катюша кочкарёва
мы тут все такие
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19661 |
Страница 1 из 9 |
| Автор: | катюша кочкарёва [ 11 мар 2018, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
в десятитысячный раз я пытаюсь привести себя в форму |
|
| Автор: | валюшко [ 11 мар 2018, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: и снова весна...а я всё та же |
катюша кочкарёва писал(а): в десятитысячный раз я пытаюсь привести себя в форму Привет! Почему не получается?Силы воли нет или знаний недостаточно? |
|
| Автор: | felice_cuerpo [ 11 мар 2018, 20:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: и снова весна...а я всё та же |
катюша кочкарёва мы тут все такие
|
|
| Автор: | катюша кочкарёва [ 12 мар 2018, 08:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
ой девочки знаний вроде куча и лени ничуть ни меньше! вроде похудела на 15 кг...думала ещё столько же и красотка...и тут начались праздники, дни рождения...незаметно для себя нажрала все, что с таким трудом было скинуто....И опять весна, и опять я не влажу в джинсы..... 
|
|
| Автор: | Хомячина [ 12 мар 2018, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
Да с кем не бывает 
|
|
| Автор: | катюша кочкарёва [ 12 мар 2018, 21:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
просто каждый год одно и то же, вроде весной худеешь, а за зиму так отъедаюсь, что просто конец....пытаюсь взять себя в руки, но как то вяло...считаю калории, пока сплошной перебор, вкусняшки не дают покоя!!! |
|
| Автор: | катюша кочкарёва [ 13 мар 2018, 08:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
И вот новое утро, которое немного меня порадовало отвесом! уходит вода, чему я очень рада, нет отекам!!!! Сегодня опять считаю калорийность, пытаюсь обойтись без сладкого....так тяжело!!! ну ничего, справлюсь! 
|
|
| Автор: | slava2206 [ 13 мар 2018, 08:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
катюша кочкарёва писал(а): И вот новое утро, которое немного меня порадовало отвесом! уходит вода, чему я очень рада, нет отекам!!!! Сегодня опять считаю калорийность, пытаюсь обойтись без сладкого....так тяжело!!! ну ничего, справлюсь! Доброе утро, Катюша!! Мне кажется, у вас немного не тот настрой: "пытаюсь обойтись без сладкого....так тяжело!!!". Не "ПЫТАЮСЬ", а больше не ем. Вам не "ТАК" тяжело - это ломка(скорее психологическая), не сравнимая с настоящим "тяжело". У многих "пытающихся" сидит внутри ощущение, что они делают какой-то подвиг и насилие над собой. Это не так). Главное настрой на успех и понимание того, что вы делаете и зачем. Почитайте про сахар и сладкое, посмотрите какие-то документальные фильмы и пр. Очень помогает. Сделайте себе некоторого рода НЛП)). |
|
| Автор: | валюшко [ 13 мар 2018, 09:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
катюша кочкарёва Сколько калорий планируешь съедать? |
|
| Автор: | Иринка сказочная [ 13 мар 2018, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: катюша кочкарёва: и снова весна...а я всё та же |
катюша кочкарёва Как то мало совсем информации.... расскажите поподробнее о себе. как питаетесь чем занимаетесь, изменения веса (сколько раз худели и набирали) калорийность рациона... а то совсем ничего не понятно 
|
|
| Страница 1 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|