Текущее время: 28 мар 2024, 16:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 09:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Ленусечка :thankyou:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
ElenaAkc писал(а):
Привет.
Отличный темп :cool_cool:
Отвесов тебе и побольше :-)

Спасибо, есть на кого равняться! :mi_ga_et:
Взаимных отвесиков! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
1 этап: 60-50. 01.02.21 - В ПУТИ...
2 этап: 50-40.
3 этап: 40-30.
4 этап: 30-20.
5 этап: 20-10.
6 этап: 10-0.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 09:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1814
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блин с творогом (1) Букет желтых роз в корзине (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Роза (1) Букет розовых тюльпанов (1) Букет белых роз (2) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жоним, приветы!
МОЛОДЕЦ!!! :bra_vo:
У меня вот больше -300гр за неделю не получается(((

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 15:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1055
Изображений: 17
Откуда: Россия
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Роза (1) Дед Мороз (1) Снежинка на елку (1) Боксерские перчатки (2)
Дельфин (1) Апельсин (1) Наушники (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
Как дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 19:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
MELLINI писал(а):
Жоним, приветы!
МОЛОДЕЦ!!! :bra_vo:
У меня вот больше -300гр за неделю не получается(((

:pri_vet:-: Так у тебя и вес то как мой финиш :-), так что -300 в неделю для тебя это же отлично! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
1 этап: 60-50. 01.02.21 - В ПУТИ...
2 этап: 50-40.
3 этап: 40-30.
4 этап: 30-20.
5 этап: 20-10.
6 этап: 10-0.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 07:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
ElenaAkc писал(а):
Привет :pri_vet:-:
Как дела?

Приветик, у меня все нормально, пытаюсь на строиться на зарядку хотя бы 3 раза в неделю, но чето лень, организм потихоньку худеет с верху вниз, надо бы мышцы укреплять, а то пообвиснет все, поставила планку, будет 110 начну зарядку, теперь думаю может со 100 начинать :du_ma_et:
Когда её делать, вечером от всех дел присядешь, думаешь хоть повяжу немного, а сама уже так спать хочу, а с зарядкой, начнегшь её делать, так от бессилия и уснёшь на полу :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
1 этап: 60-50. 01.02.21 - В ПУТИ...
2 этап: 50-40.
3 этап: 40-30.
4 этап: 30-20.
5 этап: 20-10.
6 этап: 10-0.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 11:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 170 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Деньги в банке (1) Дед Мороз на лыжах (1) Новогодний венок (1) Снеговик с рябиной (1)
Новогодние подарки от Мороза (1) Пирожное (1) Розовые розы (2) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жоним писал(а):
Узнала меня да!!!

:a_g_a: :pri_vet:-:
Жоним писал(а):
Как ты?

Да я все нормуль :-):
+-500г живу, ничего не считаю, но пристально слежу и бдю :-)

_________________
Изображение
Наталия


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 10:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5368
Изображений: 0
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Конфетка (2) Букет цветов из сада (1) Букет разных цветов (1) Елка новогодняя (1)
Жёлтые розы (1) Голубой набор (1) Красное яблоко (1) Георгиевская лента (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Привет! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 12:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
Иринушка писал(а):
Привет! :smu:sche_nie:

Привет моя подруженька :ki_ss: :spr_ing2: :spr_ing: :pu_ll: :girl_bye: так рада тебя здесь видеть! :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser: :ko_re:sha:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
1 этап: 60-50. 01.02.21 - В ПУТИ...
2 этап: 50-40.
3 этап: 40-30.
4 этап: 30-20.
5 этап: 20-10.
6 этап: 10-0.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2018, 12:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1055
Изображений: 17
Откуда: Россия
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Роза (1) Дед Мороз (1) Снежинка на елку (1) Боксерские перчатки (2)
Дельфин (1) Апельсин (1) Наушники (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Я ленивая....ужас, никак спорт мне не заходит :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 06:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Кошечка (1) Цветочек (1) Бабочка (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (24)
ElenaAkc писал(а):
Привет.
Я ленивая....ужас, никак спорт мне не заходит :-(

мне пока тоже... но на опыте уже знаю, что рано или поздно но и это придет :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
1 этап: 60-50. 01.02.21 - В ПУТИ...
2 этап: 50-40.
3 этап: 40-30.
4 этап: 30-20.
5 этап: 20-10.
6 этап: 10-0.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, Annlove_hair123, Алексей197, Алла291185, АникаМартиника, Bing [Bot], DEVORA, Екатерина789з, Елена Тодорова, Google [Bot], irzak69, Niakris_T, NinaD, Petrola2008, гал ко, Shamsi_Oliga, Silberman, Yandex [Bot], парацелс, Вера1959, Людмила Савалина, Магнификус, Макарова ИМ, Мечтатель, Михалы4, НатАлекс74, Тилки, Юдита, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB