Текущее время: 26 апр 2024, 19:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1257 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 22:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2016
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Благодарил (а): 581 раз.
Поблагодарили: 152 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 162

Награды: 18
Новогодние свечи (1) Сельдерей (1) Арбузный сок (1) Наушники (1)
Низкокалорийный кекс (1) Самовар золотой (Палех) (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Ярослава1983 писал(а):
Да и муж уже третий месяц дома сидит, хлопот прибавляет.

Странно, должен бы отбавлять :nez-nayu:
Елена Степанова 34 писал(а):
Вот и начался мой долгожданный отпуск!

ОООО, мои поздравления :bu_ket: !
А мне остался один рабочий день - понедельник пережить и свобода на 31 день :ya_hoo_oo: !

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 12:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1705
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Букет розовых тюльпанов (2) Бабочка (1) Весенние цветы (1) Клубничка (2)
Пирожное (2) Боксерские перчатки (2) Фея серебрянная (1) Стакан молока (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Лена привет!
С отпуском тебя!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 02 июн 2018, 17:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-:

Отпуск продолжается... агрофитнес рулит. Мелкий ходит в садик и руки мои развязаны...я свободна :spr_ing2: .

Муж уехал в город доделывать свой диплом, а я с детьми занимаюсь огородом :ogorod: . Как хорошо, что они у меня большие уже, настоящие помощники. Дочь с мелким возится :baby-eat: :ba-by: :rockingbaby: , сын со мной работает...заменяет папу.
Вроде с посадками сегодня покончено...нынче грядок у меня завались...прополки будет много. Папа наш привез перегноя и мы засыпали им все, что могли и не могли...опой чую трава попрет везде и всюду.

С весом пока непонятки...от работы в огороде мышцы болят...на весах отеки... вес стоит на отметке 64.3 второй день... до этого опускался до 63.2 -63.1...добавляла калорийность на пару дней, чтоб не худеть.... теперь наблюдаю..жду, что покажут весы, когда отеки сойдут.

Работа с моими девочками закончена... я ушла в отпуск от всего...хочу головой отдохнуть от мыслей о похудении, забросить весы в дальний угол и просто наслаждаться отдыхом и летом. :butter-fly:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 02 июн 2018, 18:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3662
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Конфетка (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Медвежонок (1) Снежок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Елена Степанова 34
ох. к кому не зайду - половина об отеках пишет :-( :-(

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 10 июн 2018, 14:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
привет, отпускница...ыт хоть сюда заглядывай :-) ...делись отпуском и хорошим настроением!!!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 15 июн 2018, 06:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, ловите мои обнимашки! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Новостей особых нет...отпуск протекает в стенах дома и огорода...прополка и полив. Вроде все, что посадила вылезло...только кабачки и тыквы никак не вылазят...их хочу посадить рассадой...благо, у мамы осталось лишних 3 кабачка и 3 тыквы.
Муж возится со своим дипломом...катается с ним туда - сюда в город, показывает куратору. Нервный стал, чуть что сразу кипит...скорей бы уже все это закончилось...26 июня защита будет.
Планируем оставить мелкого с дочкой у бабушки, старшего оставить дома за главного и уехать с мужем на 2-3 дня на отдых...отметить окончание учебы.
С весом пока все по прежнему...изменений нет. Считать калории больше не хочется...норму соблюдать тоже. Поэтому, то считаю, то нет.... больше ориентируюсь на глазок... а иногда вообще ухожу в загрузочные дни...хочу выровнять вес...сделать 65 кг.
Со спортом пока не дружу... нет регулярности и постоянства...отпущу пока это дело и чуть позже вернусь к нему снова( тренерша моя уехала к родителям на месяц..хотя, это меня не оправдывает).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 15 июн 2018, 09:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
привет стройняшкам! :-)
Цитата:
Считать калории больше не хочется...
ну если вес стоит без подсчетов...то зачем платить больше? :-) ...
контролируй вес...если уж поползет наверх - вернешься к подсчетам, а так...живи и радуйся :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, аууууууууууууу

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 09:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Я тут)) набегами

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержание!
Пока завалена делами...к 1 июлю буду посвободнее... а пока диплом (мать его!) готовим с мужем... со 2 июля работа начнется, будет время сюда заглядывать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 13:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) напомнила мне анекдок про мужика...который утром в понедельник кричал - ура, на работу ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1257 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, aessone17, Анна Кудрявцева, [email protected], Bing [Bot], Евгения09, Fotinya, GoGo [Bot], Google [Bot], Kitunati, LarrySushka, Lesssik, lindarussa, Lüsja, NVL110558, Oxanka 1, Reisende, Rosa Tonn, Starfish, Valda Zemture, Yandex [Bot], жинжер, Ирина Великолепная, Лариса Викторовна, Таната_42


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB