Ужин: куриная котлета с винегретом.


Вложения:
12.10.18.jpg
12.10.18.jpg [ 40.45 Кб | Просмотров: 542 ]


Последний раз редактировалось Жоним 13 окт 2018, 08:41, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 19:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1814
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блин с творогом (1) Букет желтых роз в корзине (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Роза (1) Букет розовых тюльпанов (1) Букет белых роз (2) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жоним, приветы))
Цитата:
Посчитала получился 33 ккал
Чёт маловато будет))) Бульон не делала?
Цитата:
утром отвесик после четверговской разгрузки минус -1кг!!!


Изображение

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 05:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
MELLINI :pri_vet:-: да без бульона, все по рецепту с ютуба посчитала :-):

суп с шампиньонами в мультиварке:
69835
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 05:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1814
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блин с творогом (1) Букет желтых роз в корзине (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Роза (1) Букет розовых тюльпанов (1) Букет белых роз (2) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жоним, доброе утро)
А на сколько литров у тебя кастрюля? Воды не много?

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
сколько конечного продукта другими словами?

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 05:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
MELLINI
в таблице уже пересчитан конечный вес. Изначально 4 литра с хвостиком было. Кастрюля большая на 5 литров, нет воды не много по рецепту 2500мл должно быть, грибов маловато :hi_hi_hi: надо было 400 грамм. Но рис половину кастрюли в результате занял. Я для себя небольшие порции обычно делаю, а тут просто рецепта придерживалась, осваиваю мультиварку.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 08:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1814
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блин с творогом (1) Букет желтых роз в корзине (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Роза (1) Букет розовых тюльпанов (1) Букет белых роз (2) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жоним писал(а):
осваиваю мультиварку
Тогда понятно. В мультиварке супы с присутствием развариваемых сильно круп (рис, горох, перловка) лучше не варить... поверь опыту... будет каша...

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 09:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
MELLINI не подскажешь как минус сделать как у тебя? (чтобы сворачивать информер) :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 29
  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 29  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Alina5577, AndreyZam, Алексей Лядов, Bing [Bot], СветланаФедотова, стрежа, elenakd, gentlY, Google [Bot], GulnazkaAhm, Lüsja, n.iefimova, Nadin`ell, nata164, Nюtkа, orion038, Отто, rouge, Shaanya, Surik, svetic_ch, Yandex [Bot], МаринаАТ, Тихомчик, Юдита, Юльчетай

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB