Текущее время: 22 окт 2019, 19:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 539 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 11:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1817
Изображений: 77
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 104

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Вес 73,4 -400/-2400
голова бобо. не могу писать. завтра по меню отпишусь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 11:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1817
Изображений: 77
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 104

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
тыkовка
ух ты ананасы. Я последний раз в отпуске их ела.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 08:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1817
Изображений: 77
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 104

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
ВЕС 73,3 -100/-2500
МЕНЮ
УТРОМ традиционно фрукты и творог итого 200гр

вчера 3 приема пищи по 200гр
овощное рагу 300гр брокколи+150баклажана+150 грудки. за 5мин 1чл сметаны+1чл пармезана

сегодня 3приема
теплый салат. 350курицы обжарила на сухой сковороде + 200помидор + 200огрурца + 50авокадо. заправка мягким творогом 50% пару ложек

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 08:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1817
Изображений: 77
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 104

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Вес 73.2
-100/-2600.
Ох как по 100гр каждый день)))
Сегодня должен быть день загрузки. Но дома остался открытый кабачок. И так мне понравалась запеканка печень-кабачек. Опять ее сделала.
Утро. 2яйца в омлет с грибами на сухой сковороде+1 помидор свежий.
3 приема пищи. Печеночно-кабачковый пирог
Вечер подумаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 07:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1145
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,591

Награды: 8
Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Букет полевых цветов (1) Корона (1) Клубничка (1) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
по -100 г каждый день вообще отлично, главное стабильно

_________________
Катя

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 15:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1249
Благодарил (а): 71 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 9
Синий Новогодний Шар (1) Наушники (1) Клубничка (1) Цветочное сердце (1)
Букет тюльпанов (1) Боксерские перчатки (1) Красное яблоко (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ох -100 это хорошо. У меня уже третий день болитголова уж сил нет

_________________
Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 19:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1817
Изображений: 77
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 104

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Ну все , я вернулась)))
За время отсутствия я разработала план как свалить в отпуск. Хотя не давно вернулась. План оказался победным. Сгоняли всей семьей. Отлично отдохнули. С 11 у меня на работе появилась помощница. Я так рада. Вот только процесс обучения неизвестно сколько продлится. Сижу как попугай. Говорю и говорю. И еще со вторника ремонт в квартире. Освобождаю комнаты. От мебели и барахла. Еще не закупали стройматериалы. Как пережить ремонт и не разойтесь))))
Завтра взвешивание. Переодически прыгала на весы. Не страшные цифры. Это радует.
И сново в бой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 21:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1145
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,591

Награды: 8
Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Букет полевых цветов (1) Корона (1) Клубничка (1) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
Ну все , я вернулась)))
За время отсутствия я разработала план как свалить в отпуск. Хотя не давно вернулась. План оказался победным. Сгоняли всей семьей. Отлично отдохнули. С 11 у меня на работе появилась помощница. Я так рада. Вот только процесс обучения неизвестно сколько продлится. Сижу как попугай. Говорю и говорю. И еще со вторника ремонт в квартире. Освобождаю комнаты. От мебели и барахла. Еще не закупали стройматериалы. Как пережить ремонт и не разойтесь))))
Завтра взвешивание. Переодически прыгала на весы. Не страшные цифры. Это радует.
И сново в бой.

умничка!!! куда ездили!!!? совсем не шутка, когда сам в ремонт залазишь :-)

_________________
Катя

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2019, 14:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1817
Изображений: 77
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 104

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
pushestek86
В Москву. Первый раз в жизни. Нас сибирикам дешевле слетать в Таиланд или Вьетнам чем в Москву. Но тут так захотелось в столицу. Ох какая она красивая на НГ. А стоять под курантами когда они бьют 12.эх. Ляпота

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катаржинка. система 200гр, работает?!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2019, 15:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1145
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,591

Награды: 8
Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Букет полевых цветов (1) Корона (1) Клубничка (1) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
pushestek86
В Москву. Первый раз в жизни. Нас сибирикам дешевле слетать в Таиланд или Вьетнам чем в Москву. Но тут так захотелось в столицу. Ох какая она красивая на НГ. А стоять под курантами когда они бьют 12.эх. Ляпота

круто, тоже все фотками любовалась новогодней Москвы, надо будет съездить как-нибудь

_________________
Катя

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 539 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БЖУК, 89276920458, Alise_Tr, auc1, Berika, Bing [Bot], bubnova, Calabasas, DotBot, ElenaAkc, ESolnze, eva5, Елена Опрышко, falkenbakh, fktrcfylhbyf, galina-07, Gilmour, Google [Bot], Irios, Jester39HM, k88, metamorfoza, NATA12345678, nikolaisokolov, Оксана1973, Оксана_N, оксанадцуп, Олеся7490, Pavel Los', Pogozhev, proffproffy, ProstoBIbK, roma, satilana68, serolan, Shayk, tatka42, tokini, Umari, Vieras, Voda66, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], yaya777, К@теринчик, Кот_обормот, Васёнка, Домира*, ИрисИрис, Ирина 1618, Ильмира08, Лесная фея, Любовь Г, Наталья Лахман, НатОв81, Неонила Стативко, ШоколаТка, Якимовец


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB