Панночка

Лена,ты как?

Привет!
Хорошо. Жаль, что только 2 дня выходных. Я так люблю никуда не спешить по утрам.

Панночка
А я уже 10 дней "отдыхаю".
Еще 18 дней дома и без моей работы.
Хотя чувствую себя уже хорошо.
Работаю бабушкой пока.
Что у тебя нового?
Что вкусного пекла на выходных?

Я ничего не пекла, нет у меня больше вдохновения заниматься выпечкой и жаль на это тратить время и силы.
Вместо этого я занимаюсь собой - читаю, если удаётся найти что-то стоящее, медитирую, отдыхаю.
Будни провожу в лаборатории, делаю дипломную работу (практическую часть) и пишу одновременно.


Я не знаю, как тебя на это хватает.
Я уже мамой не могу, а ты ещё и бабушкой работаешь)

Панночка
Лена,работа бабушки еще более приятная,чем работа мамой.
Маленькие дети заряжают положительной энергией и счастьем.
Они чистые и искренне в своих чувствах.
Мне очень нравится с ними общаться!

За две недели вес + 1 кг.
Злюсь на себя...и свою лень.

Панночка

Лена,ты не злись,а анализируй,что можно поменять и исправить.
Не все могут сразу и сильно изменить свои привычки.
Я плавно менялась,потому что мне было очень все тяжело.
Между надо и хочу была большая прорва.
Ты по чуть-чуть меняй.
Главное,что бы стресса было меньше и больше положительных эмоций.

Мне холодец надоел, планировать и готовить наперёд не успеваю, а импровизировать каждый день и при этом укладываться в коридор я не могу.

От всего воротит. Хочу то, не знаю что. На чем я поправляюсь, не знаю. Записывать лень.

Панночка
Я на такой случай всегда в холодильнике овощи и белковые продукты держу.
Яйца отварные,творог,рыба вяленая или консерва рыбная,огурцы,помидоры,перец и т.д.
Йогурты не сладкие,кефир,супчики меня тоже выручают.
Продумай и ты подходящие продукты на такой случай.

Вес растёт. 96 кг. Беда печаль.