С 1го октября (как начала худеть) по 31ое декабря истязала себя по полной
Занималась 6 раз в неделю, один раз (когда лень или на велике упахалась) выходной. Джилл (3 раза в неделю кардио, 3 раза - руки, пресс, все тело). Плюс к ней в последний месяц - Отумн Калабрес 21day fix. Велик (нечасто) и бассейн (почти каждый день по 1,5-2 часа). По вечерам Лесли миль по 5-6 (если утром 2 не прошла). Ну и обязательно воздухом подышать (быстрая ходьба на улице час) Мдя, что-то самой поплохело
А 1го января муж сказал - хватит упахиваться, теперь только бассейн. Ну и? В итоге ни бассейна, ни фига. Стоит только слабинку дать и все. Теперь только Лесли и когда себя заставлю какая-нибудь тренировка Позор мне, позор!
С 20го планирую снова вернуться к праведной жизни

Теперь и я прочитала, как вы были близки!
Так что давай вперёд!
И без всяких там...
Я теперь тоже буду твоей говорящей совестью.
Точнее пишущей...
P.S. Ничего если будет две совести на тебя одну?
P.P.S. Меня кстати тоже цифра 100 ни фига не остановила...
Остановило осознание: сколько там её ещё этой жизни осталось, кто знает.
И что вот такой всё время и жить?? Не хочу...
С июля начала сдуваться с веса 101 кг.
Мне лет больше чем тебе, тобишь худеться должно хужее.
Так что тебе все карты в руки!

Ты была 101? Я даже внимания не обращала, с какого веса ты начала.. Вот давай! Может, мы вдвоем-то свернем ее в бараний рог!

Ну была я и 103 когда-то...
Но худеть начала с 04.07.17.со 101.4
У меня ж в информере стоит.
Он конечно сегодняшний вес какой хош кажет, но над начальным не измывается.
Пишет, как есть - точнее был.
Тьфу на него.

Да я просто не особо на информеры смотрю)

sibiriana
Совесть пусть бдит, а я ее больше не расстрою, но стоящий вес чет подбешивает уже ничего, сдвину. Тем более сегодня пришли результаты - инсулин и ТТГ у меня прям очень хорошо в норме. Завтра к эндокринологу пойду, посмотрим, что она мне новое скажет.

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
А ты вообще хоть что-нибудь кроме спорта делала? Это ж трындец! Я даже количество часов в день сосчитать не могу! Как тебя так приперло то? Я тут горжусь, что с Лесли стала по две мили в день ходить (сегодня правда 1 прошла, но прочла твой комментарий и ас буду вторую идти), а ты ну вообще! Наверное, фигура у тебя вообще как с картинки! Муж небось ревнует, вот и сказал про бассейн.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Nedovercivaja
Да, две совести - это даже лучше, а то я умею за 4 дня больше 5 кг набирать, хватит уже, лучше совестей пусть побольше будет, может вес и двинется.
Я тоже на твой информер внимания не обращала, а как ты так быстро такой большой вес сбросила?

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Посмотрела полнометражку Хан Гон Джу, что я могу сказать, хотела жести, получила жесть. Не плакала, но под впечатлением. Думаю

Есть стала на полведра меньше.
Чудес не бывает ...
Ну и двигаться стала больше.
Сейчас правда ленюсь, надо себя пнуть чтоль....
Гантели без дела валяются, планку не делаю. Разленилась. Мне тоже говорящую совесть видать надо...
А вообще вес уходит в основном от питания.
Спорт это больше, чтоб всё подтянулось и не отвисло.
Ну и для здоровья.
Со 100 наверное надо уходить медленее, но я так чувствую себя комфортно.
Я не голодная. По ночам тайком не жру.
Значит мне нормально.
Одной капустой не питаюсь, кто ко мне в дневник ходил видала, чё я там жру.
А медленее я теряю стимул и азарт...
Тоскливо мне. Прям безвыходность какая-то накатывает.
И процесс кажется бесконечным и бессмысленным.
Я так не потяну...
А когда кг бодренько ползут, худеется веселее.
Первые-то быстро уползают, потом медленее.
В среднем получилось 4-5 кг в месяц.
И не много, и не мало.
Вообще планировала добавить ккл и посмотреть.
Но решила, что бессмысленно, ибо до поста остался месяц.
А там как раз наверное в нынешние только и буду попадать.
Так что после Пасхи буду смотреть.
И ты давай топай! Будем летом стройные.

Вот, а я кстати не смотрела.
Говоришь, стоит?
Поставила себе в закладки.

Просто стала такой кайф от спорта ловить. Как не сделаю, так что-то сразу не то, и настроение портится. А бассейн это вообще моя страсть, воду обожаю! Если накатило, сразу под душ, и как новенькая

У меня так же, когда занимаешься регулярно.
Стоит только забросить и привет, лень начать.
Причём именно не заниматься, а тупо начать.
Вот взять в руки гантели и раз-два, раз-два...
А как начал, так уже прикольно.
После так вообще супер.
Но блин начать...
Всё решено, завтра начну.
Будешь ты и моей совестью.
Не всё же мне только жрать...