Думаешь можно уже снизить или еще подождать?

Баба Яга против

А как ты думаешь, у тебя маленький отвес может быть из-за задержки воды? Если да, то оставайся на 1862(-50).
Если нет, то 1762(+50)
1862(-50)=1812
1762(+50)=1812
У тебя так получилось, что с допустимыми +-50ккал получается одна и та же калорийность.

Приобрела себе 2 блузочки-кофточки, сын сертификат (по моей же заявке) в посуда-центр дарил: вок+средний противень (а то дома только огромные) и турка, доча тоже подкопила на сертификат в Читай-город: только не смейтесь над тем над тем что я набрала Макаренко Педагогическая поэма, Ли Убить пересмешника, Экзюпери Маленький принц, и для дочи на английском Диккенса какие-то страшилки, брат тоже сертификат в хенд-мейд: набрала тканюшек разных и наконец-то нашла кукольный трикотаж, давно мечтаю сшить большеножку.
На премиальные исполнили две наши с дочей мечты: она мечтала о трикотажном платье-лапше, но ее рост... не позволял такое взять они все ей до пола, а здесь неожиданно наткнулись, где не ждали, а себе взяла бошевский блендер
уже смузики пробовали

Почему???

Добавлено спустя 8 минут 23 секунды:
Re: Ааа, бабочка крылышками: БЯЯЯК-БЯЯЯК-БЯЯЯК. А надо ФРРРР...

да-да-да, в пятницу после работы, укроп запаривала, за три часа -1,700, но не увлекаться же мочегонными.

1800 меня очень устраивает, спасибо

ОличR
Отличные подарки - много, хорошие и видно что для душИ

Ага Давно хотела блендер и большую сковороду, а книги мы все любители почитать

Я против снижения калорийности. Потому что поднять ее потом тяжело, а снижение приводит к необратимым последствиям - в первую очередь - это женское здоровье, это качество тела (вспомни попу - и это реально не смешно ), это нормальное функционирование организма. Нужно сначала попробовать все остальные варианты на снижение веса. В конце концов потрать 10 минут - выйди в подъезд и сходи по лестнице два раза туда-обратно.

Оль привет!а просвети что за сковорода вок?неужели туда совсем масло не надо?

я и на работе лифтом не пользуюсь, на 8-9 со 2, иногда по несколько раз надо сходить, хожу с Лесли и по вечерам минут 40-60 гуляем по улице (из-за морозов перерыв), ну и снижать-то не на 1000, а всего по 50-100 ккал. Меньше 1500 все равно не будет это не про меня