Текущее время: 15 дек 2018, 05:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 649 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 16:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1839
Изображений: 76
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,506

Награды: 8
Цветочное сердце (1) Низкокалорийный кекс (1) Синяя роза (1) Букет желтых цветов (1)
Блин с творогом (1) Букет полевых цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ОличR писал(а):
Инусь писал(а):
надо запланировать поездку на какой то юбилей (себе в подарок)

Хм, а вот это мысль!!! Что-то я про юбилей не подумала, а у меня через два года 45!!!
Может уже слышали-читали (лет 5 наверное назад в ходу было):
Пачка сигарет стоит 50 р, это 18000 р в год. Путевка в Прагу стоит 18000 р. :sh_ok: не понятно, почему я не курю и до сих пор не в Праге???
Так вот после прочтения этого две моих подружки решили провести эксперимент: завели карты и обменялись (чтобы не было соблазна ручку затолкать в заначку) и каждый день кидали туда по 50 р.... ну обходились же без этой суммы :a_g_a: и ведь накопили :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Так, надо мне срочно с кем-то картой обменяться... :-)
В Прагу не хочу, хочу в Корею...
(Лучше бы я хотела в Прагу... :smu:sche_nie: )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 4489
Изображений: 323
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 385 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 837

Награды: 31
Букет разных цветов (3) Тарелка с блинами (1) Дед Мороз (1) Новогодние подарки от Мороза (1)
Новогодний шар с домиком. (1) Пироженка (1) Рождественские ангелочки (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иннусик, привет! Я тоже мечтаю о Праге) Хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 14 мар 2018, 06:20 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Nedovercivaja писал(а):
ОличR писал(а):
Пачка сигарет стоит 50 р, это 18000 р в год. Путевка в Прагу стоит 18000 р. :sh_ok: не понятно, почему я не курю и до сих пор не в Праге???


Олечки, привеееет!
блин, я тоже не курУ... :-(

а в Корею я почему то боюсь ехать, хотя у меня есть знакомые, которые там замуж повыходили.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Polochka писал(а):
Иннусик, привет! Я тоже мечтаю о Праге) Хорошего дня!


Алёна, привет, солнышко!
и тебе хорошего денёчка!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 03:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
зима вредничает и не хочет уходить. как же я сегодня замёрзла :kli_ny:
писательское настроение сегодня нагрянуло в гости...
вес держится в тех же пределах 59-61, объемы не меняются ВААБЧЕ :-) .
Кикбоксинг с Джилл закончила и опять миозит заработала :ny_tik: .
теперь занимаюсь по вечерам цигуном, а в выходные танцами :ta_n_cor:
по нашей злободневной теме - ПИТАНИЕ :e-d-a:
нашла для себя два идеальных рецепта Ленивой овсянки.
1-25 г геркулеса заливаем 100 мл молока, 3 кураги кусочками и чайная ложка льняных семян. 2 - 25 г геркулеса и 150 г Активии с семенами Чиа. С вечера залил, утром слопал.
Понравился Овсяноблин с сыром. Почти каждый день ем по дольке шоколада или по ложке варенья (последняя моя любовь -
из шелковицы, мммм, вкусняшка :a_g_a: ). Часто делаю шарики из рисовой муки с творогом. Распробовала бразильский орех.
Из новенького... готовила Мчади (кукурузные лепёшки), Фасолевый салат (фасоль, помидоры, перец болгарский и чеснок), экспериментирую с домашним мармеладом :povar: пока твердоватый получается и не липкий, даже обсыпка не нужна. что то пошло не так... :du_ma_et: может сахар добавить, или меньше агар-агар?

всем весеннего настроения и солнечных денёчков!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 09:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 1163
Изображений: 104
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 417

Награды: 13
Роза нежная (1) Роза (1) Тюльпанчик (1) Сельдерей (1)
Снежинка (2) Новогодняя ёлочка (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Привет! :-|-:
Как всегда алхимичишь :barbecue: :te_a: :cook: :ora_nge:

_________________
Изображение

Мои конкурсы
Марафон "Лето 2018" - отчет по понедельникам
Кардио Лесли против Джиллиан!!! - отчет по понедельникам
Марафон с Лесли Сансон! - отчет по понедельникам
Дневник содружества. Ломаем веник по прутику - отчет по четвергам


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 06:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Ольчик, :-|-:

сегодня мысль интересная посетила мою умную голову, после взвешивания :-)
интуиция в питании - это замечательно... НО без подсчета калорий у меня бы точно не получилось дойти до нормального веса так быстро. если нужен хороший результат без растягивая процесса на годы, надо подключать и то и другое :a_g_a:

опять взялась за "уроки" экстрасенсорики. там работа с энергией и цигун - работа с энергией.
одно время мы регулярно занимались с бывшим, потом забросили. а у меня здорово получалось снимать острые боли.
выйду на пенсию - буду исцелением зарабатывать :-):

всем чудесного денёчка и солнечного настроения!

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
и вот еще понравилось


Вложения:
9_1.jpg
9_1.jpg [ 45.97 Кб | Просмотров: 469 ]

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 19:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 1163
Изображений: 104
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 417

Награды: 13
Роза нежная (1) Роза (1) Тюльпанчик (1) Сельдерей (1)
Снежинка (2) Новогодняя ёлочка (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
картинка :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Мои конкурсы
Марафон "Лето 2018" - отчет по понедельникам
Кардио Лесли против Джиллиан!!! - отчет по понедельникам
Марафон с Лесли Сансон! - отчет по понедельникам
Дневник содружества. Ломаем веник по прутику - отчет по четвергам


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 10:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
всем :-|-:
съездила я в славный город Улан-Удэ, к сестрёнке на юбилей.
два выходных дня были такими насыщенными и интересными.
так хорошо отдохнула, будто неделю в отпуске провела :so_happy:
пообщалась с чудесными людьми, посмотрела красивый город, напелась/наплясалась на ДР,
поплюхалась в бассейне с радоновой водой, прошла по "Дороге долгой жизни".
очень интересная архитектура, некоторые здания просто поражают. много памятников.
погода вообще побаловала летним теплом.
вчера с поезда на работу, поэтому взвесилась сегодня... + 500 г.
зарядку не делала 2 дня и питание было не регулярным (много ездили).
старалась есть мясо с овощами, воды много пила.
сестрёнка подарила книжку с рецептами бурятской кухни. простые и необычные, буду пробовать :povar:

так собой гордюсь! можно поставить твёрдую 4 за ППП :-)

всем солнечного настроения!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 05:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1412
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Жорик давно не заглядывал (ттт), а сегодня еще и аппетит пропал :sh_ok:
заметила, что стала съедать только половину обычной порции.
может на меня так эксперименты с энергетическими потоками начали действовать :du_ma_et: .
в организме как то всё уравновешивается, успокаивается, насыщается :hi_hi_hi: .
и непередаваемые ощущения, когда земная и космическая энергия сливаются, просто восторг!
времени занимает не много, а положительный эффект огромный.

всем весеннего настроения!

_________________
Изображение

Изображение

Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 649 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], EvaBratts, елена55555, Figura, GoGo [Bot], Google [Bot], nigara, Rambler [Bot], Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Марусечка44, МИХАЛЕНА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB