Здравствуйте всем заглянувшим.
Обо мне инфа в информере.
На сайте давно, дневник не заводила, не казалось это нужным, пользовалась личным кабинетом, дела вроде шли неплохо.
И вот чет забуксовала, выпала из процесса, так сказать, а лишнего веса еще навалом.
Поняла, что надо быть все время в теме, а то жизнь как-то в сторону уводит от цели.
Подумала, может, дневник поспособствует хотя бы тем, что надо будет его вести, чего - то в нем писАть и тема похудения будет актуальной.
Ну, посмотрим.

что кушаем?? как треним??

светдим
Где вы меня выкопали?
Никак не могу заставить себя вести дневник. Лень. Но надо. Похуделки застопорились
Мне кажется, мы с вами совсем землячки, не просто Сибирь, а Новосибирск.
Откуда-то я это взяла.
Едим пока много, 2200 точно,типа поддержание.
Ничего не треним, никак не решусь открыть лыжный сезон, и снега мало, и времени.
Я живу рядом с Заельцовским бором, не парком, а прям лесом.
Надо организовывать похуделки, думала, дневник заведу, че-нить писать буду, калории считать, на лыжах бегать и т.д
Пока ноль.

вот имаано!! поэтому пишем,что кушаем и ТРЕНИМ!!

Аналогично.
Заводила, думала , что буду что-то писать, а потом поняла , что сил хватает , чтобы гулять по чужим дневникам.
Желаю удачи!

Спасибо
Надо менять эту "порочную" практику, гулять по чужим дневникам, мне, во всяком случае.
Благоустраивать свое жилище. Писать, выполнять написанное и уменьшать вес дальше.
У меня дел...не меряно.
Начинать надо, и не в понедельник, а в воскресенье, т.е сегодня.
Пошла собираться на лыжную прогулку. Первый раз в этом году.

Да..сег уже можно лыжи..хотя снега маловато..

светдим
Была. Докладываю. Все отлично, есть снег и лыжня.
Враги все те же - снегоходы и пешеходы, портят лыжню
Но это неистребимо.
Ходила 10 км, маловато, но нога разболелась с непривычки, голеностоп больной протестует
Но уже начала, это хорошо

С началом лыжного сезона
И с дневничком

Здорово. А у нас такой гололед..