Цель 75 кг к лету

Lana888

Пора начинать очередное постройнение Летом 2017 г была 81 кг, а сейчас почти 96 За 6 месяцев 15 кг, это по 2,5 кг в месяц!!!! Ужас просто, всю одежду ушила, и сейчас или внатяг, или не налазит

Хомячина

Lana888
Удачи ,к лету ещё реально похудеть :ya_hoo_oo:

slava2206

Lana888 писал(а):

Пора начинать очередное постройнение Летом 2017 г была 81 кг, а сейчас почти 96 За 6 месяцев 15 кг, это по 2,5 кг в месяц!!!! Ужас просто, всю одежду ушила, и сейчас или внатяг, или не налазит

Почему пора?
Может лучше купить новую красивую одежду большего размера?

Хомячина

slava2206 писал(а):

Lana888 писал(а):

Пора начинать очередное постройнение Летом 2017 г была 81 кг, а сейчас почти 96 За 6 месяцев 15 кг, это по 2,5 кг в месяц!!!! Ужас просто, всю одежду ушила, и сейчас или внатяг, или не налазит

Почему пора?
Может лучше купить новую красивую одежду большего размера?

Отличная идея,живём здесь и сейчас :cool_cool:

Надо всегда быть красивой ,или хотя бы нормально одетой.

slava2206

Хомячина писал(а):

Отличная идея,живём здесь и сейчас

Lana888

Хомячина писал(а):

Lana888
Удачи ,к лету ещё реально похудеть :ya_hoo_oo:

Спасибо, постараюсь

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:

slava2206 писал(а):

Lana888 писал(а):

Пора начинать очередное постройнение Летом 2017 г была 81 кг, а сейчас почти 96 За 6 месяцев 15 кг, это по 2,5 кг в месяц!!!! Ужас просто, всю одежду ушила, и сейчас или внатяг, или не налазит

Почему пора?
Может лучше купить новую красивую одежду большего размера?

Пора, потому что стало заметно тяжелее жить А новую одежду потом опять ушивать? :-)

Не хочу, лучше буду худеть :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:

Хомячина писал(а):

slava2206 писал(а):

Lana888 писал(а):

Пора начинать очередное постройнение Летом 2017 г была 81 кг, а сейчас почти 96 За 6 месяцев 15 кг, это по 2,5 кг в месяц!!!! Ужас просто, всю одежду ушила, и сейчас или внатяг, или не налазит

Почему пора?
Может лучше купить новую красивую одежду большего размера?

Отличная идея,живём здесь и сейчас :cool_cool:

Надо всегда быть красивой ,или хотя бы нормально одетой.

Это правильно, но лучше буду худеть :smu:sche_nie:

Марина, а ты на какой калорийности худеешь?

Хомячина

Lana888
Просто живу и ем,стараюсь не есть пищевой мусор и выбирать правильные продукты ,иногда считаю калории ,иногда нет.То снижаю,то набираю.Никак не могу нормально настроиться :sh_ok:

А ты как собираешься худеть ?

Кога

Lana888 писал(а):

А новую одежду потом опять ушивать? :-)

Не хочу, лучше буду худеть :nez-nayu:

Привет. Я весь прошлый год пыталась худеть и никак не получалось. При этом ходила чёрти в чём, нормальная не налазила. Всё это мне надоело и осенью накупила много одежды большого размера. И, о чудо!, процесс пошёл, да так легко. Теперь худею медленно, не спеша. Ведь новые наряды надо успеть поносить :hi_hi_hi:

Lana888

Цитата: Просто живу и ем,стараюсь не есть пищевой мусор и выбирать правильные продукты ,иногда считаю калории ,иногда нет.То снижаю,то набираю.Никак не могу нормально настроиться :sh_ok:

А ты как собираешься худеть ?

Марина, ты молодец - уже много скинула Я в 2009 взялась за себя, скинула до 87, а потом тоже то чуть наберу, то скину А этим летом как в отпуск съездила, что-то сильно расслабилась, и сразу много набрала
Я начала опять считать калории и физнагрузка под видео, ещё надо заставить себя ходить регулярно Коридор мне насчитали 1404-1552, но думаю, может на 2000 попробовать? Есть же мнение, что с маленькой калорийности потом быстрее вес обратно прилипает :du_ma_et:

Lana888

Кога писал(а):

Lana888 писал(а):

А новую одежду потом опять ушивать? :-)

Не хочу, лучше буду худеть :nez-nayu:

Привет. Я весь прошлый год пыталась худеть и никак не получалось. При этом ходила чёрти в чём, нормальная не налазила. Всё это мне надоело и осенью накупила много одежды большого размера. И, о чудо!, процесс пошёл, да так легко. Теперь худею медленно, не спеша. Ведь новые наряды надо успеть поносить :hi_hi_hi:

О, это так здорово, когда процесс легко идёт, хочется ещё больше делать в этом направлении :cool_cool:

Тоже хочу, жду этого ощущения :-):

Можешь написать что ты стала делать?

Правила форума

Цель 75 кг к лету

Кто сейчас на конференции