Настасья1311
Угу, неприятно.. С сыром - засада. Творог испытываю, чтобы без пальмового масла) Теперь вот курица.. Так и в сторону веганов начнешь поглядывать

Наташечка.ру
У нас конечно с продуктами по проще. И мясных и молочных комбинатов прилично. Сейчас все знакомые подсели на продукцию которая производится моим родным селом, даже скептики распробовали.
Ариант и прочие фермеры радуют мясом. Есть хозяйства разводящие индюшек и уток. Так что на данный момент веганство мне не грозит.

Кстати, да! Я уже поглядываю Не хватает только времени, чтобы хорошенько ознакомиться с этим направлением.

Привет! Я ещё особо не читала твой дневничок, но у меня просто такая же цель по весу. И сам вес, кстати!

У нас традиционно сильное с/х в области было: свои сельхоз и вет. институты, сильные хозяйства. Потом покатило, конечно: полей пустых много, коровники разваленные. Но несколько бывших колхозов вписались в рынок, айда омичам поставлять молочку своего производства. среди них, например, Замелетеновский МСЗ. Бывшая "немецкая" деревня. Вроде все так начинали .. красиво-вкусно. Покупала поначалу их творог всегда, пока не поняла, что что-то он очень уж непортящийся) проверила - точно, с пальмовым. А спустя полгода и Роспотреб подоспел с результатами исследований. Из 15 что ли местных заводов молочных только у двух не нашли пальмовое масло в составе творога. Удешевляют как могут. А это и вредно, и калораж, получается, на обертке явно липовый. Такой, как должен быть у натурального продукта.

Неопытная
А я не уверена, что смогу.. Без красного мяса - да, теперь вот курица после рассказа сестры в рот не идет) А рыбка.. Красненькая особенно.. Лактовегетарианство-то есть. А вот лакто-фиш-вегетариантство?)))

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Hygge_diet
Привет! Рада знакомству!

Кто молодец? Я молодец!
Дрожащая от неуверенности и погранично близкая к большему десятку, но - появилась на весах восьмерочка.. Ути-пути, моя.. большенькая. Как давно я тебя не видела) Цель дня, соответственно, - задержать, схватить и не пущать! Буду песни ей петь и вином не угощать

Наташечка.ру
Атлична
Когда ж я уже не 7 первую буду видеть? так надеялась, что в этом месяце.

Мне вот тоже курица не лезет после дюканства. И яйца. Наелась за эти годы. Вот это самое лакто-фиш... подошло бы. Надо попробовать...
Вспомнила. У моей старшей дочери подружка не ест мяса, но ест колбасу и сосиски-сардельки , говорит все равно там мяса нет

Настасья1311
Так тебе осталось то до шестерочки - один раз ресницами взмахнуть. Вот-вот увидишь!
Неопытная
Мне кажется, у вас фишей этих в Приморье куда богаче) Самое то для диеты же - белок и мало калорий. С одноклассником общаемся, он давно во Владивостоке живет. Рассказывает про море, сопки и морепродукты, водоросли, красную рыбу и креветки .. А у меня ощущение, что с иностранцем общаюсь - настолько разные рационы и природы.
А сосиски с колбасой - да. мяса нет. Но то, что есть в них - есть не рекомендуется))) Как в анекдоте: "Мама, а мороженое полезнее чем сосиски?-Сынок, сейчас даже покурить полезнее чем сосиски!"

Отчетный день. 89,9. Отвес 500 гр за неделю.
Четыре недели как начала, а уже сбрасываю темп. Не надо так. Надо не так.