То есть Вы больше не худеете? А какова калорийность на удержание пока?

У меня информер всегда актуален. Я вроде как должна добить 200 грамм до конечной цели (которая с заделом), но можно и так оставить. Худее не хочу быть. Калорийность-то 1600 максимум (на медленное похудение это), но сегодня на 2100 наела

Сегодня опять поела блинчиков на 400 ккал. С утра сдала кровь а сахар посмотрим что покажет. И какая то я ленивая сегодня. Заниматься нехочу. Да и походила я уже на улице часа 2, да по лестницам ( хотя был лифт) но лифтом я принципиально не пользуюсь. Ушла отдышка, а то еще не давно при взбирании на 4 этаж вся задыхалась и пыхтела как поросенок)))