Текущее время: 21 окт 2019, 06:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 82 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 15:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ТуськаЯ

Вернулась в страну, но не в инет:)
Три раза праздновали мой др, потом день пограничника :cry_ing:
А далее до середины июня как минимум каждые 2-3 дня др у родственников или друзей :(
На весы еще так и забываю встать натощак, но думаю + есть хороший, еще и перед кд сейчас такой животик вылез :(
С сегодняшнего дня берусь снова за себя...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:54 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Совсем я пропала... Лето, сезон на работе и 4-ро детей на каникулах (хорошо мелкая еще в саду, но с дождливой погодой не всегда ее удается в сад отвезти) и времени поэтому нет. Вечером только до подушки добираюсь.
ДАже взвеситься забываю :((((

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ого, линеечка пишет до отпуска 23 дня, хоть бы сбылось :-) :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 23:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: Достался мне фитнес браслет от папы. Врет конечно безбожно. Но плюс есть, сегодня себя заставляла заниматься делами домашними после работы, почти 6000 в итоге наша Раша все же, с учетом сидячей работы.
Вес не успеваю отследить, но послеотпускные объемы чуть убавились, даже не смотря на мороженки в жару.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 17 июн 2018, 23:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
О, и сегодня нашагала 6000 шагов почти. Но, наоборот много двигалась по расстояниям, но по времени мало, т.к сегодня у меня сонный день был, почти 3часа спала. Говорят сон тоже важен в похудении и метаболизме, спишем на это ;)
А вот еда...с моим стадом индейцев не особо получается взять себя в руки и последить за питанием :(

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 22:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вроде возвращаюсь к привычному ритму. Следить дословно за питанием не успеваю. Но хотя бы приблизительно по времени и объемам. Вес пошел в минус опять.
Вчера так хорошо поплавала на ночь, а сегодня у нас ураган и не уговорила себя залезть в воду.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 08:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Все, сегодня опять попытаюсь следить за питанием...в который раз... :-)
Объемы все стоят, взвешиваться забываю.
Вот только браслет и заставляет активничать и идти в лес, на огород.
Вчера дала мужу браслет, оказалось он на работе проходит больше,чем я дома.... Нужно браться за себя.
Все начинают с понедельника, я со вторника :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3577
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 92 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 17
Пасхальное яичко (2) Снежинка на елку (1) Горнолыжный курорт (1) Новогодние свечи (1)
Елка с Новым Годом! (1) Новогодняя ёлка (1) Шары разноцветные (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
talya88 писал(а):
Все начинают с понедельника, я со вторника
Удачи!
Придумай себе какую-нибудь сильную мотивацию, дело повеселее пойдет.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 23:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
Спасибо! Мотивации хоть отбавляй 08.08-10 лет со свадьбы, в феврале 15лет с окончания школы.. Уже опять на море хочу....

Сегодня почти без нарушений по питанию, вот только сидя на попе весь день из-за работы, всего 1700 шагов, а после голова ужасно раскалывалась.

Завтра буду наверстывать упущенное. И комплекс упражнений надо новый сделать.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2018, 11:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно же новый комплекс упражнений так и не начинала. Но второй день как лето кончилось, поэтому меняю огород на дом. Сейчас загенералю уборку, а потом можно и потренится.
Как хорошо когда много детей в доме, с 4-мя детьми и мужем мне не особо то полезных блинов не досталось, поэтому завтракаю по ппшному меню. А ведь я люблю такое и всегда в поездках так питаюсь, еще бы сюда творожного сырку...Огурчики свои уже...нямс.
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 82 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdsBot [Google], Aelen, Alla Pleasure, Bing [Bot], Салия, светдим, deva.vita, Esen64, ferian, From, Google [Bot], irinapobeda, Lesssik, Marguz, metamorfoza, mmm000, nakedhawaii, nata021972, Nюtkа, ГрИгОрЬеВнА 777, sander-007, Scaramuccia, SHKEPU, Yandex [Bot], Zipper, подснежник, Вайлет, Везунчик38, Жирная кабаниха, НадяФортик, Наталья - ПлН, Татьяна Янченко, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB