Катаржинка. Голодаю в Улутае.

Катаржинка

тыkовка
нет. нет,
пакетная еда, потому что привозят в пакете вот в таком

а еда вся приготовлена на пару, или грили, вот например пару дней назад что было

Алёнушка Я

Привет, Катюша! :-|-:

Как дела?
Удачного тебе дня! :-):

тыkовка

О как это здорово.

Алёнушка Я

КатаржинкаПривет! :pri_vet:-:

Катюша, ты вся в работе, да?
Удачного дня! :-|-:

Катаржинка

ВСЕМ привет.
Вес загадка. не взвешиваюсь спецом. теперь только в отчетные дни раз в неделю. пусть будет так. аминь :-)

Алёнушка Я
привет Аленик. да, что-то работа совсем сожрала меня. От одной встрече отбилась, сегодня вторая пришла. вообще нужно сделать закон не больше 1 встречке в месяц. А то только и буду сканировать доки.

Добавлено спустя 29 секунд:

тыkовка писал(а):

О как это здорово.

и мне тоже нравится. палочка выручалочка.

Реналя

Девочки, всем привет!!! :pri_vet:-:

Почитала я все написаное... И мысль пришла, что на нервной почве вес может тоже стоять. Катаржинка Может это из- за твоих переживаний на работе?

Катаржинка

Реналя
Привет. Я думаю причин много. Наверно главная это спорт. При том же питании я не треню. Т.е ккал не сжигаются. Вот они и излишечек.
Плюс лечение. 3 недели как в аду. Сегодня последний день. Фух. Ура. Состояние конечно сейчас отличное. Поэтому можно начинать спортить.

Алёнушка Я

Катаржинка
Приветик! :pri_vet:-:

Катаржинка писал(а):

Состояние конечно сейчас отличное

Очень хорошо :-):

. А я никак собраться на лечение не могу... То одно, то другое...

Катаржинка писал(а):

Поэтому можно начинать спортить.

А тебе ничего не сказали насчет спорта? Можно начинать сразу после лечения?
Удачных выходных! :-):

Катаржинка

Всем привет.
Т.к. я теперь взвешиваюсь раз в неделю. Но весах. 70,7.
хоть и маленький отвес,но он порадовал. пусть медленно,но в низ.
На улице чуть потеплело. А вот на работе и дома. Жесть. Жуть. Кашмар. Дубак.

Алёнушка Я
сказали спортить можно. Но напомнили без прыжков, без бега. Плавать только вниз головой :-)

с маской и трубочкой. Наверно я буду первая кто так плавает в басеке :-)

аквааэробику и прочие аквагрупповые все можно.

Еще мне придется ломать свой режим. :a_g_a:

Раньше я на спорт ходила после работы. с 17,30-19,30. Сейчас это время дачного-фитнеса.
Поэтому только вариант перенести спорт на утро, с 8,00 до 10.00. Плохо только что в это время очень мало групповых . Вечером большой выбор.
На час раньше придется вставать. Летом это не проблема.

Алёнушка Я

Привет, Катюша! :pri_vet:-:

Катаржинка писал(а):

А вот на работе и дома. Жесть. Жуть. Кашмар. Дубак.

У нас на работе дубачок.. Но у меня тепловентилятор в кабинете. Поэтому тепло.

Катаржинка писал(а):

Плавать только вниз головой с маской и трубочкой.

О... это уже интересно! :du_ma_et:

Да, я слышала что для шеи (у кого проблемы с ней) нельзя обыкновенно плавать. Не знаю - я после такого плавания нормально себя чувствую. А на спине так вообще - все нормы соблюдаю :-)

.
Меня все зазывают на авквааэробику. Она идет до Вовкиных занятий. Но малого девать не куда. А еще мы на пару с тренером Вову "воспитываем", поэтому свободное плавание мне на это время не грозит.

Катаржинка писал(а):

Поэтому только вариант перенести спорт на утро, с 8,00 до 10.00.

А ты со скольки работаешь?

Правила форума

Катаржинка. Голодаю в Улутае.

Кто сейчас на конференции