Текущее время: 28 мар 2024, 23:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 777 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2017, 23:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 886
Изображений: 62
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Клубничка (1) Игрушка Медвежонок (1) Новогодний венок (1) Собачка (1)
Черешня (1) Боксерские перчатки (2) Красное яблоко (1) Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так...что еще у меня нового...
Приглядываюсь к питанию стройных знакомых и друзей. Подмечаю их привычки и пристрастия. Получатся, что они едят много жирного и острого, а вот сладкого немного. С точки зрения аюрведы, такая еда способствует поддержанию внутреннего огня (жара), а сладкое наоборот, провоцирует холод, застой. На перец чили я пока не готова, но остренькому иногда уже рада.
В ноябре я прочла серию книг. Знаете сколько времени я уже не читала худ.литературу? Даже я не помню....лет 5-6... Пусть это были и не мировые шедевры, но мне понравилось. И сам факт чтения для меня очень значим. Мы с мужем посмотрели первую серию "Голодных игр" и у меня осталось куча вопросов. Нашла в интернете книгу и прочла. Потом вторую, третью... Мы посмотрели все фильмы, и я параллельно прочла все книги. Первые две книги и две серии - шикарны, третья и четвертые части сильно хуже.
В мою жизнь вернулась музыка :ya_hoo_oo: В сумочке поселились наушники, в памяти телефона треки уже не умещаются, поэтому Дед Морозу намекнула на плеер :smu:sche_nie: Надо модель выбрать и на бумажке записать, чтоб дедушка в магазине сильно лоб не морщил :hi_hi_hi:
Люблю жизнерадостную Zaz :cupidon: Может вам понравится ее уличный клип.

http://youtu.be/AQ9zeDd0mpg

Общее мое внутреннее ощущение - выздоравливаю. Отчего и почему не знаю. Но это слово очень точно передает мое состояние.

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2017, 23:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 10889
Изображений: 944
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,922

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках

Привет, я с тобой....тоже задумываюсь о стройности других , друзей/знакомых...у которых нет ни грамма видимого лишнего жира....Дрыщи....И едят много... и даже не задумываются о том, что сейчас можно съесть, а что уже лишнее...просто едят и все....

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Солнце в облаках

И ты даже не вздумай говорить/писать, что у меня и так нет лишнего веса....мы все в одной упряжке (на самом деле) и я и ты....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14115
Изображений: 63
Благодарил (а): 1336 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,883

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках
Обожаю Zaz))) Чтение, музыка...действиетльно, выздоравливаешь. Круто!
А вот по поводу стройных: у них очень хорошо отточен механизм внутреннего баланса и чувствования себя. Если это истинные стройные, то они прекрасно ладят со своим организмом и знают, что им нужно в данный конкретный момент и сколько этого нужно. Нет рассуждений и колебаний. Просто они знают и точка!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4378
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 262 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках

Юляш, привет, дорогая!
Спасибо за такое подробное разъяснение, и впрям, занесу твой телефон в контакты, будем еще и по ватс апу общаться.))

Я тоже с недавних пор стала слушать музыку, как у меня появился нормальный телефон и наушники. Потом музыка надоела, стала слушать аудиокниги, и меня это затянуло. Сейчас слушаю Ярмарку тщеславия Теккерея, интересно, прям такая "классическая классика", словарные обороты интересные, в современных книгах такого нет.

По поводу своей учебы я у себя в дневничке написала, зайди, почитай.
Даже не представляю себе, как я буду преподавать, я ведь никогда этого не делала, я-то уверена, что у меня все получится, но когда начинаешь представлять все в подробностях, аж дух захватывает. :kli_ny: Но, надеюсь, на курсах мне все объяснят и разъяснят что да как, а если надо будет, со временем и педагогическое образование получу.

По поводу твоего "выздоровления". Я тоже что-то подобное начинаю чувствовать, когда моя мелкая, к примеру, в гости к бабушкам уезжает, как вот сейчас, например. Я дома одна, старшая в школе, а средняя в саду. Сижу вот, и слушаю свои мысли. О, Боже, Я СЛЫШУ СВОИ МЫСЛИ!!! Это так необычно для меня, и я тоже чувствую себя очень довольной и счастливой. Как мне мало все-таки нужно... :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 22:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4170
Изображений: 79
Благодарил (а): 789 раз.
Поблагодарили: 466 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Собачка (1) Дед Мороз (1) Снежинка (3) Еловая ветка (1)
Новогодние подарки от Мороза (1) Пинетки розовые (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых роз в корзине (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Солнце в облаках
Солнце в облаках писал(а):
Общее мое внутреннее ощущение - выздоравливаю. Отчего и почему не знаю. Но это слово очень точно передает мое состояние.

Классно так! :bu_ket:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 23:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 886
Изображений: 62
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Клубничка (1) Игрушка Медвежонок (1) Новогодний венок (1) Собачка (1)
Черешня (1) Боксерские перчатки (2) Красное яблоко (1) Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Солнце в облаках
Солнце в облаках писал(а):
Общее мое внутреннее ощущение - выздоравливаю. Отчего и почему не знаю. Но это слово очень точно передает мое состояние.

Классно так! :bu_ket:


:a_g_a:

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Солнце в облаках: 10 кг позади...
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 23:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2017
Сообщения: 105
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
В наличии: 111

Награды: 1
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках писал(а):
Приглядываюсь к питанию стройных знакомых и друзей. Подмечаю их привычки и пристрастия. Получатся, что они едят много жирного и острого, а вот сладкого немного.

Приветик.
Я тоже на этот факт обращаю внимание.
Среди моих стройных знакомых основное правило в питании - немного и медленно и без запретов.
Есть знакомый ресторатор ,худой как тростника. Приезжаем к нему в ресторан, он нам все на стол выставляет , а сам пьет чай. Женщины- тростинки , которые едят мало всю жизнь , как замороженные , что 10 лет назад , что сейчас в период возрастных гормональных перестроек.. :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 777 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Blaga, EShekhtel, GoGo [Bot], Google [Bot], гал ко, svet_lana*, SvetlKarpushina, Tanno4ka, Tatjana Brakop, veraeremina25, xwesalenx, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB