ванчоус
у меня дома консервироыанный горох есть... Даже варить не надо)))

Ты сдай..я посмотрю расскажу

Утро доброе
Сёдня на полкило меньше вес. 75.6 Воду гоняю что ли туда-сюда?
проснулась в 4.45...даже лежать не стала - бесполезное дело...проверено опытным путём неоднократно
Считать так и ленюсь калории...не столько взвешивать, сколько при готовке всё высчитывать. Надо перейти что ли на блюда которые раньше готовила - уже посчитанные а то так и до 80-ти докатиться можно


Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Устроим коллективную газовую атаку? Тогда только у тебя спим

У меня тоже, я до кето его ела

tiagnitania73
Ты сейчас на кето?
ванчоус
По поводу подсчетов я раньше морочилась борщи считала, а потом поняла что плюс минус 2-5% получается в сравнении с готовыми блюдами из программ типа майфитнеспал или фэтсикрет и перестала ерундой заниматься - беру оттуда кбжу и только взвешиваю.

Мама Кисок да борщи-то понятно..там калорий мало...а вот мясо в духовке под овощами например
пробую третий день ПГ - всё равно по утрам есть не хочу...в 10 часов аппетит только просыпается, терплю до 12-ти. Получается 17-18 часов перерыв. Желудок вроде пока не возмущается...посмотрим

Мама Кисок
Да
ванчоус
А зачем тебе ПГ силой?

tiagnitania73 Тань, я эти набранные 1.5-2 кг с ноября никак не уберу Хочу таки избавиться от них хоть с ПГ

ванчоус
Утро доброе)
Мож на прлбежку с утреца?
С Лесли

Дюймовочка75 на работу я....без Лесли