Олечка, привет!!!!
мои менюшки навеяны чтением твоего дневничка
обожаю пробовать всё необычное и новое! а у тебя просто кладезь идей.
немножко жалею, что все события прошли до моего появления на сайте

таааакс, по вчерашнему дню.
окно помыла, подружке подарок завезла.
ужин - котлеты и салат из белокочанной капусты. (капусту не особо уважаю, а тут захотелось. размяла её с адыгейской солью. добавила оливковое масло, лимонный сок, семя горчицы, красную луковицу и огурчик. съедобно получилось).
вместо Джилл тело заныло, что хочет с Лесли похооооодииииить. ой, да, пожалуйста! так бодренько отходила, с приплясывание и подпеванием. вечером свет вырубился, так еще и погуляла перед сном (чего в темноте то сидеть).

сегодня законный выходной. ни каких Джилл и Лесли. хотя... кто знает, на что меня потянет.
осталось домыть 1 окно. собраться на завтра.
в лес хотели прогуляться, мне ветка нужна для вазы. где солнце??????!!!!
1З - какао
2З - айва с мёдом, сметаной и орехами. (Идочка, я тебя уже люблю )
О -
П - йогуртовое желе
У - без понятия
может яйца перепелиные сделаю, сёмга осталась еще.

всем замечательно и с пользой провести этот воскресный денёк!

Инусь
С добрым утром!
Заглянула в гости и зачиталась в дневничке! Столько мотивации! Спасибо!

Мариночка, с добрым утром!!!!
очень тебе рада.
всегда на твоё фото любуюсь. ты на нём такая солнечная, парящая

обалдеть!!!! открытие дня - сыр с зеленью, так же вкусно, как с фруктами... только еще вкуснее
ужин - Моцарела с базиликом, кинзой, салатом. Кофе с гвоздикой, белым перцем, мускатным орехом.

утром гимнастика. днем-бытовая активность, которая сегодня зашкалила. лазанье по стремянке идет в зачёт ПЖ.
окна домыла! и не верьте, что из-за этого снег пошел, ни какой взаимосвязи
несколько секций в шкафу перебрала и получила бонус - 3 комплекта белья по размеру (лежали себе в коробочках и молчали). сейчас поглажу сарафанчик на завтра и можно расслабиться. книжку про бег почитать, к примеру.

всем тихого, уютного, семейного вечера

наконец то понедельник, да на работу!
1З - творогоблин с мёдом, кофе с молоком
2З - Десерт из айвы, мммммм. назову "Райское блаженство"
О - бутеры с икрой и перепелиные яйца
П - Пармезан с базиликом
У - чего душа пожелает
по ФА в планах
утро - Сурьянамаскар
обед - ходьба с Лесли
18:30 - Джилл (уже хочу! и гантельки новые купила)
надо что то с питьём делать воды последние дни пью МАЛО!!!!

всем лёгкого понедельника и успешной недели!

кофе на ужин?

КОТя, так до сна было еще 3 часа. "Усё нормально, Шэф!"

план понедельника выполнила! даже бытовая активность присутствовала, час перед сном начищала всякие блестящие предметы. еле угомонилась, а то зуд какой то открылся: чтобы еще почистить???!!!
сегодняшний день будет повторение предыдущего. питание и ФА те же.
погода стоит чудесная второй день, надо в обед подальше прогуляться...

всем солнечного настроения и денёчка!!!