Елена Худеющая

tatka42

ElenaAkc писал(а):

Сегодня в джинсы влезла которые два года назад покупала, когда худела в прошлый раз

Молодец!

ElenaAkc писал(а):

Правда, сегодня напал жор

Все-таки для твоего веса 1200-1300 кк это мало, потом можно в долгий зажор уйти :nez-nayu:

Елена.Премудрая

Молодец, Лена!
Всегда приятно влезть в старые джинсы, которые еще недавно были малы. Я тоже с удовольствием перемеряла зимние вещи и констатировала, что многие из них мне великоваты (в основном брюки).

Инстаграм блогеров я даже не читаю. Ну их :-)

ElenaAkc

Я вообще отвлекаюсь в инете от дел насущных. Инстаграм очень уважаю :cool_cool:

ванчоус

ElenaAkc

Ну не знаю, что это за жор такой...1600ккал :du_ma_et:

Это нормальный калораж для похудения, по-моему :a_g_a:

ХУДЫШ-ка)

ElenaAkc
Привет! Я по обмену похудательный опытом)))
Ты хорошо уже скинула, желаю дальнейшего постройнения!

svetik1977

ElenaAkc писал(а):

Правда, сегодня напал жор
Уже 1600к наела

это на радостях :-)

правда 1600 трудно зажором назвать :smu:sche_nie:

ElenaAkc

ХУДЫШ-ка) писал(а):

ElenaAkc
Привет! Я по обмену похудательный опытом)))
Ты хорошо уже скинула, желаю дальнейшего постройнения!

Привет. Спасибо :ta_n_cor:

Присоединяйся, будем опытом похудения обмениваться :-):

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:

svetik1977 писал(а):

:pri_vet:-:

ElenaAkc писал(а):

Правда, сегодня напал жор
Уже 1600к наела

это на радостях :-)

правда 1600 трудно зажором назвать :smu:sche_nie:

Для меня это много уже :-):

Я вчера смотрела свой календарь похудения, и е мое на 800 калориях начинала :ne_ne_ne:

, жесть полная.....но только так себя организовала и настроилась на путь похудения :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Сегодня такой рассольник на индейке с солеными огурцами сварила :cool_cool:

Низкокалорийный получился, всего 33 калории. Картошечка потушила с куриным филе и опятами :cool_cool:

.
Утро провела все в готовке, своим плов сделала.

svetik1977

ElenaAkc писал(а):

Картошечка потушила с куриным филе и опятами

это должно быть вкусно :a_g_a:

tatka42

ванчоус писал(а):

Ну не знаю, что это за жор такой...1600ккал Это нормальный калораж для похудения, по-моему

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
ElenaAkc
Привет! :pri_vet:-:

ElenaAkc писал(а):

Я вчера смотрела свой календарь похудения, и е мое на 800 калориях начинала

Жесть

Как жива-то еще осталась :-)

ElenaAkc писал(а):

Сегодня такой рассольник на индейке с солеными огурцами сварила

Идею подала, тоже хочется рассольничка, что-то давно не готовила :smu:sche_nie:

Елена.Премудрая

Классный рассольник получился! Тоже давно не готовила, захотелось...
У меня одна коллега худела на супчиках, кстати. Каждый день только супчиками питалась. :a_g_a:

Правила форума

Елена Худеющая

Кто сейчас на конференции