Текущее время: 28 мар 2024, 11:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 07:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 65,8. Новый рекорд декабря.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 08:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица писал(а):
Завтрак: кофе с молоком с углеводами сухариками.

Это было 19 декабря.

Что хочу отметить по результатам. На завтрак сухарики мне не подходят: через пару часов разыгрался сильный аппетит и, главное, что-то изменилось в настрое на питание. Где-то сутки выравнивалась.
Думаю, если бы схомячила их вечером, это было бы более кстати.
А так вкусно, конечно. Целую тарелку умяла. И ведь калорийность даже не знаю.
***
Творога за 8 дней съелось 2 кг. Немного не хватает. Учитывая, что родственники тоже подключаются к его потреблению, в этот раз 3-3,5 кг закажу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 14:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Подсчеты и завесы снова отложены. Ем неправильные продукты и если это не прекратить, отвесов в ближайшее время не будет.
А хотелось бы, вот так, между прочим, заполучить еще минус 100 граммов в этом году.

Добавлено спустя 8 минут 6 секунд:
"Праздник Новый год" - величайшее заблуждение человечества населения.
Столько эмоций, ожиданий, приготовлений,
беготни, бессмысленных трат, хлопот...
Главное, мы искренне верим, что вот он сейчас придет: самый новый, самый-самый. Вот-вот, еще чуть-чуть осталось. Быстрей-быстрей, приготовились, достали стаканы (кто не успел, к тому он не придет!). А потом - бац! И он типа пришел, только на самом деле не пришел. Как всегда.
Колокольчики пробили - а ты по прежнему, как был, сидишь в своей тыкве, вместо сказочной кареты. И жизнь продолжается все та же, старая.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 15:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А все почему? Потому что загодя не посеял, не заложил причины, не приложил усилий.
Опыт показывает: если хочешь начать новый год, новую жизнь и просто новую привычку с .... такого-то числа, начинай готовиться заранее.
Худеем с завтрашнего дня? Отставить сегодня обжираться плюшками до 23-59 включительно.
С завтрашнего дня приходим на работу строго вовремя? Тогда еще сегодня собери все мысли, подготовь все вещи, спать ляг заранее.

Мне бы тоже нужно снова начать с Нового года. Значит, с завтрашнего дня уже надо начинать, чтобы в Новый год не вползти, а влететь, заранее разогнавшись. А если с завтрашнего - чего уж там, проще сейчас. Тогда завтра будет уже легче.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3242
Изображений: 33
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Чихуахуа (1) Мороженое (1) Синяя роза (1) Букет из шаров (2)
Мимозочка (2) Букет тюльпанов (2) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица писал(а):
А все почему? Потому что загодя не посеял, не заложил причины, не приложил усилий.
Опыт показывает: если хочешь начать новый год, новую жизнь и просто новую привычку с .... такого-то числа, начинай готовиться заранее.
Худеем с завтрашнего дня? Отставить сегодня обжираться плюшками до 23-59 включительно.
С завтрашнего дня приходим на работу строго вовремя? Тогда еще сегодня собери все мысли, подготовь все вещи, спать ляг заранее.

Мне бы тоже нужно снова начать с Нового года. Значит, с завтрашнего дня уже надо начинать, чтобы в Новый год не вползти, а влететь, заранее разогнавшись. А если с завтрашнего - чего уж там, проще сейчас. Тогда завтра будет уже легче.

Да, все верно.
Очень правильные мысли. Тоже бы надо написать список, каких изменений я хочу в Новом году, от каких вредных привычек мне надо отказаться, и начать заранее готовиться. Поэтому в планах - никакого обжорстава до НГ, спорт, уборка (мечтаю в новом году научиться не разбрасывать вещи и не превращать жилье в авгиевы конюшни)

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 06:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14115
Изображений: 63
Благодарил (а): 1336 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,883

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Согласна про Новый год. Волшебное время, красота...Но...изменения можно и нужно начинать в любую минуту.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 08:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
После замены окон дома стало жарковато. Но есть одно место, где всегда свежий воздух ) : дует из выключенного кондиционера ). Под кондиционером сижу только в одеяле. Хорошо, свежо ).
Приехал свежий творог и сметана (много). Ура-ура. Теперь не буду есть всякую бяку (бяку вчера специально доела и больше не покупаю). Да здравствует здоровое питание в новогодние праздники.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Похудалица писал(а):
Мне бы тоже нужно снова начать с Нового года. Значит, с завтрашнего дня уже надо начинать, чтобы в Новый год не вползти, а влететь, заранее разогнавшись.

Весь вечер вчера думала, как бы это организовать.
Главное теперь про это помнить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не люблю конкурсы, не люблю делать и прикреплять фото, но в этом конкурсе решила поучаствовать: viewtopic.php?f=50&t=19162 (Мини-забег "Как я провёл зимние каникулы!"-2 старт 29/12)
Лишь бы не забыть, не забить, не уйти в свою раковинку 29-го числа и не пропустить фотосессию.

Смайлик понравился. Оставлю его здесь Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2017, 15:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
67,0, привесище. Искренне верю, что макароны с сыром + 3 баранки исправят ситуацию.

P.S. Оказывается, валериана в таблетках тоже действует уравновешивающе. А я в нее не верила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2017, 23:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
68,1 :facepalm:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АникаМартиника, Bing [Bot], bright_light, Светлана Носова, dima766, Elena Nov, Google [Bot], hugo.nekoo, Ksyu, lavanda flower 10, natia777, Oxanka 1, Гита Ягг, tamara.klevtsova, Yandex [Bot], Zeddicus, Меркатор, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB