Текущее время: 12 дек 2018, 15:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1352 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6192
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 345 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,040

Награды: 74
Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Сантиметровая лента (1)
Букет тюльпанов (1) Розовые розы (3) Мимозочка (4) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (4)
Хм... Нет, у меня вроде как и так пятится, если есть зарядка хоть минимальная. Но я же то рыбки соленой, то капусты кислой на ужин наемся в выходные. А там пить хочется. Короче, выходные мне всю картину портят, старания целой недели на нет сводят сразу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 00:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 1634
Изображений: 68
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 927

Награды: 18
Цветочек (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Зеленый котелок (1)
Домовёнок (1) Пироженка (1) Тюльпанчик (2) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 1499ккал, Б-59г, Ж-36г, У-233г.
Сегодня была большая уборка и с БЖУ получилась ерунда. Жиров мало, углей много.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 22:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 1634
Изображений: 68
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 927

Награды: 18
Цветочек (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Зеленый котелок (1)
Домовёнок (1) Пироженка (1) Тюльпанчик (2) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 1498ккал, Б-32г, Ж-50г, У-231г.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 23:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 3957
Изображений: 25
Благодарил (а): 3306 раз.
Поблагодарили: 1310 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,229

Награды: 47
Георгиевская лента (2) Роза красная (2) Пасхальное яичко жёлтое (1) Лилия (3)
Тюльпанчик (1) Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Блин с икрой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
Сегодня 1498ккал, Б-32г, Ж-50г, У-231г.

Кога писал(а):
Сегодня 1499ккал, Б-59г, Ж-36г, У-233г.
Сегодня была большая уборка и с БЖУ получилась ерунда. Жиров мало, углей много.


Чота у тебя то жиров,то белка маловато,а углеводы- зашкаливают. :-)
Сладкоежка- меняй еду. :nez-nayu:
Зачем столько углей ешь и чем их набираешь?
И коридор у тебя совсем уже грустный стал... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 00:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 1634
Изображений: 68
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 927

Награды: 18
Цветочек (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Зеленый котелок (1)
Домовёнок (1) Пироженка (1) Тюльпанчик (2) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
У меня есть причины. Сейчас Пост, а за БЖУ не могу проследить так как уже неделю одна воспитываю полуторогодовалого внука, который ещё и приболел. Ещё и мужа кормить надо, и дочь со своими двумя через день-два приходит.
Одним словом - некогда с непривычки. Но скоро малыша заберут. Займусь питанием.
Коридор МФ диктует. Отвесы пошли. На следующую неделю прибавлю калошек.

Добавлено спустя 6 минут 56 секунд:
Андромеда-Софи писал(а):
Зачем столько углей ешь и чем их набираешь?

Удивишься, но сладкого не ем. :a_g_a: Правда, фруктов больше стала есть. А так крупы, хлеб, бобовые. На овощи тянет только на солёные.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 00:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 3957
Изображений: 25
Благодарил (а): 3306 раз.
Поблагодарили: 1310 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,229

Награды: 47
Георгиевская лента (2) Роза красная (2) Пасхальное яичко жёлтое (1) Лилия (3)
Тюльпанчик (1) Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Блин с икрой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Кога
Ну в пост яйца и рыбу ведь есть можно?
Вот поэтому я и не пощусь,белок хочу кушать. :-)
А внук болеет-это да... это неприятность.
Ну ты- держись!
Детки маленькие сильные,ты внимание и уход обеспечь,а дальше только любовь и все будет хорошо. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 00:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.01.2018
Сообщения: 410
Изображений: 1
Откуда: Нижние Дрындуны
Благодарил (а): 96 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
В наличии: 96

Награды: 10
Лилия (1) Роза нежная (1) Мимозочка (2) Синяя роза (1)
Пиво с крекером (2) Тарелка с блинами (1) Блин с икрой (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Ну в пост яйца и рыбу ведь есть можно?

Рыбу дважды - Благовещение и Вербное, яйца нихт.

_________________
Изображение
страшные тайны
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 00:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 1634
Изображений: 68
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 927

Награды: 18
Цветочек (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Зеленый котелок (1)
Домовёнок (1) Пироженка (1) Тюльпанчик (2) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Ну в пост яйца и рыбу ведь есть можно?

У нас яйца и рыбу не едят. Но я в воскресенье уже стала рыбу есть. Можно морских гадов.
Я белков наелась за 3 месяца вдоволь, мне не очень то и хочется, но БЖУ страдает.
Но надо на кальмары и мидии поднажать.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 00:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 3957
Изображений: 25
Благодарил (а): 3306 раз.
Поблагодарили: 1310 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,229

Награды: 47
Георгиевская лента (2) Роза красная (2) Пасхальное яичко жёлтое (1) Лилия (3)
Тюльпанчик (1) Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Блин с икрой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дюдюка_Барбидонская писал(а):
Андромеда-Софи писал(а):
Ну в пост яйца и рыбу ведь есть можно?

Рыбу дважды - Благовещение и Вербное, яйца нихт.


Во какая я невежда,что касается Поста. :-)
Я больше за морально-духовный Пост,чем за пищевой. :nez-nayu:
Я- не я, без протеинов. :-)

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Кога писал(а):
надо на кальмары и мидии поднажать.


Очень правильное решение! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 00:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.01.2018
Сообщения: 410
Изображений: 1
Откуда: Нижние Дрындуны
Благодарил (а): 96 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
В наличии: 96

Награды: 10
Лилия (1) Роза нежная (1) Мимозочка (2) Синяя роза (1)
Пиво с крекером (2) Тарелка с блинами (1) Блин с икрой (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Софи, кмк, тут просвещают абсолютно по любым вопросам

_________________
Изображение
страшные тайны
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1352 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 3Альбина, 77Дмитрий77, a.nomaliya, AdsBot [Google], Andykooper, anna.vorobyeva2009, annavasika, Arakul, Алексей 174D, Альена, Анастасия_88, анастасияфилоно, АннаВидута, Bing [Bot], Саша65, Светок79, efreolya, elenka*l, elvira07, Елена Мирошниченко, GoGo [Bot], Google [Bot], Hamomile, irishokk, jando, kalliroya, katarinatamitskaya, Lappo_alesya, LeonAbramoff, Lera Fedotova, Luchs, LuckyN, Maria Sokol, mariacarrion, MarTch, Moneyt, Monster, Nastenanet, Олег Алтунян, Palenavi, ромашка 78, ProstoBIbK, Rumbarbar, shahova_dl, Tatyana Smolenskaya, tiagnitania73, VolhaM, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], yu-v-stan, котик Тишка, кулемуля, парацелс, Пустячок, Венечка, Влада11, Дарья Фатюхина, Ирина-Яна, Иннна, ЛарисаТр, Лерыч12, ЛилияФатиховна, МариЖка, Наталья Ник, Натка_бэби, Нюша82, Элен2010, Юлия Цикунова, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB