Текущее время: 25 май 2024, 19:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 12:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 990
Изображений: 34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Низкокалорийный кекс (1) Весенние цветы (1) Радуга (1) Минеральная вода со льдом (1)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет тюльпанов (1) Георгиевская ленточка (1) Бант с сердечками (1)
Блог: Просмотр блога (14)
Мне глюкофаж просто именно гинеколог выписывал. Напрямую не влияет, но косвенно - снижение веса, снижение инсулинорезистенсности, благодаря которой вырабатывается много гормонов, которые у меня в избытке (андрогены, если не ошибаюсь), которые в свою очередь влияют на цикл.

Я не врач, толком не знаю)

Л-тироксин пила еще подростком, после его отмены вес пошел вверх. С тех пор и мучаюсь. С ним нужно осторожно, почему-то сейчас его мне никто не прописывает, мол, еще рожать, не нужен он тебе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 12:28 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2018
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 331

Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Январетта
глюкофаж - это из-за инсулинорезистентности, на цикл он не влияет, а вот ттг напрямую влияет на цикл

Я стройняшка 65 кг
а какой инсулин?

сейчас инсулин 19,7 (и это на тощак) хотя он и не выходит за пределы нормы 24.9 при сахаре 5,5 соответственно индекс
HOMA-IR 4,8 при норме менее 2,7

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадиционные
Январетта
у меня Т 3 и Т 4 в пределах границ нормы. Но я так понимаю, очень вероятно что это пока и я поймала просто начало когда все только начинает развиваться. Так как показатели не в серединки а на нижних и верхних границах. 22 иду сдавать кровь на ТТГ и т3 и т 4 свободные.Надо посмотреть что за препарат такой интересный.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадиционные
Roxie
Все же влияет, пуссть и косвенно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 13:08 

В наличии: Заблокировано
Я стройняшка 65 кг
инсулин хоть и в норме, но высоковат, но вполне еще может диетой компенсироваться

хотя врачу виднее

у меня 36 был натощак


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 16:14 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2018
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 331

Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon
блин при 36 это же какие голодные приступы тогда? Если у меня при таком был сумашедший голод уже через 20 мин после еды.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 21:04 

В наличии: Заблокировано
Я стройняшка 65 кг
та вот и жрала все что не приколочено

Добавлено спустя 44 секунды:
Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадиционные
сахар, кстати, в норме у меня


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 00:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2018
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 331

Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon
А сахар при этом может быть либо в норме либо на границах нормы. Так как показатели сахара выше 5 уже должны дать повод к действиям по выявлению причин. Уже не помню я как это поясняли. Но норма сахара вроде 6 - 7 по разным источникам. И вот все что выше 5 уже повод. У меня был раньше 4 - 4,5

Я себе даже не представляю сколько при таком инсулине можно съесть


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 09:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 378
Изображений: 43
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Роза (1) Букет цветов из сада (1) Новогодние подарки от Мороза (1) Снежинка (1)
Бабочка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ох уж эта наша бесплатная медицина... Сочувствую! Я забила на райцентр и поехала прямо в Екатеринбург. Конечно, в платную, но мне нет времени экономить на себе - возраст :hi_hi_hi:

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 12:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 990
Изображений: 34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Низкокалорийный кекс (1) Весенние цветы (1) Радуга (1) Минеральная вода со льдом (1)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет тюльпанов (1) Георгиевская ленточка (1) Бант с сердечками (1)
Блог: Просмотр блога (14)
Я стройняшка 65 кг
Привет!
Все о таблетках да здоровье болтаем, а как дела с похудением то обстоят? поделись

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 23:38 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2018
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 331

Блог: Просмотр блога (0)
Дачница ТК
жаль у меня нет такой возможности

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадиционные
Roxie
да никак, не могу взяться снова за дробное питание. У меня режим еще тот)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройняшка 65 кг. Дневничок - с. +некоторые нетрадицио
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 00:53 

В наличии: Заблокировано
Я стройняшка 65 кг
А зачем тебе дробное? С повышенным инсулином 3 раза в день норм вполне, если в ккал вписываться


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёна Бабенко, barley, Bing [Bot], EPM, manulana, Perevozchik, Yandex [Bot], ПЕПЕ28, Жозя, Ирина СК, Лето в сердце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB