Текущее время: 28 мар 2024, 23:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
и одна не-радость: район нашего кухонного окна облюбовала для житья-бытья летучая мышь. Пока она была одна, всё было, в общем, терпимо, а сейчас, видимо, у нее подросли дети...и началась жжесть :ps_ih: на рассвете как начали пищщщщать на все лады, да так громко и пронзительно, часа полтора угомониться не могли...
так что возьму на ПМЖ летучего кота. Мало ли, может, у кого есть варианты :-)

Боже, зверьёоо :in_love: в такие моменты во мне всегда просыпается юный натуралист Милота какая. Но что пищат - не милота, конечно :-) Я летучих мышей близко не видела, они у нас над озером в сумерках кружат - шурх-шурх, особо не разглядеть.

Цитата:
Я глянула повнимательнее, там конечно разные статьи есть, от разных авторов; есть и откровенный неликвид, конечно, но и полезных тоже хватает.

Фрау, я читаю znatok.ne - это если хоцца припасть к статьям пабмеда - он их переводит и компилирует)

Цитата:
я еще луковый пирог на творожном тесте пеку, на твой чизкейк внешне очень похоже выходит.

У меня круче всего наливные пироги выходят - они и самые простые по тесту, и самые малокалорийные (гляжу в сторону такого пирога с капустно-яйцевой начинкой, но куды я потом полголовы капусты дену? :-) ). А этот чиз был с сайта say7, я планирую доработать рецепт, т.к. на мой вкус теста было все же многовато, и сметаны я бухнула атдуши, я все же за более творожный вкус :-) Но все равно он был прекрасен :-) Немалую роль там сыграла вишня - я вообще любитель ее в десертах, взять тот же Донау Велле - ам либстен в нашей семье заходит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 18:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Отчитываюсь за неделю:
16.05: 2015.8/86.7/77.8/237.6 17.05 80.1
17.05: 2008.3/73.8/80.8/243.3 18.05 81.0
18.05: 2011/81.6/78.8/243.6 19.05 81.0
19.05: 2001/70.7/82.8/242 20.05 80.8
20.05: 2012/88.8/84.6/219.8 21.05 80.1
21.05: 2014/87.3/83.3/222.2 22.05 80.5
22.05: 2022/84.4/74.6/251.9 23.05 81.0

СКН 2012 ккал, ТВН 80.8 (как и весь предыдущий месяц, прошедший на меньшей калорийности), НИВ 0
Вес ведет себя по своему обычному сценарию, ходит в пределах 80-81, на меньшие значения(79) за эту неделю не спускалась, что, в общем-то, закономерно: месячные задерживаются :-(

Раз так прочно стоит, попробую повысить СКН еще. Правда, сейчас повышение дается не так просто: жарко, 35+, на нормальный здоровый жор пробивает только с утра. Надо, видимо, начать поиски вкусного морожка, так-то я его не особо, только сорбеты иногда, но вдруг он всё-таки есть, Золотой Эльдорадо? :-)
***
Леныч, :-|-:

Gilmour писал(а):
Боже, зверьёоо :in_love: в такие моменты во мне всегда просыпается юный натуралист Милота какая.

Сегодня на даче с утра была, милой :-) живности -- цельная куча: цапля, чайки, разные жабки, комарики, клещи (одного с себя сняла) и змеи. Аж двух пролицезрела. Одну, правда, совсем малышку, сантиметров 20, но в 20 см от своей ноги и шахматку.
Gilmour писал(а):
Фрау, я читаю znatok.ne - это если хоцца припасть к статьям пабмеда - он их переводит и компилирует)

Тоже несколько статей читала, про гормоны. Отличный бложик :co_ol:
Gilmour писал(а):
У меня круче всего наливные пироги выходят...

Спасибо, что напомнила.
Gilmour писал(а):
Немалую роль там сыграла вишня - я вообще любитель ее в десертах

О, я, я, натюрлихЬ, тоже вишню люблю, единственная в своем семействе ценительница :-) остальным всем кисло :nez-nayu: уже, пожалуй, через неделю у нас и своя пойдет. ВарЭники с, по-местному, "с фруктой" (вишня, абрикосы, слива, клубника...) -- одно из любимых блюд моего детства.
Gilmour писал(а):
взять тот же Донау Велле - ам либстен в нашей семье заходит.

Рассказывай, что за зверь? Гугл даже не знает :nez-nayu:

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 18:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Привет-привет, Леныч пока на связи :pri_vet:-:

Но хочет лечь в позе беременного таракана. Весь день по жаре рысачила, закупала срочно подарки и еды в промышленных количествах. На Родину срочно еду!

Ну ты что, ну Donauwelle - тортег немецкой, Дунайская волна. Шварцвальдер Кирше тож не знаком?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 18:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Но хочет лечь в позе беременного таракана. Весь день по жаре рысачила, закупала срочно подарки и еды в промышленных количествах.

Отдыхай! Не зря же в жарких странах сиеста -- традиция :-)
Gilmour писал(а):
На Родину срочно еду!

Надеюсь, всё хорошо?
Gilmour писал(а):
Дунайская волна. Шварцвальдер Кирше тож не знаком?

А вот эти знакомы. Попробую тогда еще загуглить, на немецких сайтах.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Надеюсь, всё хорошо?

Ну...так. В любом случае к родителям собиралась, но поеду еще и кота лечить.
Цитата:
А вот эти знакомы. Попробую тогда еще загуглить, на немецких сайтах.

