Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота!

К@трин

Веселая Мурмя ох уж эта наша жалость выкинуть еду, доедать за детьми. :ni_zia:

С отвесиком тебя. :bu_ket:

Веселая Мурмя

К@трин
Спасибо!! В детстве нас с сестрой заставляли все-все-все доедать, что в тарелке. А накладывали почему-то чрезмерно много. Так я теперь своих не заставляю, наелся, хорошо, можно не доедать. Но сама грешила, тарелки подчищала. :smu:sche_nie:

Айлатана

Веселая Мурмя

Веселая Мурмя писал(а):

А теперь первая мысль: а надо ли мне это? Если надо, то шмяк на кухонные весы и в блокнотик увиденное записываю. В течение дня ввожу данные в личном кабинете и определяю, сколько нежирной пищи еще съесть осталось.

О, классная рабочая методика!!!
А мне вот проще не съесть, чем рацион потом переиначивать и перекручивать.
Я так сыр раньше хватала в диких количествах, а он калорийная штукенция...

Веселая Мурмя

Айлатана
О, сыр я тоже люблю :lo_ve:

в любом виде, горячем, расплавленном - особенно. Но сейчас с ним очень аккуратна - от него в табличке жиры сразу краснеют :smu:sche_nie:

Айлатана

Веселая Мурмя

Ага, точно, в любом виде!!! :-):

Веселая Мурмя

Тельце снова начало доказывать, что оно ни разу не крупное. :hi_hi_hi:

Титьки, так вообще, обиделись и ушли. :hi_de:

По весу сегодня минус 500 гр. Но мне ценнее данные по объемам. И они порадовали. За неделю сУзилась (если суммировать все параметры) на 38 см. :ya_hoo_oo:

Звезда, как говорится, в шоке! :sh_ok:

Хотя, я так всегда худею, первые кг и см стремительно меня покидают. Посмотрим, что будет дальше. Спорта по-прежнему нет, но качество еды и количество жиров в разы поменялось в лучшую для стройности строну.

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Веселая Мурмя
:pri_vet:-:

Зашла пожелать удачи, с удовольствие прочитала твое "нытье", очень позитивное) Настрой хороший, главное идти вперед.
Правда, не поняла, как у тебя с детьми лежачий образ жизни :-)

А грудь она, да, такая :smu:sche_nie:

у меня тоже уменьшилась катастрофически :kli_ny:

, нет бы в талии или ниже))

Леди_Годзилла

Веселая Мурмя

Привет! У тебя очень-очень смешное первое сообщение :-):

Потеря объёмов за первую неделю впечатляет :sh_ok:

Добавлено спустя 51 секунду:
Ты худеешь по подсчёту ккал?

Веселая Мурмя

felice_cuerpo
Привет, спасибо! Дети, конечно, отрывают от лежачего образа жизни, как могут)) Но я все равно стремлюсь к горизонтальному положению. Разъездные дела в основном на муже, даже в ПК уже может их сам сводить :superman:

Это даже и полезно оказалось, папам важно больше времени с сыновьями проводить. :a_g_a:

Кстати, по груди я скучать не буду, ее еще много осталось. :-)

Как я иногда завидую тем, у кого "двоечки". Это ж такая легкость, ничего вперед не тянет и спина не болит. :cool_cool:

Леди_Годзилла
Привет, я старалась)) Да, считаю калории, всю еду, которую готовлю, взвешиваю, откровенные вредности не ем.

Веселая Мурмя

Окрыленная результатами, решила сделать вылазку на улицу. Нужно было туфли в ремонт отнести и машинку швейную забрать заказанную. Все недалеко от дома. Сделала укладку, легкий дневной макияж, все дела. :spruce_up:

Пошла.

Иду, улыбаюсь, я новую машинку с января хотела, долгожданная моя! :in_love:

Можно было, конечно, завтра утром мужа попросить сходить за ней, но мне ж не терпится, мне ж сЁдня надо. В общем, пру я эту коробку в руках, она всего-то 9,5 кг (я почти столько с себя скинула :yo:

). И нести недалеко. По дороге встретила некоторое количество мужчин, одиночных и небольшими группами. Они на меня стояли и смотрели, смотрели и продолжали стоять...

Если при виде блондинки с большой коробкой и широкой (ну чуть перекошенной из-за тяжести ноши) улыбкой у мужчины не возникает желания предложить свою помощь... То или она выглядит слишком самостоятельной и в помощи не нуждается. Или выглядит плохо... и помочь не вынуждает. :du_ma_et:

Эх... а еще каких-то 10 лет назад у меня бы эту коробку выхватили и безвозмездно донесли бы до нужного мне места... :ze_va_et:

Зато прошла примерно 2,5 км, последние 0,5 из них с отягощением. :-):

Правила форума

Веселая Мурмя: Легкость, стройность, красота!

Кто сейчас на конференции