Водичка уходит.
А чего голова шумит так долго.

как дела? привет!!!

Привет!
Ты где ?
Я думала, что ты у себя тоже побывала ...
Рассказывай! Как дела? Как Лиза?

Алёнушка Я
привет
дела в плане похудения не айс.
В августе приехала родня на неделю. Ну и закатился пир горой, без остановки. Поэтому очнулась от зажора только на прошлой недельки. Когда пошла в спортклуб.
А вот тут новость отличная. Еще летом купила карту в совершенно новый фитнес клуб. Где все по последнему слову технике. Отходила уже неделю. Боже, там рай. Прихожу в 16,00 и хожу там почти одна. А какое там спа(все включено в карту). ммммммммм.
Еще что хорошего, я нашла психологическую проблему зажоров. Она оказывается из детства. Хотела обратится к психологу, которая нас вела на школе Зубаревой. но у ней прием 7000р. для Сибири это цена ад. Буду искать у себя спеца. У нас 1000-1500р.
Лизок норм. Хотя нет, тоже плохо. Как прилетела с лагеря 15июля. за полтора месяца +5кг. с нового года итого 10кг. это оооооочень много. уже массажист и тренер кричат. Да я и сама вижу. Вот только ей пофиг. в тихушку ходит покупает гадости. 1сентября забрала все карманные деньги. Но пока слабо получается. на 20руб но купит то Мороженку то Пироженку. Эх.печаль.

Катаржинка
Доброго утра!

О, как классно! Ну, вот! есть чем отвлечься от еды

Я тоже думаю про психологический аспект... Но к психологу не хочу чего то... Сейчас читаю Лабковского. Занимательно .

Да... это не очень хорошо... У меня сын старший тоже трескает всякую хрень... блин, уже говорено-переговорено... ничего слушать не хочет и покупает в тихушку... потом только всякие пакетики и фантики в комнате у него нахожу... на днях траванулся чем то... а может уже накопительный эффект, например от чипсов...

Привет. Главное ,что собралась и встала в ряды снова. Надо как то на нее влиять. Моя тоже бы все деньги тратила на вкусняшки,но зная что мне не нравится терпит

Всем привет.
Небольшой отвес. но и на том спасибо.
сегодня день тренировочек. ох и оторвусь я там.

Алёнушка Я
я уже что только не прочитала. но у меня вся фигня сидит очень глубоко. сама не достану. нужен спец.

С детками трудно. Дома особого пира живота нет. Но все эти супермаркеты и фастфуды приводят к пищевому отвратительному поведению. И что плохо, она сама не видит что у ней излишек и пузо торчит. Для нее все замечательно

тыkовка-стараюсь влиять и тренера подключила. может совместными усилиями добьемся понимания проблемы.

Лучший пример для детей - стройная мама, так что давай будем соответствовать

привет. согласно полностью. перешла уже на угрозы. сказала ей сегодня, не похудеешь , на море со мной не полетишь. призадумалась)))

отличная мотивация