Текущее время: 23 апр 2024, 11:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 22:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 441
Изображений: 106
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,510

Награды: 4
Сыр (1) Новогодняя хлопушка (1) Кошечка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Прими мои соболезнования, это такое горе!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 11:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 491
Изображений: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Морковный сок (1) Клубничка (1) Пластырь на рот (1) Букет разных цветов (1)
Низкокалорийный кекс (1) Домовёнок (2) Лилия (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
*Vitaminka*
Спасибо за поддержку

Добавлено спустя 34 секунды:
ЛенаЛика
Спасибо

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 18:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 491
Изображений: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Морковный сок (1) Клубничка (1) Пластырь на рот (1) Букет разных цветов (1)
Низкокалорийный кекс (1) Домовёнок (2) Лилия (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес: 116,8 кг
Запихала в себя 926 ккал
Банан - 100 гр
Каша рисовая на молоке - 200 гр
Щи - 250 гр
Минтай - 100 гр
Хлеб с отрубями и семечками - 94 гр
Семга слабосоленая - 75 гр
Помидоры Чери - 100 гр

Завтра будут замеры

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 18:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 491
Изображений: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Морковный сок (1) Клубничка (1) Пластырь на рот (1) Букет разных цветов (1)
Низкокалорийный кекс (1) Домовёнок (2) Лилия (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
20.02.18 г.
Вес сегодня 117,7 (+0,9 кг) ожидаемо.
Сегодня сделала замеры (делаю по вт)
стало / было
ОГ - 118 см (118 см) = 0 см
ОТ - 107 см (108 см)= -1 см
ОЖ -118 см (118 см) = 0 см
ОБ - 125 см (127 см) = -2 см
Он - 75 см (76 см) = -1 см
Ор - 40 см (41 см) = -1 см

Питание сегодня на 1362 ккал

Каша овсяная на молоке - 200 гр
Кекс с фруктами - 60 гр
Солянка - 250 гр
Голубцы - 150 гр
Банан - 100 гр
Хлеб с отрубями и семечками - 85 гр
Семга слабосоленая - 60 гр
Помидоры Чери - 130 гр

Завтра отчета не будет, уезжаю

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 18:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 491
Изображений: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Морковный сок (1) Клубничка (1) Пластырь на рот (1) Букет разных цветов (1)
Низкокалорийный кекс (1) Домовёнок (2) Лилия (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Пешком 3 км, раньше много ходила, надо возобновлять прогулочки

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 19:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 491
Изображений: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Морковный сок (1) Клубничка (1) Пластырь на рот (1) Букет разных цветов (1)
Низкокалорийный кекс (1) Домовёнок (2) Лилия (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
22.02.18 ккал не считала... 9 дней :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 21:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10526
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Благодарил (а): 665 раз.
Поблагодарили: 549 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Цветочное сердце (3) Чашка крепкого кофе (1) Букет цветов из сада (2) Мимозочка (3)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Клубничка (3) Букет желтых тюльпанов (4) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мари Круглова
Искренне сочувствую тебе, соболезную...Сил тебе моральных, держись...это ужасно когда уходят близкие......

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 21:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5758
Изображений: 63
Благодарил (а): 5049 раз.
Поблагодарили: 1959 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Букет тюльпанов (1) Новогодняя открытка (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Желтый зонтик (1)
Цветочное сердце (2) Боксерские перчатки (1) Розочка красная (1) Весенние цветы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мари Круглова
Держись,крепись!
Я тебе сопереживаю! :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 23:14 

В наличии: Заблокировано
Я очень сочувствую тебе в твоем горе, не представляю, как ты держишься, это ведь очень страшно! Я не знаю, чем тебя поддержать, но я так сильно тебе соболезную!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 06:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2018
Сообщения: 456
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
В наличии: 983

Награды: 11
Морская звезда (1) Шапочка выпускника (1) Коктейли (1) Кусочек торта (1)
Букет алых цветов (1) Весенние цветы (1) Роза (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Искренне сочувствую..прими мои соболезнования..сил тебе пережить эту трагедию...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a-zhalelova, Арабеска, BBK*v, Bing [Bot], Dimana, Emi Ferejra, GoGo [Bot], Goodlife, Google [Bot], ilyaralh, ksanth, Littlefox, luchick, MarinaVasa, MNS8787, nataradiks, olenenok982, spring2024, Veronika Bell, Yandex [Bot], Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB