Текущее время: 21 сен 2018, 02:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 649 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 16:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1790
Изображений: 76
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,807

Награды: 7
Низкокалорийный кекс (1) Синяя роза (1) Букет желтых цветов (1) Блин с творогом (1)
Букет полевых цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ОличR писал(а):
Инусь писал(а):
надо запланировать поездку на какой то юбилей (себе в подарок)

Хм, а вот это мысль!!! Что-то я про юбилей не подумала, а у меня через два года 45!!!
Может уже слышали-читали (лет 5 наверное назад в ходу было):
Пачка сигарет стоит 50 р, это 18000 р в год. Путевка в Прагу стоит 18000 р. :sh_ok: не понятно, почему я не курю и до сих пор не в Праге???
Так вот после прочтения этого две моих подружки решили провести эксперимент: завели карты и обменялись (чтобы не было соблазна ручку затолкать в заначку) и каждый день кидали туда по 50 р.... ну обходились же без этой суммы :a_g_a: и ведь накопили :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Так, надо мне срочно с кем-то картой обменяться... :-)
В Прагу не хочу, хочу в Корею...
(Лучше бы я хотела в Прагу... :smu:sche_nie: )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 4283
Изображений: 252
Благодарил (а): 226 раз.
Поблагодарили: 380 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 654

Награды: 31
Букет разных цветов (3) Тарелка с блинами (1) Дед Мороз (1) Новогодние подарки от Мороза (1)
Новогодний шар с домиком. (1) Пироженка (1) Рождественские ангелочки (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иннусик, привет! Я тоже мечтаю о Праге) Хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 06:20 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Nedovercivaja писал(а):
ОличR писал(а):
Пачка сигарет стоит 50 р, это 18000 р в год. Путевка в Прагу стоит 18000 р. :sh_ok: не понятно, почему я не курю и до сих пор не в Праге???


Олечки, привеееет!
блин, я тоже не курУ... :-(

а в Корею я почему то боюсь ехать, хотя у меня есть знакомые, которые там замуж повыходили.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Polochka писал(а):
Иннусик, привет! Я тоже мечтаю о Праге) Хорошего дня!


Алёна, привет, солнышко!
и тебе хорошего денёчка!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 03:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
зима вредничает и не хочет уходить. как же я сегодня замёрзла :kli_ny:
писательское настроение сегодня нагрянуло в гости...
вес держится в тех же пределах 59-61, объемы не меняются ВААБЧЕ :-) .
Кикбоксинг с Джилл закончила и опять миозит заработала :ny_tik: .
теперь занимаюсь по вечерам цигуном, а в выходные танцами :ta_n_cor:
по нашей злободневной теме - ПИТАНИЕ :e-d-a:
нашла для себя два идеальных рецепта Ленивой овсянки.
1-25 г геркулеса заливаем 100 мл молока, 3 кураги кусочками и чайная ложка льняных семян. 2 - 25 г геркулеса и 150 г Активии с семенами Чиа. С вечера залил, утром слопал.
Понравился Овсяноблин с сыром. Почти каждый день ем по дольке шоколада или по ложке варенья (последняя моя любовь -
из шелковицы, мммм, вкусняшка :a_g_a: ). Часто делаю шарики из рисовой муки с творогом. Распробовала бразильский орех.
Из новенького... готовила Мчади (кукурузные лепёшки), Фасолевый салат (фасоль, помидоры, перец болгарский и чеснок), экспериментирую с домашним мармеладом :povar: пока твердоватый получается и не липкий, даже обсыпка не нужна. что то пошло не так... :du_ma_et: может сахар добавить, или меньше агар-агар?

всем весеннего настроения и солнечных денёчков!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 09:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 1163
Изображений: 104
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 417

Награды: 13
Роза нежная (1) Роза (1) Тюльпанчик (1) Сельдерей (1)
Снежинка (2) Новогодняя ёлочка (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Привет! :-|-:
Как всегда алхимичишь :barbecue: :te_a: :cook: :ora_nge:

_________________
Изображение

Мои конкурсы
Марафон "Лето 2018" - отчет по понедельникам
Кардио Лесли против Джиллиан!!! - отчет по понедельникам
Марафон с Лесли Сансон! - отчет по понедельникам
Дневник содружества. Ломаем веник по прутику - отчет по четвергам


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 06:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Ольчик, :-|-:

сегодня мысль интересная посетила мою умную голову, после взвешивания :-)
интуиция в питании - это замечательно... НО без подсчета калорий у меня бы точно не получилось дойти до нормального веса так быстро. если нужен хороший результат без растягивая процесса на годы, надо подключать и то и другое :a_g_a:

опять взялась за "уроки" экстрасенсорики. там работа с энергией и цигун - работа с энергией.
одно время мы регулярно занимались с бывшим, потом забросили. а у меня здорово получалось снимать острые боли.
выйду на пенсию - буду исцелением зарабатывать :-):

всем чудесного денёчка и солнечного настроения!

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
и вот еще понравилось


Вложения:
9_1.jpg
9_1.jpg [ 45.97 Кб | Просмотров: 339 ]

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 19:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 1163
Изображений: 104
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 417

Награды: 13
Роза нежная (1) Роза (1) Тюльпанчик (1) Сельдерей (1)
Снежинка (2) Новогодняя ёлочка (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
картинка :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Мои конкурсы
Марафон "Лето 2018" - отчет по понедельникам
Кардио Лесли против Джиллиан!!! - отчет по понедельникам
Марафон с Лесли Сансон! - отчет по понедельникам
Дневник содружества. Ломаем веник по прутику - отчет по четвергам


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 10:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
всем :-|-:
съездила я в славный город Улан-Удэ, к сестрёнке на юбилей.
два выходных дня были такими насыщенными и интересными.
так хорошо отдохнула, будто неделю в отпуске провела :so_happy:
пообщалась с чудесными людьми, посмотрела красивый город, напелась/наплясалась на ДР,
поплюхалась в бассейне с радоновой водой, прошла по "Дороге долгой жизни".
очень интересная архитектура, некоторые здания просто поражают. много памятников.
погода вообще побаловала летним теплом.
вчера с поезда на работу, поэтому взвесилась сегодня... + 500 г.
зарядку не делала 2 дня и питание было не регулярным (много ездили).
старалась есть мясо с овощами, воды много пила.
сестрёнка подарила книжку с рецептами бурятской кухни. простые и необычные, буду пробовать :povar:

так собой гордюсь! можно поставить твёрдую 4 за ППП :-)

всем солнечного настроения!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 05:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Жорик давно не заглядывал (ттт), а сегодня еще и аппетит пропал :sh_ok:
заметила, что стала съедать только половину обычной порции.
может на меня так эксперименты с энергетическими потоками начали действовать :du_ma_et: .
в организме как то всё уравновешивается, успокаивается, насыщается :hi_hi_hi: .
и непередаваемые ощущения, когда земная и космическая энергия сливаются, просто восторг!
времени занимает не много, а положительный эффект огромный.

всем весеннего настроения!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 649 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 220157, 77Дмитрий77, Bing [Bot], dammm, Google [Bot], Lion_183, Yandex [Bot], Ванда Казимировна, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB