Текущее время: 03 июн 2020, 00:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 82 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 15:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ТуськаЯ

Вернулась в страну, но не в инет:)
Три раза праздновали мой др, потом день пограничника :cry_ing:
А далее до середины июня как минимум каждые 2-3 дня др у родственников или друзей :(
На весы еще так и забываю встать натощак, но думаю + есть хороший, еще и перед кд сейчас такой животик вылез :(
С сегодняшнего дня берусь снова за себя...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:54 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Совсем я пропала... Лето, сезон на работе и 4-ро детей на каникулах (хорошо мелкая еще в саду, но с дождливой погодой не всегда ее удается в сад отвезти) и времени поэтому нет. Вечером только до подушки добираюсь.
ДАже взвеситься забываю :((((

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ого, линеечка пишет до отпуска 23 дня, хоть бы сбылось :-) :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 23:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: Достался мне фитнес браслет от папы. Врет конечно безбожно. Но плюс есть, сегодня себя заставляла заниматься делами домашними после работы, почти 6000 в итоге наша Раша все же, с учетом сидячей работы.
Вес не успеваю отследить, но послеотпускные объемы чуть убавились, даже не смотря на мороженки в жару.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 17 июн 2018, 23:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
О, и сегодня нашагала 6000 шагов почти. Но, наоборот много двигалась по расстояниям, но по времени мало, т.к сегодня у меня сонный день был, почти 3часа спала. Говорят сон тоже важен в похудении и метаболизме, спишем на это ;)
А вот еда...с моим стадом индейцев не особо получается взять себя в руки и последить за питанием :(

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 22:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вроде возвращаюсь к привычному ритму. Следить дословно за питанием не успеваю. Но хотя бы приблизительно по времени и объемам. Вес пошел в минус опять.
Вчера так хорошо поплавала на ночь, а сегодня у нас ураган и не уговорила себя залезть в воду.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 08:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Все, сегодня опять попытаюсь следить за питанием...в который раз... :-)
Объемы все стоят, взвешиваться забываю.
Вот только браслет и заставляет активничать и идти в лес, на огород.
Вчера дала мужу браслет, оказалось он на работе проходит больше,чем я дома.... Нужно браться за себя.
Все начинают с понедельника, я со вторника :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3577
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 92 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 17
Пасхальное яичко (2) Снежинка на елку (1) Горнолыжный курорт (1) Новогодние свечи (1)
Елка с Новым Годом! (1) Новогодняя ёлка (1) Шары разноцветные (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
talya88 писал(а):
Все начинают с понедельника, я со вторника
Удачи!
Придумай себе какую-нибудь сильную мотивацию, дело повеселее пойдет.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 23:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
Спасибо! Мотивации хоть отбавляй 08.08-10 лет со свадьбы, в феврале 15лет с окончания школы.. Уже опять на море хочу....

Сегодня почти без нарушений по питанию, вот только сидя на попе весь день из-за работы, всего 1700 шагов, а после голова ужасно раскалывалась.

Завтра буду наверстывать упущенное. И комплекс упражнений надо новый сделать.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: talya88 Первый за 30 лет дневничок :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2018, 11:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 150
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 244

Награды: 1
Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно же новый комплекс упражнений так и не начинала. Но второй день как лето кончилось, поэтому меняю огород на дом. Сейчас загенералю уборку, а потом можно и потренится.
Как хорошо когда много детей в доме, с 4-мя детьми и мужем мне не особо то полезных блинов не досталось, поэтому завтракаю по ппшному меню. А ведь я люблю такое и всегда в поездках так питаюсь, еще бы сюда творожного сырку...Огурчики свои уже...нямс.
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 82 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _anuka, AdsBot [Google], Алва, Андромеда-Софи, Антигейша, Bing [Bot], Елена.Премудрая, Google [Bot], Iren79, IrinaF12, Mages, NewSveta38, Nottotake, Ради себя, регата174, tatiana2777777777, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Котяня, Франциск


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB