Текущее время: 18 апр 2024, 23:47

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 9
  [ Сообщений: 86 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
катюша кочкарёва
 Заголовок сообщения: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 18:20 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2018
Сообщения: 40
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
в десятитысячный раз я пытаюсь привести себя в форму

_________________
Изображение
старт 102 кг, 28 лет

Последний раз редактировалось катюша кочкарёва 12 мар 2018, 08:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
валюшко
 Заголовок сообщения: Re: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 19:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1299
Изображений: 24
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Апельсин (1) Тюльпанчик (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
катюша кочкарёва писал(а):
в десятитысячный раз я пытаюсь привести себя в форму


Привет!
Почему не получается?Силы воли нет или знаний недостаточно?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
felice_cuerpo
 Заголовок сообщения: Re: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 20:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1468
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 174 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Роза (1) Букет цветов из сада (2) Дед Мороз (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (3)
катюша кочкарёва
мы тут все такие :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
катюша кочкарёва
 Заголовок сообщения: Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 08:26 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2018
Сообщения: 40
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
ой девочки знаний вроде куча и лени ничуть ни меньше! вроде похудела на 15 кг...думала ещё столько же и красотка...и тут начались праздники, дни рождения...незаметно для себя нажрала все, что с таким трудом было скинуто....И опять весна, и опять я не влажу в джинсы..... :cry_ing:

_________________
Изображение
старт 102 кг, 28 лет

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Хомячина
 Заголовок сообщения: Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 10:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 1124
Изображений: 0
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Собачка (1) Роза нежная (2) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Пасхальный кулич (1) Роза (1) Букет розовых тюльпанов (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да с кем не бывает :-)

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
катюша кочкарёва
 Заголовок сообщения: Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 21:16 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2018
Сообщения: 40
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
просто каждый год одно и то же, вроде весной худеешь, а за зиму так отъедаюсь, что просто конец....пытаюсь взять себя в руки, но как то вяло...считаю калории, пока сплошной перебор, вкусняшки не дают покоя!!!

_________________
Изображение
старт 102 кг, 28 лет

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
катюша кочкарёва
 Заголовок сообщения: Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 08:14 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2018
Сообщения: 40
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (0)
И вот новое утро, которое немного меня порадовало отвесом! уходит вода, чему я очень рада, нет отекам!!!!
Сегодня опять считаю калорийность, пытаюсь обойтись без сладкого....так тяжело!!! ну ничего, справлюсь! :cool_cool:

_________________
Изображение
старт 102 кг, 28 лет

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
slava2206
 Заголовок сообщения: Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 08:23 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2015
Сообщения: 713
Изображений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,161

Награды: 3
Минеральная вода со льдом (1) Елка со снеговиком (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
катюша кочкарёва писал(а):
И вот новое утро, которое немного меня порадовало отвесом! уходит вода, чему я очень рада, нет отекам!!!!
Сегодня опять считаю калорийность, пытаюсь обойтись без сладкого....так тяжело!!! ну ничего, справлюсь! :cool_cool:

Доброе утро, Катюша!!
Мне кажется, у вас немного не тот настрой: "пытаюсь обойтись без сладкого....так тяжело!!!".
Не "ПЫТАЮСЬ", а больше не ем.
Вам не "ТАК" тяжело - это ломка(скорее психологическая), не сравнимая с настоящим "тяжело".
У многих "пытающихся" сидит внутри ощущение, что они делают какой-то подвиг и насилие над собой.
Это не так).
Главное настрой на успех и понимание того, что вы делаете и зачем.
Почитайте про сахар и сладкое, посмотрите какие-то документальные фильмы и пр. Очень помогает.
Сделайте себе некоторого рода НЛП)).

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
валюшко
 Заголовок сообщения: Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 09:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1299
Изображений: 24
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Апельсин (1) Тюльпанчик (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
катюша кочкарёва

Сколько калорий планируешь съедать?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15383
Изображений: 237
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 1371 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4,962

Награды: 114
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1)
Бабочка (3) Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (22)
катюша кочкарёва
Как то мало совсем информации....
расскажите поподробнее о себе. как питаетесь чем занимаетесь, изменения веса (сколько раз худели и набирали)
калорийность рациона... а то совсем ничего не понятно :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 9
  [ Сообщений: 86 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Alina Hushovata, Bing [Bot], Екатерина98, Google [Bot], Oxanka 1, Prema, syasya, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB