Есть третий вариант. Если мужчина вообще не приучен предлагать свою помощь женщине, нет этого в его картине мира. Таких предостаточно.

Тогда мне сегодня посчастливилось встретить и таких тоже.

привет=)) зашла пожелать удачи в похудении!!!!

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
и, кстати, про грудь. я так мечтаю что похудею, перестану кормить ребенка и она таки станет маленькой!!! 4-ка ни куда не влазит толком, а при не слишком широкой спине - это вообще геморрой

Snowbaall
спасибо!
Да, после завершения ГВ сдуется, как миленькая Подбирать белье, которое по-настоящему во всём устроит, большегрудым тяжелее... Ты молодец, что через месяц после родов уже начала заниматься собой!!!

Веселая Мурмя
Приветы!
Отлично сдулись объемы, все верно - сначала уходит лишняя вода (отеки) и мотивация продолжать рулит

Ты писала, что не нашла свою любимую физ активность. Что пробовала?
Это я к тому, что сама такая - мне много что нравится, я начинаю то одно, то другое...., но через время надоедает.

Аналогично, начинаю бодро и весело, а потом энтузиазизм исчезает... и мотивация улетучивается мгновенно.

Я занималась аквааэробикой - суп из русалок - худелось почему-то слабо, да и инструктором была женщина в теле, со складками... я понимаю, что тренер - это как учитель - главное уметь передать методику, но что ж сама-то себя в порядок не приведешь? В общем, мотивация отпала сама собой. Потом еще посещала два месяца акву для беременных, пока ждала первенца... ну там и не худел никто, так, чтобы спинку расслабить, да развлечься.

Ходила по абонементу просто плавала... но меня пару раз травмировали очень активные пловцы с соседних дорожек... короче, не безопасно оказалось.

Йогу не поняла, да и не получалось у меня ни в одной асане на три секунды задержаться... Вот пилатес мне больше понравился, думаю, если неприязнь к спорту пропадет, пойду именно на него.

Возможно решусь когда-нибудь на батутный спорт, но это надо сначала скинуть хорошо, а то проломлю им там все оборудование.

Про всякие коллективные тренировки я уже писала в первом посте. Я слишком выделяюсь на общем фоне и комплексую.

Хот айрон - ваще чуть не умерла, аж в глазах однажды потемнело после второй попытки "влиться и полюбить", бросила нафиг

Было еще увлечение баскетболом, но очень давно и крайне мало.

Вообще, выносливость у меня хромает. Точнее, ног у нее ваще нет... Мне тяжело. А когда мне "тизиё", как говорил мой старший, я успокаиваюсь тортиками. Так что только легко и без нажима можно корректировать мои недостатки

Обширно

Я занималась бадминтоном, плавала, ездила на веле, бегала, ходила спортивной ходьбой, йожилась, ходила в фитнесклуб на групповые тренировки, занималась дома с Джилиан Майклз...

Из всего этого очень люблю йогу, плавание, ходьбу, велосипед... фитнесклуб не пошел никак, дважды покупала абонемент в разные клубы, второй раз был клуб с бассейном, но все равно не пошло, не люблю заниматься в толпе.
Нет, я не комплексую, просто мне нравится свой темп, какие-то упры хочется делать дольше, какие-то вообще никак, а на них уделяется много времени.
В общем и целом, наверное, я - индивидуалистка и «хоровое пение» не мой формат физической активности, если это не игра и не велопрогулки.

Веселая Мурмя

Доброе утро!
Прочитала твое первое сообщение ещё раз...Извини за фамильярность, но у меня похожие ощущения. Про образ жизни, изоляцию. Про тюрьму внутри нас

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Веселая Мурмя

Суп из русалок

У меня опыт занятий не такой большой, как у тебя, но проблемы похожие. Что делать ? Как нам найти себе занятия активные по душе, чтобы заниматься , чтобы выдерживать?

Мне кажется, именно в этом загвоздка, не хочется быть в толпе, когда занимаешься таким интимным делом - лепишь, строишь, восстанавливаешь себя. Соло и индивидуальный подход нужен. Может, тренер, который только с тобой занимался, чтобы контролировал процесс. Хотя, когда надо мной кто-то стоит и ждет каких-то результатов, я наоборот, чую давление и сваливаю в закат.

Леди_Годзилла
По поводу внутренней тюрьмы - да, это есть. Жизнь, как в башне, только принц уже не прискачет, так уже прискакал и стал мужем. И живете вы в этой башне теперь вместе, только он на драки с драконами отлучается, а ты никаких драконов видеть не желаешь и вообще их боишься.

Скорее всего, надо делать то, что любишь, тогда и делать это будешь дольше... Но я люблю лежать. А от этого не худеют. Раньше очень любила гулять. А теперь страшно и стыдно. Блин, я столько интересных встреч пропустила и мероприятий. Во-первых, идти не в чем, почти вся одежда, даже беременная мала, а во-вторых, там обязательно будут фотографировать. И мне придется или прятаться за более изящными фигурами, или выбегать каждый раз из кадра, или смотреть потом на фотки и страдать.