Текущее время: 16 апр 2024, 09:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 00:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Меня ходьба тоже успокаивает очень. Я иногда просто включаю музыку в плеере и тупо по квартире хожу быстрым шагом туда-обратно.

Я вот тока с улицы прискакала) Полегчало мне, а то что-то спазмировать в груди начало, надо было отвлечься.
Когда у нас осенью 2017 начались дожди и гулять было никак нельзя - я тоже по квартире на месте ходила под музыку.
Ох, помнится, еще когда в универе училась, учить сидя не могла - только из угла в угол шагая :-)

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Цитата:
Фух, прогуляла тренировку, но не залипла в инете, а убрала запланированное, хотя подустала и в какой-то момент решила забить, но довела до конца и даже чуть больше.

Молодец. Довести до конца начатое - большое дело.
Цитата:
Скоро спать пойду. Всем хороших выходных!

Доброй ночи! Взаимно, хорошо отдохнуть!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 07:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Привет!
Хорошо, что ты вернулась.) С питанием да... это бой длинною жизнь. Надеюсь, новые подходы тебе помогут.) А я сама в +++))) Вчера вечером день рождения отмечала, вообще никак не могла и не хотела отказываться, надо было порадовать именинника, а то совсем я правильная, как в детском саду.) Так что вино и роллы и откат до 75 кг))) Вот это был точно читмил.) Сегодня снова буду считать, буду «хорошей девочкой». )
Не пропадай.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 09:39 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Odelle
Я смотрю, сибирианке на билеты тратиться не придётся :-)
Gilmour
Утречко)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 10:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, девушки! :pri_vet:-: Как у вас погода в Москве? Я в 2015 и 2016 жила в вашем городе полгода суммарно, в весну и лето просто влюбилась. До сих пор вспоминаю, как здорово в Коломенском и Царицыно было :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 10:26 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Gilmour
Привет! А где ты сейчас живёшь?
Я живу между коломенским и Царицыно как раз)))
Погода - пока солнце, но обещают похолодание с сегодняшнего дня с дождями на неделю. А у вас как? Что делать будешь?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
alayamoon писал(а):
Gilmour
Привет! А где ты сейчас живёшь?
Я живу между коломенским и Царицыно как раз)))
Погода - пока солнце, но обещают похолодание с сегодняшнего дня с дождями на неделю. А у вас как? Что делать будешь?

Меня побросало) До 2014 жила в Нижнем, затем поступила в магистратуру в Вормс, в сентябре 2014 поехала туда. В это время мой парень получил работу в Москве - и переехал. Во время каникул я к нему наезжала - и вот суммарно в Москве полгода, сначала на ст. Пролетарская, потом на Бабушкинской. Потом в ноябре 2016 я защитилась в Вормсе, а он в декабре наконец получил работу в Берлине. Иии мы оба рванули в Берлин, где сейчас и проживаем :mi_ga_et: Интересно, откуда Сибириана :-)
У нас уже прям весна-весна. Когда уезжали в Венгрию отпуск догуливать - еще только трава была, а вернулись - все зацвело и зазеленело. +23 пока, я этим обстоятельством пользовалась как могла и торчала на улице. Но с понедельника обещают дожди, не дай Бог как в том году, нас заливало с весны до осени :ny_tik:
Буду - ходить! :-) Я все дела обычно на неделе успеваю, в выхи расслабон.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 10:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
alayamoon, нет, почему это?) Все, праздники подошли к концу.) Ну что я там всего 2000 калорий наела.))) Так что моем дальше.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 11:29 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Gilmour
И правда знатно тебя побросало))
Сибириана в Мюнхене живет.
Odelle
Праздники ещё даже не начались ;;-)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 11:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
alayamoon, те праздники, которые начнутся, я едой не отмечаю.) И вообще как-то по особенному не планирую отмечать.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 23:42 

Автор темы
В наличии: Заблокировано
Сегодня наела 2000 ккал, можно бы и больше было, но пол дня провела вне дома. Гуляла больше трёх часов, Кусково мне не особо понравилось, но погода чудесная была. Уехали вовремя, ураган застал уже у дома.
Вечером безумно болела голова, таблетки не помогали, так что уборку пришлось отложить. Правда сейчас очухалась и погладила.
Думаю о любви.
Всем хорошего воскресенья! В планах уборка и хастл.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ^Totoro^, Alfahouse, Alina5577, Алëн_А, Bing [Bot], Cattleya labiata, Евгения Филиппова, Google [Bot], haritonchik_83@, jkmufuheybyf, Kainan, kalliroya, natia777, Night313, nsolv, Оксана Горюнова, SH-Ирина, Valyunchik, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Касапуся, Долевая нить, ЛогФотиния, Михалы4, Наталья Кожина, ТаняИнта, юльча 88, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB