Текущее время: 26 апр 2024, 15:03

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 28
  [ Сообщений: 277 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 28  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
-Veresk-
 Заголовок сообщения: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 10:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2017
Сообщения: 225
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 131

Награды: 3
Тюльпанчик (1) Розочка красная (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
19.02.2018 ВЕС 108кг
Так! Ну, на конец то.. созрела до ведения своего дневника! Вес запредельный для меня! Копила 4 года, накопила до болей в коленях, проблем с ЖКТ. Одышка от лишнего веса!
Как я могла так себя забросить?????
...
19.02.2018 КК 1569. БД 4км! Решила с понедельника посидеть на щадящей диете: кашки...супчики без мяса с крупами...овощи отварные..(типа стол №5)...
Водичку стараюсь пить.
.....................................................................................................................................

20.02.2018 ВЕС 107.6 (-400)
БД 4км
КК 1168 (мало конечно) !
.....................................................................................................................................

21.02.2018 ВЕС 106.6(-1кг)
БД 4.5км
КК 1100
.....................................................................................................................................

22.02.2018 ВЕС 106.0кг(-400)
БД 4км
КК 1350.....................................................................................................................................

23.02 2018 ВЕС 105.5 (-500)..., отек сошел., КД 2-й день!


продолжаю пить ферменты и желчегонку
Сегодня праздник. В гости намерены, считать КК, вероятнее всего, не буду!





...............................................................................................

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось -Veresk- 23 фев 2018, 11:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Iren_81
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 10:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1423
Изображений: 30
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза (1) Красное сердце (1)
Тарелка с блинами (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (5)
-Veresk-
Привет, при таком весе тебе нужна калорийность не менее 2000ккал, так что повышай!
у меня тоже проблемы с ЖКТ, тоже нужно придерживаться стола №5, но я его периодически нарушаю :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джемайма
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 613
Изображений: 5
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Букет желтых цветов (1) Кошка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.) Удачи тебе. Буду следить за твоими успехами)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
-Veresk-
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2017
Сообщения: 225
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 131

Награды: 3
Тюльпанчик (1) Розочка красная (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!)))))
Iren_81
Да, согласна абсолютно!!!!!!, что КК мало! Но, увы, пока так! На "минус фунт" пока не готова)))!
.............
Джемайма
Спасибо)))! Заходи, буду рада! И я к тебе загляну)))))!
.......................

P.S.Никак не привыкну к сайту!!! Раньше на другом была, все проще как-то было! Его взяли и прикрыли!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Джемайма
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 613
Изображений: 5
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Букет желтых цветов (1) Кошка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
-Veresk- писал(а):
Спасибо)))! Заходи, буду рада!

Обязательно. Надо будет как-нибудь всех себе в закладки добавить и за всеми следить и записывать *злобный смех* :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
-Veresk-
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 11:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2017
Сообщения: 225
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 131

Награды: 3
Тюльпанчик (1) Розочка красная (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Джемайма
хахаха)))))))))) :-) :-) :-)
юмористка))))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Дюдюка_Барбидонская
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 12:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.01.2018
Сообщения: 410
Изображений: 1
Откуда: Нижние Дрындуны
Благодарил (а): 96 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
В наличии: 96

Награды: 10
Лилия (1) Роза нежная (1) Мимозочка (2) Синяя роза (1)
Пиво с крекером (2) Тарелка с блинами (1) Блин с икрой (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
-Veresk- писал(а):
Девочки, привет!)))))
Iren_81
На "минус фунт" пока не готова)))!

Что именно пугает?
зы. Дионовцев прибыло? :-):

_________________
Изображение
страшные тайны
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
felice_cuerpo
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 12:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1468
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 174 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Роза (1) Букет цветов из сада (2) Дед Мороз (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (3)
-Veresk-
:pri_vet:-:
на похудение серьезный настрой?
-Veresk- писал(а):
Сегодня праздник. В гости намерены, считать КК, вероятнее всего, не буду!


Я вспоминаю себя в начале пути, мне было по бую праздник- не праздник, мне надо худеть!

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
-Veresk-
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 12:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2017
Сообщения: 225
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 131

Награды: 3
Тюльпанчик (1) Розочка красная (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дюдюка_Барбидонская

Привет!)
Жаль Дион!
МФ ничуть не пугает!
.............................................

felice_cuerpo

Привет! По медицинским показаниям ....... ХУДЕТЬ!!!! Проблемы со здоровьем!((( :ny_tik:
Про "вгости" ..., КК считать буду в уме...))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
felice_cuerpo
 Заголовок сообщения: Re: -VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 12:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1468
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 174 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Роза (1) Букет цветов из сада (2) Дед Мороз (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (3)
-Veresk- писал(а):
По медицинским показаниям ....... ХУДЕТЬ!!!! Проблемы со здоровьем!(((

тут половине форума надо по мед показаниям, но их это не останавливает)

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 28
  [ Сообщений: 277 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 28  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, An-net, Анастасия Домаркас, BBK*v, Bing [Bot], clever_, coldwind, Светлана Расуловна, стрежа, elena.volo, elizaande, елена николавна, GoGo [Bot], Google [Bot], KatiaB, Oso, Tinka74, val-sm, Yandex [Bot], КириллGo, Пустячок, Лариса1960

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB