Доброго все утра!
История моего похудения банальна, как и у всех. До 27 лет я и недумала худеть весила себе 100 кг и радовалась жизни, но меня как говорится чето торкнуло. И как итог скинула 40 кг на системе минус 60. Но потом вторая беременность, и я уже вешу 87,2. С января похудела на 12 кг. Сечас мой вес 75. Но хочется вернутся в комфортные 60. Да и одежда у меня только на тот размер. И хочется утереть нос подружке, которая считает что к лету 15 кг это не возможно. Да конечно я умом понимаю что это не правельно так быстро худеть. Но я сделаю все для этого возможное.
На данном этапе я включилась в 5 разовое питание. Мой коридор это 1300 ккал, но я еле могу впихнуть в себя 1000. Сегодня покупаю утяжелители для рук и ног, завтра приедетет тренажер "лыжи". Каждый день занятия ходьбой с лесли сансон, пресс и ягодицы с Джанет Дженкинс, а также ежедневные прогулки по полтора часа с мелкой ( пока старшая на танцах).

Буду рада видеть вас в моем дневничке. Делитесь своим мнением.

Привет!!! Удачи, сделай подругу ну и себя))))) Конечно экстремально но все возможно, главное потом удержать! Я сейчас тоже худею для того что бы "уделать" некоторых людей и в этот раз это не одна подружка))) а еще пару коллег и свекровка Хочу показать что можно худеть не ограничивая себя не в чем, не платя огромные деньги за коктейли Ну и тоже хочется влезть в вещи в пятилетней давности

nadinka
О да. Ни чего не может быть лучше чем, то что тебе говорят что ты не сможешь. А свекровь у меня наоборот говорит - надо больше есть. Только вопрос КУДА??!!!.

У меня свекровь славу богу не чего не говорит, и видимся мы не чаще одного раза в год, просто она ходит как раз пить коктельчики и похудела уже на 12 кг, вот и хочу доказать что я и без них могу!

Приветствую Вас!

Можно Вас попросить показать меню на 1000 ккал, с граммовками желательно? Спасибо.

Какая мудрая женщина

Фрау, Вы прям с языка сняли.

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
Я тут, кстати, произвела некоторые нехитрые вычисления. Если максимально в день организм может расщепить 150 г жира, а до цели - 7 июня - 45 дней, то при умножении выходит 6,75 кг жира можно успеть сбросить. Очень интересна стратегия автора в таком случае.

Ну еще плюс вода уйдет,8-9 кг можно максимум сбросить и то...очень сомнительно.
Но хотеть ведь не вредно?!

Софи, Вы на линеечку гляньте, там автор уже сбросила свою водичку-то. Она сюда не отъевшаяся и с отеками пришла, а таки довольно обезвоженной.

Ну тогда разве,что ногу отрезать.
За полтора месяца 15 кг иначе никак не потерять!
Но пусть пробует,а вдруг природу обманет и раз,заснула- толстая,проснулась-худая.

Я шучу,прошу никого не обижаться.