Текущее время: 25 апр 2024, 09:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 413 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2019, 09:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 06.04.2016
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 51

Награды: 14
Букет полевых цветов (1) Сладкой жизни! (2) Цветочное сердце (1) Подкова золотая На счастье (1)
Снежинка (1) Пирожное (1) Собачка (1) Елка со снеговиком (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ
:ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2019, 10:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1191
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Тарелка с блинами (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочное сердце (1)
Тюльпанчик (1) Роза (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
И я ползу :-) Ну ничего, справимся!

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 04:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 06.04.2016
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 51

Награды: 14
Букет полевых цветов (1) Сладкой жизни! (2) Цветочное сердце (1) Подкова золотая На счастье (1)
Снежинка (1) Пирожное (1) Собачка (1) Елка со снеговиком (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Я рада, что привеса за выходные не случилось) подсчеты не делала, но держала как могла себя в руках :-)
Сегодня все считаю, гимнастику только не успела, понедельник... суета сует с утра, пока всех соберешь.

Желаю всем бодрой, позитивной недельки!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 06:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2832
Изображений: 0
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 106 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 22
Новогодний шар со снеговиком! (1) Клевер (1) Георгиевская лента (1) Мимозочка (1)
Конфетка (2) Пасхальное яичко розовое (1) Синяя роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец! Выходные без привеса очень круто :co_ol:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 09:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1191
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Тарелка с блинами (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочное сердце (1)
Тюльпанчик (1) Роза (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец! То, что нет плюса- огромный плюс для тебя! :-)

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2019, 11:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 06.04.2016
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 51

Награды: 14
Букет полевых цветов (1) Сладкой жизни! (2) Цветочное сердце (1) Подкова золотая На счастье (1)
Снежинка (1) Пирожное (1) Собачка (1) Елка со снеговиком (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот +300. Перебора по КБЖУ не было, может лишней водички перед сном выпила, завтра посмотрим.
Хотя... наготовила винегрет (с соленым огурчиком), сегодня его нужно доесть, может это и жажду дает и привес :nez-nayu:
Еще отмечаю в последнее время слабость, день проживаю на 1400 кал (в выходные больше :smu:sche_nie: ), БЖУ набираю исходя из 1 гр Ж и Б на 1 кг веса. А вечером вообще сил никаких нет. Прям беда-беда(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2832
Изображений: 0
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 106 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 22
Новогодний шар со снеговиком! (1) Клевер (1) Георгиевская лента (1) Мимозочка (1)
Конфетка (2) Пасхальное яичко розовое (1) Синяя роза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Daria19804 писал(а):
Ну вот +300. Перебора по КБЖУ не было, может лишней водички перед сном выпила, завтра посмотрим.
Хотя... наготовила винегрет (с соленым огурчиком), сегодня его нужно доесть, может это и жажду дает и привес :nez-nayu:
Еще отмечаю в последнее время слабость, день проживаю на 1400 кал (в выходные больше :smu:sche_nie: ), БЖУ набираю исходя из 1 гр Ж и Б на 1 кг веса. А вечером вообще сил никаких нет. Прям беда-беда(

Пусть уходят эти 300граммулек

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 10:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1191
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Тарелка с блинами (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочное сердце (1)
Тюльпанчик (1) Роза (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да у меня тоже слабость всегда, когда калораж начинаю считать... особенно к вечеру. Вроде и не так мало эти 1300-1400. Некоторые вообще на 700-800 живут. Я бы походу упала и лежала :-)

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 10:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1191
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Тарелка с блинами (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочное сердце (1)
Тюльпанчик (1) Роза (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дарья! Выходи! Давненько тебя не видно!

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 06:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 06.04.2016
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 51

Награды: 14
Букет полевых цветов (1) Сладкой жизни! (2) Цветочное сердце (1) Подкова золотая На счастье (1)
Снежинка (1) Пирожное (1) Собачка (1) Елка со снеговиком (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем, я вернулась. Вес 59 где-то, завтра произведу замеры. За месяц попробую выйти на 57, проблемы со здоровьем частично ушли, пью антибиотики, и еда не лезет. Не знаю как набирать 1500 минимум. Будет минутка сегодня, поразмышляю над меневкой.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 413 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, BBK*v, Bing [Bot], Capy, elena.volo, elizaande, Emi Ferejra, Елена Ил., Galina1963, Google [Bot], Göttin, K_N_, Larisa58, Maichka, Mau, mehmanharun, NastyaPoleva, OLGAVASILEVNA, Sergio2007, smartmuss, tesso, Yandex [Bot], yuminenkova, Ирен-261, Ирина Счастливая, Л.П., ЛогФотиния, Мария Марикова, Машуленька, Цык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB