У моей племяшки в детстве была та же проблема. Помню, даже я пару раз ездила за этим молоком. Мне показалось оно невкусным, бедный ребенок, как она его пила? Еще и разбавляли пополам с водой.

Многие ,кто проникся МВ, покупают стеклянные доски, ставят на плиту, а сверху мультиварку. Удобно.

Всем привет! Сегодняшний вес 90,2 (+400 от вчерашнего, -200 от позавчерашнего). Немножко расстроилась, но вообще-то и ежику было понятно, что вчерашний отвес -600 не продержится долго, и объяснялся он чисто тем, что накануне у меня последний прием пищи был в 16-00. Ползем дальше... хотя хочется-то вприпрыжку бежать...

Лучше медленно, но верно и навсегда. Посмотрела твое вчерашнее меню. На мой взгляд отличное! Если так и дальше продолжать, то точно побежишь, а не поползешь к заветной цели. У меня, например, всегда вечером проблема нарисовывается - чем таким перекусить? И могу этим перекусом испортить всю картину за день. Когда стала записывать, потихоньку такая привычка отпала - вижу на сколько калорий тянет моя ночная колбаска . Ну б ее на фиг. Яблочко или апельсинку пожую или чай пустой. Вроде и нормально.

Zhenyk75
Вот и мне конкурс не даст свернуть с пути.Так что Вперед и с песней
Из меня огородник никакой.А вот яблони в этом году буду сажать.В прошлом смородину черную посадила.А еще хочу цветами позаниматься.ечтаю о розах.

Багира

У меня таких глобальных планов по посадкам нет, тк я мечтаю о новой даче. Эта дача свекровина, она хоть и не ездит уже по возрасту, зато ездит золовка, так что особо и не развернешься, типа "ах, не трогай этот дохлый страшный флокс, его мама сажала в тыща девятьсот лохматом году, она расстроится, что он помер, фигня, что не цветет давно". А совсем без земли я не могу, когда в грядках копаюсь, прямо душа отдыхает, так что огородничаю понемногу, и надеюсь, что в следующем сезоне я буду уже на своей даче работать.

Блин, злая я на себя! сегодня,как я и говорила, на работе застолье-двойной ДР.Устроили коллеги просто пир горой у Винни-Пуха,ну и конечно же я наелась и пирога с капустой,и пирожных,и фруктов
Вот спрашивается,на хрена???? Не могу себя тормозить.... Один плюс-от алкоголя я отказалась,и от соков покупных тоже,и рот закрыла в 17-00,дома не ужинала,отходила милю с Лесли,и пойду щас спать. Ничего не считала, завтра поглядим, сколько мне весы покажут...
А ещё у меня с самого утра башка болит,и таблетки не особо помогают

Всем заглянувшим привет и доброго утра! Вес сегодня стоит,но чувствую отёчность,пальцы как сосиски,и ноги столбами.КД на носу, поэтому и живот тянет,и грудь болит.Короче,как то не очень я себя чувствую

Zhenyk75
Привет.
И у тебя тоже проблемы были с болящей головой? Сочувствую. Я вчера думала сдохну.
Отёки уйдут, это не проблема.
А за праздничным столом я тоже не умею себя правильно вести. Хочу пока хотя бы обычное питание между праздниками в порядок привести, и уже хорошо будет.

Zhenyk75, не ругай себя.
Если бы умела, то не сидела бы на этом форуме. Я тоже не умею. Ты хоть от алкоголя можешь отказаться, а мне надо и выпить и даже не закусить, а поесть от души Коварная это штука - застолье. Особенно в гостях. Я заказала себе карманные весы, вот собираюсь если уж не ограничивать, то хоть взвесить и посчитать сколько лишнего слопаю, быть может физкультурой отобью...

А чего за карманные весы? Можешь ссылочку кинуть, может, мне тоже надо такие?