ETR

ETR

Утром как обычно кофе.
Через 3 часа перловка с тушеными в сметане куриными желудками, чай и бутер (хлеб, сл.масло)
В промежутке получасовая тренировка на нижнюю часть тела

*Vitaminka*

ETR писал(а):

Сегодня я как никогда молодец)) Испекли с мелкой зебру, а я даже не понюхала! Не то что раньше,четверть пирога заточила бы!

Молодец! Я вчера тоже жарила пирожки и ни-ни :ya_hoo_oo:

А ещё муж заметил, что у нас в доме появились конфеты. Раньше они исчезали ещё по пути из магазина :-)

ETR

*Vitaminka* писал(а):

у нас в доме появились конфеты. Раньше они исчезали ещё по пути из магазина

Испытание конфетами я пару страниц назад провалила :nez-nayu:

Так что пока не буду покупать.

Перекус два хлебца со сливочным маслом, яблоко
Поздний обед: Спагетти с кетчупом, винегрет, чай с тремя ложками малины, перетертой с сахаром

ETR

Творог с молоком, яблоком и кленовым сиропом
Днем был еще кусок сыра был, граммов 30

ETR

Еще коньяк был, граммов 50-70, отхлебнула у мужа попробовать))

ETR

Сегодня были излишества. Напал жорик. Хорошо, что без сладостей, но по калориям явно перебор.
Тренировка не состоялось, не успела(

aspiolga

ETR писал(а):

Сегодня были излишества. Напал жорик. Хорошо, что без сладостей, но по калориям явно перебор.
Тренировка не состоялось, не успела(

знакомые чувства :hi_hi_hi:

Правила форума

Кто сейчас на конференции