Текущее время: 28 мар 2024, 19:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1257 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2017, 11:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75 писал(а):

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) если секс, то в гамаке и стоя? ;;-)))

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2017, 13:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
Я снова летаю

:cool_cool:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2017, 18:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня весы показали мне новые циферки: ушел привес... :secret: хоть бы навсегда.
72.5...приятно встретиться, я так долго ждала новые цифры...скачки надоели.
Продолжаю усиленно занятия спортом. Правда все занятия после того, как уснут дети. Ну не получается днем...завтра уведу Матвея в садик и попробую отработать свою программу днем, чтоб вечером повалятся с книжкой или кино посмотрю. Блин, я даже телек уже давно не смотрела и за новостями в стране не слежу. НЕКОГДА! К телеку подхожу только пыль стереть.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2017, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3662
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Конфетка (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Медвежонок (1) Снежок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
привет))) я с ответным визитом))
поздравляю с отвесом. :-:ok:-:
вот я тоже телек так давно не смотрела. сегодня с утра включила, что бы хоть фоном послушать, чего там в стране твориться. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 11:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1524
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Синий Новогодний Шар (1) Наушники (1) Клубничка (1) Цветочное сердце (1)
Букет тюльпанов (1) Боксерские перчатки (1) Красное яблоко (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
Сегодня весы показали мне новые циферки: ушел привес... :secret: хоть бы навсегда.
72.5...приятно встретиться, я так долго ждала новые цифры...скачки надоели.
Продолжаю усиленно занятия спортом. Правда все занятия после того, как уснут дети. Ну не получается днем...завтра уведу Матвея в садик и попробую отработать свою программу днем, чтоб вечером повалятся с книжкой или кино посмотрю. Блин, я даже телек уже давно не смотрела и за новостями в стране не слежу. НЕКОГДА! К телеку подхожу только пыль стереть.

Поздравляю с новой циферкой.
Как у тебя сил хватает заниматься,когда деток уложишь? Ты герой. Я стараюсь заниматься пока дети в школе в промежутках между готовкой. А то и во время уроков пока проверяю. А вечером я ложусь без рук и ног.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 15:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7081
Изображений: 151
Благодарил (а): 462 раз.
Поблагодарили: 501 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 912

Награды: 55
Букет белых роз (1) Кролик (1) Розовые розы (1) Букет цветов из сада (1)
Букет розовых роз (1) Букет тюльпанов (1) Букет цветов в вазе (2) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
Поздравляю с отвесом! :cool_cool:
Восхищаюсь твоим трудолюбием! :bu_ket:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/channel/UCmymoJNuVvwMjpDqICnUR0Q


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 18:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! :-|-: :-|-: :-|-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Вот и наступил мой первый рабочий день. С вчерашнего вечера собрала себе еду по контейнерам для питания на работе на весь день. Нагладила Матвею одежды для дет.сада...трусы, шортики, майки, рубашки. Надавала мужу ЦУ, он был на выходном...завтра снова уезжает учится. Слава Богу, последнюю неделю доучивается. И потом он в отпуске, будет с Матвеем сам возиться...в садик возить.

На работе все по старому, ничего нового...самое обидное, что за 2 года зарплата и на рубль не выросла.
Время тянулось так долго, дооолго...мне казалось, что этот день никогда не закончиться. Сидела смотрела телек весь день...все каналы подряд. Обычно все охраняемые объекты открываются с утра и закрываются к вечеру, днем охраняются только квартиры, гаражи и кнопки тревожной сигнализации...днем реально было нечем заняться. Хотелось свободное время убить пожиранием каких- нибудь вреднях...но у меня с собой все было в рамках моего коридора калорий, ничего вредного и на моей работе не уйти в магазин, даже если сильно захочется...нельзя :nel-zya: Поэтому, как могла убивала время. Зато когда пришла домой время потекло гораздо быстрее. Пару часов на свое семейство и вот уже всем пора спать. Помыла мелкого и уложила спать, большие дети уже сами с усами. Муж едва до волочил ноги до кровати...строил крышу гаража...устал как собака. А я себе включила тренировку и отработала с ней часок. Устала.
С весом все замечательно...от весы идут как часы... на сегодня уже 71.8 кг.

До заветной шестерочки рукой подать...думаю в конце ноября с ней повстречаться...

Родня моя вся в голос ворчит, что мне хватит худеть...мол я уже стройная, как лань. .. Надоели, хоть в гости не ходи и их к себе не пускай. На работе мои ребята и девочки тактично молчат, ничего не сказали про мой внешний вид, но по лицам вижу удивляются. Мне почему то спокойнее, что они так отреагировали. Ведь когда толстела, не один не сказал: - О,ты поправилась! И тут тоже самое... один сегодня мне хвастался, что похудел на 8 кг...занялся бегом. Но я последний раз его видела 2 года назад и поэтому особой разницы не заметила...тогда он был таким же :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2014
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Благодарил (а): 581 раз.
Поблагодарили: 152 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 160

Награды: 18
Новогодние свечи (1) Сельдерей (1) Арбузный сок (1) Наушники (1)
Низкокалорийный кекс (1) Самовар золотой (Палех) (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Подожди, на работе ещё разглядят и будут подходить спрашивать, как так получилось :hi_hi_hi: ? И с недоверием качать головой: типа так быть не может....
Проходили, знаем :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 06:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
У меня сегодня рекорд ...-25 кг с начала похудения!!! :ya_hoo_oo:
Сегодня утром встала на весы и ошалела от радости... :spr_ing2: ... 71,4!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 07:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 3030
Изображений: 5
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 1667 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,859

Награды: 51
Роза красная (2) Дельфин (1) Арбузный сок (1) Билет на Бали (1)
Букет тюльпанов (1) Весенние цветы (1) Фруктовый салат (1) Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34

Лена, поздравляю :buket: , отличный результат!
Это Вы прямо за полгода 25 кг сбросили?

_________________
Я - Лена, со мной на ты)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1257 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Анна Кудрявцева, Bing [Bot], Blogger2015, byrenka72, Dolbator, elenadanilova32, Google [Bot], katy89, kiv71, nastenasafronova32, [email protected], Tatjana Brakop, user41006, Valyunchik, viktoria900, Yandex [Bot], Валерьевна52, Дмитрий66


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB