Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=18414		 Страница 65 из 66
Автор:  Nedovercivaja [ 12 мар 2018, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
ОличR писал(а):
Инусь писал(а):
надо запланировать поездку на какой то юбилей (себе в подарок)

Хм, а вот это мысль!!! Что-то я про юбилей не подумала, а у меня через два года 45!!!
Может уже слышали-читали (лет 5 наверное назад в ходу было):
Пачка сигарет стоит 50 р, это 18000 р в год. Путевка в Прагу стоит 18000 р. :sh_ok: не понятно, почему я не курю и до сих пор не в Праге???
Так вот после прочтения этого две моих подружки решили провести эксперимент: завели карты и обменялись (чтобы не было соблазна ручку затолкать в заначку) и каждый день кидали туда по 50 р.... ну обходились же без этой суммы :a_g_a: и ведь накопили :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Так, надо мне срочно с кем-то картой обменяться... :-)
В Прагу не хочу, хочу в Корею...
(Лучше бы я хотела в Прагу... :smu:sche_nie: )
Автор:  Polochka [ 13 мар 2018, 17:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
Иннусик, привет! Я тоже мечтаю о Праге) Хорошего дня!
Автор:  Инусь [ 14 мар 2018, 06:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
Nedovercivaja писал(а):
ОличR писал(а):
Пачка сигарет стоит 50 р, это 18000 р в год. Путевка в Прагу стоит 18000 р. :sh_ok: не понятно, почему я не курю и до сих пор не в Праге???


Олечки, привеееет!
блин, я тоже не курУ... :-(

а в Корею я почему то боюсь ехать, хотя у меня есть знакомые, которые там замуж повыходили.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Polochka писал(а):
Иннусик, привет! Я тоже мечтаю о Праге) Хорошего дня!


Алёна, привет, солнышко!
и тебе хорошего денёчка!
Автор:  Инусь [ 15 мар 2018, 03:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
зима вредничает и не хочет уходить. как же я сегодня замёрзла :kli_ny:
писательское настроение сегодня нагрянуло в гости...
вес держится в тех же пределах 59-61, объемы не меняются ВААБЧЕ :-) .
Кикбоксинг с Джилл закончила и опять миозит заработала :ny_tik: .
теперь занимаюсь по вечерам цигуном, а в выходные танцами :ta_n_cor:
по нашей злободневной теме - ПИТАНИЕ :e-d-a:
нашла для себя два идеальных рецепта Ленивой овсянки.
1-25 г геркулеса заливаем 100 мл молока, 3 кураги кусочками и чайная ложка льняных семян. 2 - 25 г геркулеса и 150 г Активии с семенами Чиа. С вечера залил, утром слопал.
Понравился Овсяноблин с сыром. Почти каждый день ем по дольке шоколада или по ложке варенья (последняя моя любовь -
из шелковицы, мммм, вкусняшка :a_g_a: ). Часто делаю шарики из рисовой муки с творогом. Распробовала бразильский орех.
Из новенького... готовила Мчади (кукурузные лепёшки), Фасолевый салат (фасоль, помидоры, перец болгарский и чеснок), экспериментирую с домашним мармеладом :povar: пока твердоватый получается и не липкий, даже обсыпка не нужна. что то пошло не так... :du_ma_et: может сахар добавить, или меньше агар-агар?

всем весеннего настроения и солнечных денёчков!
Автор:  ОличR [ 16 мар 2018, 09:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
Привет! :-|-:
Как всегда алхимичишь :barbecue: :te_a: :cook: :ora_nge:
Автор:  Инусь [ 20 мар 2018, 06:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
Ольчик, :-|-:

сегодня мысль интересная посетила мою умную голову, после взвешивания :-)
интуиция в питании - это замечательно... НО без подсчета калорий у меня бы точно не получилось дойти до нормального веса так быстро. если нужен хороший результат без растягивая процесса на годы, надо подключать и то и другое :a_g_a:

опять взялась за "уроки" экстрасенсорики. там работа с энергией и цигун - работа с энергией.
одно время мы регулярно занимались с бывшим, потом забросили. а у меня здорово получалось снимать острые боли.
выйду на пенсию - буду исцелением зарабатывать :-):

всем чудесного денёчка и солнечного настроения!

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
и вот еще понравилось

Вложения:
9_1.jpg
9_1.jpg [ 45.97 Кб | Просмотров: 1096 ]
Автор:  ОличR [ 20 мар 2018, 19:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
картинка :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Автор:  Инусь [ 27 мар 2018, 10:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
всем :-|-:
съездила я в славный город Улан-Удэ, к сестрёнке на юбилей.
два выходных дня были такими насыщенными и интересными.
так хорошо отдохнула, будто неделю в отпуске провела :so_happy:
пообщалась с чудесными людьми, посмотрела красивый город, напелась/наплясалась на ДР,
поплюхалась в бассейне с радоновой водой, прошла по "Дороге долгой жизни".
очень интересная архитектура, некоторые здания просто поражают. много памятников.
погода вообще побаловала летним теплом.
вчера с поезда на работу, поэтому взвесилась сегодня... + 500 г.
зарядку не делала 2 дня и питание было не регулярным (много ездили).
старалась есть мясо с овощами, воды много пила.
сестрёнка подарила книжку с рецептами бурятской кухни. простые и необычные, буду пробовать :povar:

так собой гордюсь! можно поставить твёрдую 4 за ППП :-)

всем солнечного настроения!
Автор:  Инусь [ 28 мар 2018, 05:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
Жорик давно не заглядывал (ттт), а сегодня еще и аппетит пропал :sh_ok:
заметила, что стала съедать только половину обычной порции.
может на меня так эксперименты с энергетическими потоками начали действовать :du_ma_et: .
в организме как то всё уравновешивается, успокаивается, насыщается :hi_hi_hi: .
и непередаваемые ощущения, когда земная и космическая энергия сливаются, просто восторг!
времени занимает не много, а положительный эффект огромный.

всем весеннего настроения!
Автор:  Инусь [ 19 дек 2018, 06:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
До чего скука доводит :-)
от нечего делать зашла на сайт...
Боже ж мой, тут за год НИ ЧЕГО НЕ изменилось!
Может подсмотрю новые рецептики и немножко посчитаю калории.
Интересно, как у меня сейчас с КБЖУ?
Ем, что душа (или желудок :du_ma_et: ) пожелает, а вес в норме.
Конечно, не тащу в рот всякую гадость, но, некоторые продукты довольно калорийные.
Страница 65 из 66 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/