Я за время, пока тут, весь сортимент Лидля, Эдеки и Реве в плане тортегов перепробовала :-) Самые малые по калориям оказались тортеги с клубникой, 221 всего на 100 г, а Дунайскую волну я отыскала за 264 на 100 г, чему очень довольна :-)
Все-таки бисквитные тортики с ягодой и сливками значительно менее калорийны, чем то, что я встречаю в России. Но ить иногда и медовика охота)

Фрау, я вот когда искала агар, потащилась в био-ладен новый, а на входе у них кондитерка. Я обычно мельком ее разглядываю и мне скучно - все одно и то же предлагают, а тут чет залипла - особливо на выпечку с орехами :-) Сходила за агаром для пастилы, называется! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 10:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Ну...так. В любом случае к родителям собиралась, но поеду еще и кота лечить.

Лен, я читала в какой-то теме про твоего кота и ваши с ним взаимоотношения. Очень тебя понимаю и полностью разделяю беспокойство. Сил вам обоим и здоровья, кошапету физического, а тебе психологического.
В связи со всем вышеописанным.., ты не пробовала Литвака почитать? Психологическое айкидо/ Принцип смерматозоида и т.п.? Мне кажется, зашло бы и, возможно, где-то срезонировало.

И легкой, "белой", дороги тебе.
Ну и возвращения благополучного.
А нельзя кота с собой забрать вообще? С этим сложности?

Gilmour писал(а):
...особливо на выпечку с орехами :-)

Я вообще не по тортам, но и на старуху бывает проруха...когда-то, когда деревья были большими :-) , помню, мамина подружка пекла нечто: песочные(?) коржи, коржи из безе с орехами, крем на основе вареной сгухи и свежая малина. Я тогда подростком была и к ним в гости с родителями ходила исключительно с целью этого божественного чуда сожрать :-) рецепт не знаю, не узнаю и даже не буду интересоваться :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 11:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Лен, я читала в какой-то теме про твоего кота и ваши с ним взаимоотношения. Очень тебя понимаю и полностью разделяю беспокойство. Сил вам обоим и здоровья, кошапету физического, а тебе психологического.

Спасибо, спасибо, дорогая Фрау, за поддержку. В прошлом году мы посещали психологиню, а потом у меня еще была длительная терапия с ней. Так что думаю, уже подготовлена несколько ко встрече с маман) Литвака читала, также читала много про нарциссистов, так что в принципе средства борьбы известны.

Цитата:
И легкой, "белой", дороги тебе.
Ну и возвращения благополучного.

Спасибо огромное.

Цитата:
А нельзя кота с собой забрать вообще? С этим сложности?

Да нет смысла, я думаю. За ним ухаживают, хорошо ухаживают родители, возят к вету, уколы ставят. Просто я хотела подключиться, чтобы их разгрузить немного, у меня все же сейчас времени больше. 2 недели посмотрим по его состоянию. Надеюсь на лучшее, конечно, но ему больше 18 - для него перелет - огромный стресс был бы.

Цитата:
Я вообще не по тортам, но и на старуху бывает проруха...когда-то, когда деревья были большими :-) , помню, мамина подружка пекла нечто: песочные(?) коржи, коржи из безе с орехами, крем на основе вареной сгухи и свежая малина. Я тогда подростком была и к ним в гости с родителями ходила исключительно с целью этого божественного чуда сожрать :-) рецепт не знаю, не узнаю и даже не буду интересоваться :-)

А меня та выпечка все ж поймала на крючок незавершенного гештальта :-) По возвращении надо купить и вкусить) Сфоткаю - покажу - чем я прельстилась)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 25 май 2018, 09:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Утра всем :so_happy:
Мотивируемся правильно :-) Муррчит, была в моем спортивном отрочестве аналогичная ситуация с лыжами)
Изображение
***
Я таки смогла :a_g_a: вчера нажрала таки на 2099.6 :yo: (88.5/93.5/226.3; угостилась кусочком настоящей домашней пахлавы и посчитала ее по максимуму, который нашла)
Вес стоит, но субъективно чувствую себя временами медведем на летнем откорме :pooh1:, временами подружкой Гаргантюа :-) цикл задерживается, и чего ему опять не так? вроде жиров хватает, масло уже рюмками пью, как завзятый маслоголик
***
Gilmour писал(а):
... дорогая Фрау...

Ленка, ты долетела? Всё в порядке?

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 25 май 2018, 11:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Привееет) Ленка оч хорошо долетела но не спала ващщеее) и пока никак) с родителями все пока хорошо, фух) поедем седни на дачу, так что до понедельника я при огороде))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 12:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Отчет за вторую неделю на повышенной калорийности:
СКН 2045 (дело явно пошло веселее, один день смог нажраться аж до 2200 с копейками);
ТВН 80.9 (всё уже традиционно, раз вес слился до 79.6, за день до начала цикла (заметила такую особенность за своим организмом); и на неделе прыгал до 81.1);
НИВ +100 гр те же яйца, в общем, только в профиль: вес не растет, но и не падает.
До воскресенья (02.06) включительно продолжаю на ок. 2100-2200, с понедельника (03.06) начинается пост и, думаю, автоматически калорийность упадет где-то до 1800. Лето, видимо, пройдет на дефиците, а с сентября, как и собиралась, пойду на разгон.
***
Картинка мне в тему :-): :
Изображение
***

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Последний раз редактировалось Frau Unbekannt 31 май 2018, 10:29, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], irzak69, katy89, luchick, Oxanka 1, sweet angel, tataira, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Вера1959, ДемонМаксвелла, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB