Привет. У меня все почти так же, товарищи по еде
Это ты верно подметила. Моей младшей уже 3 и я только сейчас это подметила, а ты уже поняла, значит на верном пути
Полгодика - это время прикорма. А что если малышку сажать с собой за стол и ты покушаешь и она попробуем что-нибудь. Назовем это научно - педприкорм, вот ты уже не просто ешь, а еще и ребенка развиваешь

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
А со сладким меня выручабт цукаты из ананаса - 98 ккал на 100 грамм. Сладко и не очень калорийно.

Ну вот, прошло ещё 2 года, я решила вернуться)) я ведь худею спокойно на подсчёте ккал, потом в мою больную голову что то стреляет "я же могу скинуть вес быстрее" и сажусь на диету( в итоге вес возвращается с +10кг..за 2 года +20 кг.. В итоге на сегодняшний день 124 кг. Стыдно, очень стыдно что в 27 лет я столько вешу, а ведь первый раз когда я зашла на этот сайт, я сбросила до 86...
У меня двое детей и муж, который откармливает..
В последнее время жизнь какая то нервная стала, я переживаю из-за каждой мелочи, доводя себя до отчаяния.. Или это декрет так действует?? Ещё полгодика тогда потерпеть...
Всё мои проблемы от 60 лишних кг на моем теле.. Это целый человек где взять такого человека который вправил бы мне голову?
Сейчас считаю Ккал только третий день и с удовольствием читаю тут дневники-набираюсь мотивации))) надеюсь что этот раз будет окончательным и я доберусь и смогу удержать свою цель

А_Л_Л_А
Привет, у меня тоже уже четвертый дневничок на форуме.. и каждый раз по +10 по возвращению, минимум..
А все из-за диет этих,будь они не ладны (даже до 600 калорий было)..

Я надеюсь, что в этот раз точно все получиться и у тебя(можно же на ты?) и у меня..

Хочу начать планировать беременность, следующей весной, потому что проблем с этим тоже много, как раз-таки из-за веса, но и не только.

Все точно будет хорошо)
Пусть медленно, но верно!

Закипелочка
Привет) конечно, давай на ты)) у меня это второй дневничок, первый очень жалко(
У меня как диета была так не больше 500ккал или питьевая, где только чай и иногда бульончики.. В общем плохо совсем все надеюсь все это в прошлом) сейчас лучше медленно, но верно)
Да, с большим весом забеременеть очень-ооочень сложно, но по моему опыту возможно)) 3 года, правда, на это ушло и куча нервов..Я уже не ждала, но с весом в 107кг я забеременела младшей, за беременность я скинула до 100,а за последние 2 месяца я набрала до 108.. После родов 99,9..потом месяц я придерживаюсь диеты кормящих и спокойно ушло до 92,а потом я подумала зачем я себя ограничиваю, я же кормлю... В итоге за 2 года ГВ, я пришла к тому к чему пришла... А сейчас стало страшно, потому что вес пополз выше ((
Всё у нас получится)) есть ради кого стараться))

Очень грустно все это! Девочки запаситесь терпением и мотивацией этот путь очень сложен!

Kate_Kos
Это едаголизм (или как это называется?) как бы печально не было, ведь веришь что точно-точно последний раз, новая жизнь началась) а потом, в какой то момент, в голове щелчок, что от одного кусочка ничего не будет.. Потом от куска, потом можно слопать целую пиццу/торт/неважно что. Сложно остановиться, даже когда в лицо говорят что хватит жрать... Я могу сравнить это с запущенной стадией алкоголизма только((
И сейчас я верю в то, что я смогу, в этот раз точно новая жизнь... И в тоже время знаю что будет этот щелчок... Может, конечно, потому, что я не умею готовить вкусные пп блюда, мне кажется что вкусно, это обязательно многокалорийно и я не войду в свой коридор калорий... Сейчас изучаю эту тему))

Итак, ещё один день позади)
Вчера съела 1917ккал с ужином в 21:00, уже после того как уложила ребёнка спать.. Был творог 1,8% и чай без сахара, в итоге я смогла уснуть только во втором часу ночи( Это декретная привычка, после того как дети уснули "пожить для себя", посмотреть сериал с вредностями, иногда и с винишком.. Теперь оставила это в прошлом... 3 дня назад.. М-да...
Ладно, сейчас замечаю что в мыслях практически нет позитивных мыслей, надо постараться это как-то исправить (

Уходит вода хорошо, сегодня ещё - 700гр и ведь говорю себе что хватит взвешиваться каждый день, а на весы начала вставать ещё и вечером(( Ужас, ужас... Тяжело даётся новая жизнь

А_Л_Л_А
Молодец, поздравляю с отвесом!
Весы, вообще зло, они и мотиватор и главный враг, смотря что покажут))

Привет.
Удачи тебе в нашем нелегком деле, главное не бросать!!!!!! У тебя все получится

Закипелочка
Я вообще уже лет 5 хочу их выкинуть, а с другой стороны надо знать масштабы катастрофы

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
ElenaAkc
Привет) спасибо большое, обязательно все получится)) у тебя фантастический результат уже) пошла читать твой дневничок)))