Всем приветик, вот и я наконец то решила, что мне нужно очень очень похудеть!
Больше года прошло как я родила свое счастье, с помощью кесарева... Думаю уже можно заниматься спортом??!
Итак, зовут меня Катя, мне 34 года. До беременности вес был 58 кг, рожать пошла 76, из роддома вышла 68, и в процессе этого года разъелась почти до 75. Все бы ничего, но живот у меня это жесть, мне кажется он у меня в 6 месяцев беременности меньше был.....В общем начинаю.... Правда незнаю надолго ли меня хватит!!! Жду поддержки...

Да, похуделки не успели начаться как первый срыв!!! Вчера столько ела, что страшно представить, но сегодня обязуюсь взять себя в руки...

Блин, как же тяжело не есть на ночь...

Если организм хочет,нужно кушать.Просто смотря что кушать.

Привет первые 2 недели самые сложные. Какая система похудения? Есть несколько способов обмануть желудок: можно почистить зубы (с привкусом мятной пасты есть неохота), можно попить горячей воды. Если все время хочется есть, можно погрызть что-то некалорийное, типа морковки или яблок - вкусно и полезно.

Как бы то было, желаю терпения и силы воли!

Можно переключиться на что-то интересное от еды.

ага ага

все так циклятся на еде....


берите пример с Карнелия Парфирьевича... 120 дней без еды)))

он доказал что реклама еды это всё от помещиков живущих с продажи сельхозки)

упырь
У меня такое ощущение, что я всю ночь хочу есть... и чего нибудь очень вредненького...

Добавлено спустя 56 секунд:
leonardova
Системы в принципе никакой.
Подсчет калорий и ни ни после 19.00

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Айлатана
Переключиться не получается.
Сынок последнее время постоянно истерит. Справиться не могу, нервничаю.. и при этом хочу постоянно есть. Успокоительное пора наверное начинать пить.

Добавлено спустя 51 секунду:
K.O.T
Карнелий Парфирьевич, незнаю о нем ничего, сейчас в инете погуглю...

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
K.O.T
Блин, это прикол какой-то, ничего онем нет...

Он имел в виду Порфирия Корнеевича Иванова.Он создал учение"детка".Но вам это не нужно.

В системе мать-ребенок главная - мать. Успокоитесь сами - успокоится ребенок.