Ежжжиха
Привет!
+200 это винишко может быть.Алкоголь задерживает воду.
Ну что,1900?
А я всё пухну.Тушка болит,вес растет.Но в талии не прибавляется,что не может не радовать.Завтра кардио,потом выходных пару дней возьму от зала.

валюшко
Привет! ) Думаю, что это даже не винишко, а соевый соус виновен..
На 1800 пока останусь. Не смогу столько углей поднять просто-напросто. Каши не пихаются в меня никак. И конфетами набирать не хочется их. Ибо тогда придётся себя ограничивать в животных и растительных жирах. А мне этого очень и очень не хотелось бы
На талию тебе просто грех жаловаться. У меня почти на 10 см больше объём Ну, у меня и фигура такая ещё.. Далеко не песочные часы

Ежжжиха
Привет!
А мне еще меньше насчитали.1710 калош теперь.Пришлось убрать вкусняшки калорийные и оставить только пастилу.
Может ты булочки цельнозерновые в меню включишь?Тут и угли и клетчатка.

валюшко
Я на выпечку - полный рукожоп Даже основу для пиццы готовую беру. Из теста - только блины, да оладьи. А готовые у нас не продаются. Уже буду исходить из того, что имеется в ассортименте.

Ежжжиха
Жень,ну не может у вас не продаваться цельнозерновой хлеб.Его сейчас пекут все пекарни и хлебозаводы.

валюшко
В городе может и продаётся, я не в курсе.. Но туда ехать полчаса в одну сторону Да и поездка выйдет прилично дороже того хлеба. Дарницкий продаётся, да.. Иногда можно найти бородинский. Цельнозернового не видела ни разу. Раньше в магните продавали хлеб фитнес. со всякими там семечками. Но теперь магнит у нас закрыли, а в пятёрке такого не бывает Да и хлеб я привыкла только по утрам есть. Не разыскивать же нужное мне по всему городу, потому что угли не могу набрать. Меня пока 1800 устраивает. Вроде справляюсь. Только теперь белков стала много есть почему-то.

Добавлено спустя 8 минут 8 секунд:
С булочками вовсе полный швах. Только пшеничные. Пресные. Из них гамбургеры делать хорошо, наверное.. Только они не воздушные, а плотные. Я ведь живу в маленьком закрытом посёлке, в лесу. До цивилизации нужно ехать. А выезжаю я довольно редко в силу определённых обстоятельств. Видишь же.. Цельнозерновые макароны пришлось в интернете заказывать Как и рисовый уксус, как и рис для суши, как и фунчозу.

Сегодня:

Ты ,как всегда,точна!

валюшко
И чешусь опять после обеда. На рыбу что ли реакция. Или же это сливы.. Однако и то и другое я ела вчера. И ничего не было. Уже не знаю, что думать. Может на снег

Оу.. Мне сообщили, что наша посылка уже в Мурманске. Ещё немножко, и я узнаю, что это за зверь - цельнозерновые макароны И наконец попробую фунчозу из бобов. А не из смеси всякого всего.. Надеюсь, что мне понравится)