Текущее время: 19 фев 2019, 02:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 22:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 990
Изображений: 79
Откуда: Россия
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 31 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 636

Награды: 13
Дед Мороз (1) Снежинка на елку (1) Боксерские перчатки (2) Дельфин (1)
Апельсин (1) Наушники (1) Радуга (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Black&White писал(а):
Лучший совместный результат похудения в БСТ-10 (-11,16%)
Black&White + ВИКАдин = Вместе - мы сила!

:ya_hoo_oo: :bra_vo: :ya_hoo_oo: :bra_vo: :ya_hoo_oo: :bra_vo:




Поздравляю!!!!!! :rose: :rose: :rose: :greets:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Молодец. Темп хороший :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 10:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 9634
Изображений: 95
Благодарил (а): 118 раз.
Поблагодарили: 540 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 9,797

Награды: 72
Новогодний шар с зайцем! (1) Белые розы (1) Фруктовый салат (1) Звездёнок (1)
Снежинка (3) Розовые очки (1) Апельсин (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Black&White писал(а):
Всем привет :-|-:
Что-то сегодня с питанием пошло не так, съела всего 1250кк :du_ma_et: :nez-nayu: Прошла 10000 шагов, постояла в планке. Вода 2,2л.

да нормально все прошло :hi_hi_hi:
Black&White писал(а):
Сегодня весы показали первую восьмерочку :ya_hoo_oo: :secret: Осталось удержать результат и двигаться дальше к цели :a_g_a:
Недавно получила заказ со скрабиками, масочками и маслами для обертываний, кремиками ароматными для тела, для лица, для рук. В общем, теперь уход сплошное удовольствие :-) :cool_cool:

и где ты такое добро заказывала?

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 10:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 527
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,608

Награды: 10
Красное сердце (1) Боксерские перчатки (1) Букет алых цветов (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Кофе с шоколадкой (1) Цветочное сердце (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
привет :pri_vet:-: Рада видеть :-):
Я заказываю в совместных закупках или в интернет-магазинах. В том числе на iHerb.

_________________
"Взвешенные люди!" 10.05.2018-13.08.2018г 1 место
"СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ!" 25.06.2018-22.07.2018г Самая постройневшая и Самая спортивная

Мои конкурсы
БСТ-14 - отчет по понедельникам
Зимний фреш - отчет 1, 8, 15, 22 числа
Взвешенные люди - отчет по понедельникам
Забег с Лесли Сансон - отчет по понедельникам
Неделька без "бзика"-2 - отчет по понедельникам


Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 12:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 146
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 150

Награды: 3
Красное сердце (1) Букет алых цветов (1) Кофе с шарлоткой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Я Зоя. мы в Бой с тенью можем быть соперницами. Пришла познакомиться.. Пробежалась по дневничку. .и решила, что пора уж свой заводить. Надо этим сегодня и заняться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 13:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1007
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,583

Награды: 2
Клубничка (1) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!! И я в гости)) Ты молодец!!

_________________
Катя

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 19:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 527
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,608

Награды: 10
Красное сердце (1) Боксерские перчатки (1) Букет алых цветов (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Кофе с шоколадкой (1) Цветочное сердце (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
zoyi2016
pushestek86
привет, девочки :-|-: :pri_vet:-:
Очень рада вам :-):

_________________
"Взвешенные люди!" 10.05.2018-13.08.2018г 1 место
"СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ!" 25.06.2018-22.07.2018г Самая постройневшая и Самая спортивная

Мои конкурсы
БСТ-14 - отчет по понедельникам
Зимний фреш - отчет 1, 8, 15, 22 числа
Взвешенные люди - отчет по понедельникам
Забег с Лесли Сансон - отчет по понедельникам
Неделька без "бзика"-2 - отчет по понедельникам


Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 20:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 146
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 150

Награды: 3
Красное сердце (1) Букет алых цветов (1) Кофе с шарлоткой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Black&White

Подскажи рецепт курино-овсяных котлеток))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 21:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 527
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,608

Награды: 10
Красное сердце (1) Боксерские перчатки (1) Букет алых цветов (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Кофе с шоколадкой (1) Цветочное сердце (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
zoyi2016
У меня рецепта точного нет, это что-то вроде импровизации было. Куриное филе (около 800г) и лук репчатый (1 крупная луковица) через мясорубку. Овсяные хлопья (40-50г) залить сметаной 10% (1 маленькая баночка), оставить на 15-20мин. Добавить 1-2 яйца, соль, перец, специи. По желанию еще для большей сочности можно добавить капусту или кабачок. Все перемешать. Сформировать котлетки и обжарить без масла, либо на 1 ч.л. масла (первую партию). Либо запечь в духовке. Если запекать, можно еще сверху полить сметаной, смешанной с перетертыми томатами, солью, перцем, специями.

_________________
"Взвешенные люди!" 10.05.2018-13.08.2018г 1 место
"СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ!" 25.06.2018-22.07.2018г Самая постройневшая и Самая спортивная

Мои конкурсы
БСТ-14 - отчет по понедельникам
Зимний фреш - отчет 1, 8, 15, 22 числа
Взвешенные люди - отчет по понедельникам
Забег с Лесли Сансон - отчет по понедельникам
Неделька без "бзика"-2 - отчет по понедельникам


Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 21:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 146
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 150

Награды: 3
Красное сердце (1) Букет алых цветов (1) Кофе с шарлоткой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Black&White
:cool_cool: спасибо. Надо пробовать

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 09:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 9634
Изображений: 95
Благодарил (а): 118 раз.
Поблагодарили: 540 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 9,797

Награды: 72
Новогодний шар с зайцем! (1) Белые розы (1) Фруктовый салат (1) Звездёнок (1)
Снежинка (3) Розовые очки (1) Апельсин (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Black&White писал(а):
В том числе на iHerb.

глянула одним глазком, цены не из дешевых :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 77Дмитрий77, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], hell_kasat, IrinaKorobkowa, Olgamaro, ridra, tatachka1511, Wizarmoon, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB