Текущее время: 29 мар 2024, 17:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 00:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1204
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Новогодние свечи (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1) Цветочек (1)
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon

Приветик, хорошего тебе воскресенья. У меня сегодня день уборки и готовки. Завтра свободна. Но дожди, на пляж не поедешь. И папа завтра уезжает в длительную командировку. Будем провожать.
Со спортом что то не ладится. На этой неделе только раз была. Но много гуляла. Не нарадуюсь теплым дням

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 11:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 1003
Изображений: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 90 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Мимозочка (1) Конфетка (1) Кошечка (1) Рождественские ангелочки (1)
Елка новогодняя (1) Туфельки-скоробежки (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Пасхальное яичко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Думаю о любви.
вот это отлично! Молодой , не замужней девочке только об этом :cool_cool:
Голова перестала болеть, может перед бурей разболелась.

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 11:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1858
Изображений: 76
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 155 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Новогодний шар с домиком. (1) Цветочное сердце (1) Низкокалорийный кекс (1) Синяя роза (1)
Букет желтых цветов (1) Блин с творогом (1) Букет полевых цветов (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
Сегодня наела 2000 ккал, можно бы и больше было, но пол дня провела вне дома. Гуляла больше трёх часов, Кусково мне не особо понравилось, но погода чудесная была. Уехали вовремя, ураган застал уже у дома.
Вечером безумно болела голова, таблетки не помогали, так что уборку пришлось отложить. Правда сейчас очухалась и погладила.
Думаю о любви.
Всем хорошего воскресенья! В планах уборка и хастл.

У меня башка так и не прошла... и сегодня болит.
Точно погода значит. :ne_ne_ne:
Хорошие у тебя планы. :co_ol:
Я работаю.
Добиваю себя на смену работы.
Стрёмно, жуть... :kli_ny:
Так что я думаю о чём угодно, только не о любви...
Хотя я о ней вообще давно не думаю... :-)
Уже лет 10 как, точно... :smu:sche_nie:
Неинтересно мне. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 12:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, Ален!
Цитата:
Вечером безумно болела голова, таблетки не помогали, так что уборку пришлось отложить.

И мы тоже были вчера вареные просто, отрубило в 18, проспали до 21, на фоне прекрасной безоблачной погоды, давно такого не было. Хотела идти бечь - фиг мне, смогли пройтись неспешным шагом только до ближайшей дёнёрной :-)
В общем, подвиги лучше оставить до хорошего самочувствия.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 23:17 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Еле прошла в магазине мимо нутеллы, так что решила вернуться к ПП с подсчетом. Жалко, что не продержалась неделю, но лучше так остановиться, чем банку пасты съесть с батоном :kli_ny:
Ужин свойсегодня посолила, интересно, как это скажется на весе завтра. + одна днях начнутся.
Ладно, в любом случае эксперимент интересный, наверное, буду повторять его в том или ином виде.
Убрала пол квартиры, шаталась так, что сил на хастл не осталось. Завтра доубираю все.

Поняла, что мне трудно делать планы даже на неделю( не говоря о более длинных сроках.

Посмотрела фильм "Лезвия славы, звездуны на льду" - тупой, но смешной и легкий фильм. Под настроение сегодня отлично зашел.

Всем хорошей недели! :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 14:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, Ален!
Цитата:
Еле прошла в магазине мимо нутеллы, так что решила вернуться к ПП с подсчетом. Жалко, что не продержалась неделю, но лучше так остановиться, чем банку пасты съесть с батоном :kli_ny:
Ужин свойсегодня посолила, интересно, как это скажется на весе завтра. + одна днях начнутся.

Я считаю, все правильно сделано. Может, не продержалась как раз потому, что сама понимаешь - никаких особых логических обоснований у тех рекомендаций нет. Ну и смысл тогда себе запрещать то, что вписывается? :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 16:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
alayamoon, хм, у меня вариант - как насчёт обходить стороной отделы с вредностями в магазине?) не вижу вредностей - не хочу вредностей.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 18:20 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Odelle
Я в овощном отделе была, когда поняла, что надо валить из магазина, пока глупостей не наделала. Даже не знаю, продают ли они нутеллу, но я б нашла :-(


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 19:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
alayamoon, хм, у меня вариант - как насчёт обходить стороной отделы с вредностями в магазине?) не вижу вредностей - не хочу вредностей.)

Эта стратегия не на длительный период. Невозможно всю жизнь прятаться от еды, закрывая руками глаза и нос, и делать вид, что ее в мире не существует. В том и дело, что надо научиться не циклиться на определенной еде, а для этого не следует надолго себя ее лишать, а, напротив, нужно понемногу вписывать в дневной калораж. Я вообще против деления еды на "вредную" и полезную. Это только закрепляет тягу к "запретному плоду".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Gilmour, я-то согласна.) И мне хватает вот этого по чуть-чуть иногда. Но все-таки бывают дни, когда хочется не потому что реально хочется и не потому что давно не ела. И в такие моменты, на мой взгляд не помешает обойти стороной.
И насчёт вредностей, соглашусь, но не вполне. Есть действительно вредная еда, ну та же кока-кола. Ну вот вредная и все тут. И никакое это не деление, а констатация факта.

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
alayamoon, бывает такое, конечно, я нутеллу лет 10 не ела, наверное, и иногда хочется, хотя я понимаю, что я ее не люблю. Она мне нафиг не нужна. У меня иногда такое ощущение, что во все эти продукты запихивают какие-то вещества, которые привыкание вызывают...

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БаскаковаЮ, AM_Mart, BBK*v, Bing [Bot], crohasvet, ЕленаИ65, GoGo [Bot], Google [Bot], kc-prof, Kisaki, LaraSt, melcorig, NicoNII, okvikuz, Rostovlitvin, Surik, vpchur, Yandex [Bot], К.С.Ю., Дмитрова, МИЛЛАЛА, Юдита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB