Текущее время: 19 апр 2024, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 17:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2895
Изображений: 406
Благодарил (а): 317 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Мимозочка (2) Клевер (2) Радуга (1) Помада (2)
Кофе с шарлоткой (1) Снежинка (4) Роза красная (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Наташа, привет! С выздоровлением!

Приветик, Альбина! :-|-:
Спасибо! Похоже оно всеже случилось :ya_hoo_oo:

А с конфетами я начинаю потихоньку уже разбираться :hi_hi_hi: Много пока не лезет, к частью :-) Но они оказывается вкусные такие)))))))

ванчоус писал(а):
Как твоя собачиха поживала и гуляла с кем, пока ты температурила?

О да, пёсье конечно скучал по нашим лесным загулам, но всеравно стояли морозы и долго не походишь. Гулял с ним муж, с 4-го я стала иногда по вечерам выходить минут на 10. Сейчас уже третий день хожу с утра в лес традиционно. Сегодня аж 1,5 часа нагуляли - потеплело наконец-то :ya_hoo_oo: Но мне явно пока рано так ходить, устала ужасно.
А муж у меня вообще умничка, и поддерживал и помогал мне во всем :smu:sche_nie: 31-го сам все готовил, накрыл столик, нарядил елочку... я только лежала и вяло пыталась чем-то помочь. Хотя нашла силы надеть платьишко и длиные красивые сережки :spruce_up: Температура к ночи начала спадать и я таки встретила НГ в нарядном виде))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 19:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 149
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1868 раз.
Поблагодарили: 738 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,874

Награды: 123
Бутылка мартини (2) Новогодний венок (2) Новогодняя ель (1) Букет полевых цветов (5)
Торт низкокалорийный фруктовый (1) Бабочка (3) Серебряная калоша (1) Роза нежная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
нашла силы надеть платьишко и длиные красивые сережки :spruce_up: Температура к ночи начала спадать и я таки встретила НГ в нарядном виде))))

Ну так это просто здорово!Изображение

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2895
Изображений: 406
Благодарил (а): 317 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Мимозочка (2) Клевер (2) Радуга (1) Помада (2)
Кофе с шарлоткой (1) Снежинка (4) Роза красная (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Ну так это просто здорово!

Не то слово, я сразу почувствовала себя лучше даже :))

Альбина, как у вас со снегом? Нападал теперь то?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 20:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 149
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1868 раз.
Поблагодарили: 738 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,874

Награды: 123
Бутылка мартини (2) Новогодний венок (2) Новогодняя ель (1) Букет полевых цветов (5)
Торт низкокалорийный фруктовый (1) Бабочка (3) Серебряная калоша (1) Роза нежная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну как сказать, петарды на НГ втыкать некуда было - лужи замерзли. Сейчас чуть-чуть снега есть. См 2-3 :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 06:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 3030
Изображений: 5
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 1667 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,859

Награды: 51
Роза красная (2) Дельфин (1) Арбузный сок (1) Билет на Бали (1)
Букет тюльпанов (1) Весенние цветы (1) Фруктовый салат (1) Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Хотя нашла силы надеть платьишко и длиные красивые сережки :spruce_up: Температура к ночи начала спадать и я таки встретила НГ в нарядном виде))))

А где фоты, не верим!

_________________
Я - Лена, со мной на ты)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 08:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2895
Изображений: 406
Благодарил (а): 317 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Мимозочка (2) Клевер (2) Радуга (1) Помада (2)
Кофе с шарлоткой (1) Снежинка (4) Роза красная (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Ну как сказать, петарды на НГ втыкать некуда было - лужи замерзли. Сейчас чуть-чуть снега есть. См 2-3

:sh_ok: Сочувствую! У нас конечно было малоснежно в декабре, но чтоб так... Бррр))))))

Тогда вот вам еще нашего снега :-):
63171 63170

Вчера было так хорошо, что мы добрели в глубину леса, в "массажный кабинет", где Аверьяша счастливо потерся обо все встреченные елочки :hi_hi_hi:
63169

А еще у нас снегопад как обычно способствует творчеству :-)
63168 63167

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями
Figura писал(а):
А где фоты, не верим!

Лена, что ты, мне совсем не до фоток тогда было :nez-nayu: Я вобще удивляюсь как нашла силы себя в порядок привести, слабость была ужасная.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2895
Изображений: 406
Благодарил (а): 317 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Мимозочка (2) Клевер (2) Радуга (1) Помада (2)
Кофе с шарлоткой (1) Снежинка (4) Роза красная (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня все заснежило и аж -2°С :cool_cool: Думала, после вчерашнего недолго пройдемся, но все эти веселые псы... :-) Вобщем меньше часа гулять не получилось. Устала конечно, но зато в лесу в глазах не темнело.

Начинаю считать калорийность, выяснила, что вполне интуитивно нормально питаюсь. Вобще как-то после болезни переедать не тянет и не получается. Хочу сохранить как-то такое ценное достижение :reverans:

А еще сегодня хочу попасть на тренеровку, на которой давно не была :ten_der: Надеюсь я ее выдержу))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 09:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 3030
Изображений: 5
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 1667 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,859

Награды: 51
Роза красная (2) Дельфин (1) Арбузный сок (1) Билет на Бали (1)
Букет тюльпанов (1) Весенние цветы (1) Фруктовый салат (1) Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Надеюсь я ее выдержу))))

Главное, не напрягайся, вполсилы занимайся, после болезни нельзя, нагрузка на сердце вредная :du_ma_et:

_________________
Я - Лена, со мной на ты)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 12:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 149
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1868 раз.
Поблагодарили: 738 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,874

Награды: 123
Бутылка мартини (2) Новогодний венок (2) Новогодняя ель (1) Букет полевых цветов (5)
Торт низкокалорийный фруктовый (1) Бабочка (3) Серебряная калоша (1) Роза нежная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, спасибо за фотки :co_ol: Собачка всё-таки классная у тебя :cool_cool: А уж пенек вообще отпадный :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту:
Figura писал(а):
Главное, не напрягайся, вполсилы занимайся, после болезни нельзя,

Вот правильно Лена говорит :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 12:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2895
Изображений: 406
Благодарил (а): 317 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Мимозочка (2) Клевер (2) Радуга (1) Помада (2)
Кофе с шарлоткой (1) Снежинка (4) Роза красная (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо за беспокойство! :smu:sche_nie: Я согласна. Даже думаю, что если начну уставать, то просто сяду, посижу. Но вобще там обычно нагрузка не тяжелая. Это скорее дыхательная гимнастика - мне как раз сейчас надо ее делать. Но длится долго, поэтому буду смотреть по самочувствию конечно.
Расскажу как схожу :mi_ga_et:

ванчоус писал(а):
А уж пенек вообще отпадный

Ага! Иногда такие смешные экземпляры встречаются :-) Буду фотать еще как увижу :)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, 89856914939, Арина49, BBK*v, Bing [Bot], Boris_ Lembo, Елена Степанова 34, Google [Bot], Ksenia Mushtakova, Maichka, rusetul, sdrv, semagelena, Svetik29, syasya, Urlen, Veronika Bell, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zeddicus, Димаvan, Л.П., Мойра Моева, Наталья К-Б, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB