Текущее время: 06 дек 2019, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 393, 394, 395, 396, 397, 398, 399 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 15:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 1384
Изображений: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,631

Награды: 16
Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1) Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1)
Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1) Черешня (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Элен2010" 2500кк, хотя в новогоднюю ночь дневной калораж составил почти 4000кк. В целом за 2 недели я наела 1,5кг, и то это по большей части вода. [/quote]
Да ладно 1,5 кг :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 16:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 1384
Изображений: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,631

Награды: 16
Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1) Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1)
Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1) Черешня (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Пришло чёткое осознание, что с алкоголем невозможно уложиться в коридор, а т.к. я могу выпить не мало или не могу выпить мало - это кому как угодно :-) , то львиную долю калорий уходило на шампусики, коньячки и водочку.

;;-))) Наш человек

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 16:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 1384
Изображений: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,631

Награды: 16
Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1) Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1)
Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1) Черешня (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Я не западала ни на конфеты, ни на оливье, ни на что.:

Какая сильная женщина....Ну почему я на них (и конфеты ,и оливье)как запала :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 16:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 1079
Изображений: 62
Откуда: Земля
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 751

Награды: 12
Соленый огурчик (1) Кресло-качалка (1) Кофе с шоколадкой (1) Букет алых цветов (1)
Букет из шаров (1) Наушники (1) Низкокалорийный кекс (1) Ананас (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
Наш человек

ахаха, вот где вы все)))

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.
Изображение
Изображение
мои конкурсы:
вместе весело шагать - по пн (км)
мини-марафон ПП с 3.12
бзики


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 19:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 3933
Изображений: 52
Благодарил (а): 203 раз.
Поблагодарили: 158 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 259

Награды: 29
Лилия (1) Наушники (1) Букет желтых цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Пасхальное яичко (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 :-|-: :-|-: :-|-:
Ой, и не говори, пролетели очень быстро, хотя ждешь весь год, я со вчера уже на работе, было очень тяжело, ритм сбился, все смотрели на календарь с мыслью, когда следующие выходные, но сегодня уже чуть более работоспособное состояние :hi_hi_hi:
Элен2010 писал(а):
ела что хотела и сколько хотела

я поняла, что есть я могу, что хочу, а вот сколько хочу - про это уже надо забыть, обострился гастрит, теперь, что ни поем, все стоит в желудке :-( так что пп и взвешивание порций для меня - пожизненно :du_ma_et:
Элен2010 писал(а):
я стала больше есть

я тоже решила до конца января побыть на поддержательной калорийности, как-то сразу после таких застолий не хочется начинать себя мучать ограничениями, пусть пока организм восстановиться

Добавлено спустя 39 секунд:
Элен2010 писал(а):
Муж слава Богу пошел на поправку, сегодня уже вышел на работу.

Это самое главное! :-):

_________________
Лариса Я, ко мне на "ты"
Мой информер
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 19:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 2871
Изображений: 18
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,088

Награды: 15
Два сердечка (1) Фруктовый салат (1) Букет желтых цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Пасхальное яичко (2) Кошечка (1) Новогодняя ветка (1) Дедушка Мороз с подарками (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
Лена, привет!
Элен2010 писал(а):
Праздники пролетели как один день.

И не говори :nez-nayu: Только сегодня на работе вспоминали, что сделали за выходные, я вспомнила только, что детей в кино свозили. Что делала в остальные дни не припомню (а были ли они?) :-)
Элен2010 писал(а):
Потихоньку возвращаюсь в строй. Думала с сегодняшнего дня, но на работе случился ДР, и поэтому - продолжение банкета

Вот и я только соберусь на дефицит, сразу какой-нибудь повод поесть находится :du_ma_et:
Элен2010 писал(а):
В целом за 2 недели я наела 1,5кг, и то это по большей части вода.

Ну это вообще ни о чем, молодец :cool_cool:
Элен2010 писал(а):
Муж слава Богу пошел на поправку, сегодня уже вышел на работу.

Хорошая новость. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 09:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6493
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 164 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,229

Награды: 15
Жемчужина (1) Букет тюльпанов (1) Букет красных роз (1) Снежинка на елку (1)
Новогодние свечи (1) Дед Мороз (1) Новогодняя ёлка (1) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
И, как говорится, аппетит приходит во время еды, поэтому я стала больше есть

Ну, вот я тоже, не переедала, но елось чувствовалось больше. Ну, да ладно, войдем в обычный ритм там подладится. И пузы выкатившиеся обратно закатим :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3577
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 92 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 17
Пасхальное яичко (2) Снежинка на елку (1) Горнолыжный курорт (1) Новогодние свечи (1)
Елка с Новым Годом! (1) Новогодняя ёлка (1) Шары разноцветные (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
войдем в обычный ритм там подладится
Шо то не получается... Вчера уже и не ужинала путем, но 2100кк набрала. Попила на ночь кофе с молоком, есть не хотелось, но уснуть да 3 ночи не могла :-(
Сладкира писал(а):
И пузы выкатившиеся обратно закатим
Мож отрезать их? :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 10:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6493
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 164 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,229

Награды: 15
Жемчужина (1) Букет тюльпанов (1) Букет красных роз (1) Снежинка на елку (1)
Новогодние свечи (1) Дед Мороз (1) Новогодняя ёлка (1) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Шо то не получается...

Все получится, время надо :-): А на счет уснуть, тут недавно радиву в машине слушали, так вот там высказалось мнение, что выспаться впрок оказывается можно, так что просто выспались :-): Я кстати тоже эти два дня легко встаю утром.
Элен2010 писал(а):
Мож отрезать их?

Зачем это нам шрам лишний на пузе? Нее :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 22584
Изображений: 17
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 465 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 7,428

Награды: 41
Дельфин (1) Жемчужина (1) Игрушка Медвежонок (1) Корона (1)
Роза красная (1) Корзина цветов (1) Валенки (1) Мешок удачи! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А я, как дура просыпаюсь рано, поивычка блин :dra_chun:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 393, 394, 395, 396, 397, 398, 399 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Аризона-Арканзас, Алинка2209, Bing [Bot], DotBot, Елена.Премудрая, fazulka, ferian, GoGo [Bot], Google [Bot], J.Stark, kovziridze, Luchs, marinageminyru, Pollushka, Гита Ягг, Vieras, XЛесяX, Yandex [Bot], Yazuro, подснежник, Зимняя вишня, Илона Михайловна, Максимал


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB