Мурмяша
С возвращением в ряды стройнеющих
Закончила ГВ или решила совмещать?
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=18395 |
Страница 39 из 49 |
| Автор: | maria7909 [ 13 июн 2019, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Мурмяша С возвращением в ряды стройнеющих Закончила ГВ или решила совмещать? |
|
| Автор: | Kate_Kos [ 13 июн 2019, 08:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
О хорошие новости! Ну давай дерзай! Нам пример подавай! |
|
| Автор: | Веселая Мурмя [ 13 июн 2019, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
maria7909 Привет, буду совмещать ГВ с подсчётом КБЖУ. На одном ГВ уже слабо стройнеется.  Kate_Kos  Решила подключить общественность, чтобы в одиночестве всякое разное перестать поглощать. 
|
|
| Автор: | Figura [ 13 июн 2019, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Привет, Мурмяша, с чего начинаешь, огласите весь список, пожалуйста  Какой вес на сегодня? |
|
| Автор: | Веселая Мурмя [ 13 июн 2019, 16:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Figura Привет, буду усё записывать... Углеводы сокращу, если получится.  Спорт - не знаю даже, только прогулки пешие, ходьба всякоразная, может даже и с Лесли.  Около 90 сейчас танцую... Начала поправляться, вот и решила вернуться к подсчёту КБЖУ.
|
|
| Автор: | Figura [ 13 июн 2019, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Веселая Мурмя Всё правильно, молодец, к концу лета будешь 80 
|
|
| Автор: | Веселая Мурмя [ 13 июн 2019, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Figura Было бы недурственно. 
|
|
| Автор: | Веселая Мурмя [ 14 июн 2019, 07:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Ну, что, сломаем стереотипы и начнём не с понедельника, а с пятницы? Замеры тельца сделала, на весы взгромоздилась, стакан воды с утра выпила. Чую, уже процесс постройнения пошёл. Буду записывать всё съеденное и выпитое, посмотрим, сколько мне надо пищи для радостного материнства (это я про "деланье" доброй мамы), с учётом полезности поглощаемого. Плюс ГВ, минус конфеты, вафли и прочее...
|
|
| Автор: | ванчоус [ 14 июн 2019, 07:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Мурмяшенька, приветики Веселая Мурмя писал(а): Решила подключить общественность, чтобы в одиночестве всякое разное перестать поглощать. Общественность на месте блюдёт 
|
|
| Автор: | Figura [ 14 июн 2019, 08:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота! |
Мурмяша, ты главное калории сразу не занижай! Я сейчас мамочку одну веду, у неё пока ГВ, хотя детенышу скоро 2 года. Так вот она при "птичьем" весе 59 кг (рост 169), прекрасно худеет на 1800 в среднем. За месяц минус 3 кг. |
|
| Страница 39 из 49 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|