Текущее время: 17 янв 2018, 10:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Капустный диетический заливной пирог.
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 13:41 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2017
Сообщения: 61
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 1
Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (3)
• Тесто:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.

Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Капусту мелко порезать, морковь натереть
2. Со специями обжарить морковь, закинуть капусту, потушить, добавить соль
3. Смешать компоненты на тесто.
4. Половину теста залить в сковороду, разложить капусту и вылить сверху вторую часть теста
5. Запекать 40-50 минут в духовке (160град)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: бугуруслан, albertino, ALenaAK, alexBVB09, Amelija Saule, Anastasiya LAD, anastazzzia@mail.ua, Anna3DEV, Anna_Pandora, antonbj, antoshkevicholeg, Arizanka, avgusta, Алёнушка Я, Bacheshca, Belka5, Bing [Bot], Boniza, curly666, Светик мой, Светлана131, Сладкира, Стратан, Danul, Diana0710, ElenaShepeleva, Eleonorushka, Ethno, EvaBratts, Елена Степанова 34, Fatti, galincic, Gena Turbo, Gilmour, GoGo [Bot], Google [Bot], Hаталка, irenca, Julia_Ka, juliandr, kanaevakaterina, ksinija, ksu_una, Lana George Galal, Le_ta, lendenka, Libanska, Marina161165, marinarythe1st, marinellka, mary2101, Maryna_Kurman, Mdk, Mira1975, Nani, NeoN, Nettimelody, nfyzbd, OlegM, ОльгаЯ, ОличR, Реналя, pozitivker, Rambler [Bot], Romashechka, Гита Ягг, Schweitzer, Sergei87698797, sk123, Style-Smile, svetik1977, Tima13, Vieras, Христина777, Худею для велика, Хитрая Рыжая Лиса, Yahoo [Bot], Yandex [Bot], Yulia_27, К@теринчик, Кола Бельды, Коля Бобр, подснежник, Варька, Веселая Мурмя, Дарья Мамченкова, динаида, Дюймовочка75, Жекюр, Жозеффа, Жимолость, Ирина Наумова, Ид@, Инусь, Иннна, Лесная, Летняя Я, Лилушка, Лилибет, Марина .Ф., Марина1999, Мэрисабель, татьяна 64, Тондо, Цесса, Яна Олейник


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB