Текущее время: 19 апр 2024, 17:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 08:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес утром: 67,5.
Начало дня: вода теплая.
Завтрак: какао с молоком, плюшка - 50-60 гр. примерно.

Из медикаментов остались хондроксид в таблетках и в виде геля.


Добавлено спустя 8 минут 2 секунды:
Вчера "забили" на уроки. Сегодня встали в 5 утра, все сделали. И посуду намыла и пол частично.
Зато начало девятого, а мне спать уже хочется :ne_vi_del:

******************************************
Второй завтрак: какао, сыр, фундук.
Ужин: ряженка, арахис, половина школьного мини-кекса, капуста тушеная, хлеб домашний, какао с молоком.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 07:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес утром: 68,6
Начало дня: вода теплая.
Завтрак: какао с молоком, хлеб домашний.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 07:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14156
Изображений: 70
Благодарил (а): 1356 раз.
Поблагодарили: 1584 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,924

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица
Привет! Ты себя случайно не ограничиваешь в еде в течение дня? Ходишь голодной?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 14:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Ты себя случайно не ограничиваешь в еде в течение дня? Ходишь голодной?

Привет :-):
Когда как. Если уезжаю куда-то, то в дороге (либо в офисе) стараюсь не есть. Приезжаю голодной, да. Но от этого радостной ).
Дома излишне себя не ограничиваю, как мне кажется.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Вес перед обедом: 68,2.
Обед (по времени это обед): какао с молоком и пирожное (100 гр.)
Вот так... Бросила пить кофе, теперь кругом какао.

Второй обед: капуста тушеная с маслом виноградной косточки (скорее бы кончилось уже).

Ужин: кекс творожный 170 гр, чай, семечки.....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 22:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Итого:
Наелась, напилась (не путать с "объелась" и "упилась" :-) ). Завтра контрольный завес. И посмотрим, сколько весит Похудалица в "свободном полете".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 05:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14156
Изображений: 70
Благодарил (а): 1356 раз.
Поблагодарили: 1584 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,924

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица
Привет! "Контрольный завес" за какое-то время?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 11:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Привет! "Контрольный завес" за какое-то время?

Привет :-): . За вчерашний день, проведенный "в свободном плавании".

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Вес сравнительно с недавним огромный: 69,6.
И я сегодня "раскодировалась": выпила кофе, с плюшкой и с маслом.

Позднее: грибы тушеные, арахис, 80 гр. йогурта магазинного, кусочек сыра.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 08:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
...и потом было много домашнего хлеба
*****************************************
Вес сегодня: 69,6.
Начало дня: вода теплая.
Утро: хлеб домашний, какао с молоком - досыта.

Хорошо хоть кофе больше не хочется. Невкусный он какой-то )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 11:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Кофе больше не хочется, но хочется кофеина. Снова решила выпить. И шоколад достала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 11:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 69,5.

Кофе вчера выпила 2 чашки в итоге. Не подряд. Ощутила на себе значительно. Пожалела, что выпила вторую.
Под воздействием кофеина сделала то, что долгое время было очень лень: перебрала один подоконник с цветами, 2 цветка пересадила, посеяла еще три вида семян.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, Bing [Bot], CodraSpace, Елена Шестакова 30, Google [Bot], jsai, LarrySushka, semagelena, syasya, TMakeeva, Yandex [Bot], Yulka_witch, Вера1959, МИЛЛАЛА, Надежда Судомойкина, ЮлианкаРыжая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB