Текущее время: 24 апр 2024, 10:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 07:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 65,8. Новый рекорд декабря.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 08:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица писал(а):
Завтрак: кофе с молоком с углеводами сухариками.

Это было 19 декабря.

Что хочу отметить по результатам. На завтрак сухарики мне не подходят: через пару часов разыгрался сильный аппетит и, главное, что-то изменилось в настрое на питание. Где-то сутки выравнивалась.
Думаю, если бы схомячила их вечером, это было бы более кстати.
А так вкусно, конечно. Целую тарелку умяла. И ведь калорийность даже не знаю.
***
Творога за 8 дней съелось 2 кг. Немного не хватает. Учитывая, что родственники тоже подключаются к его потреблению, в этот раз 3-3,5 кг закажу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 14:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Подсчеты и завесы снова отложены. Ем неправильные продукты и если это не прекратить, отвесов в ближайшее время не будет.
А хотелось бы, вот так, между прочим, заполучить еще минус 100 граммов в этом году.

Добавлено спустя 8 минут 6 секунд:
"Праздник Новый год" - величайшее заблуждение человечества населения.
Столько эмоций, ожиданий, приготовлений,
беготни, бессмысленных трат, хлопот...
Главное, мы искренне верим, что вот он сейчас придет: самый новый, самый-самый. Вот-вот, еще чуть-чуть осталось. Быстрей-быстрей, приготовились, достали стаканы (кто не успел, к тому он не придет!). А потом - бац! И он типа пришел, только на самом деле не пришел. Как всегда.
Колокольчики пробили - а ты по прежнему, как был, сидишь в своей тыкве, вместо сказочной кареты. И жизнь продолжается все та же, старая.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 15:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А все почему? Потому что загодя не посеял, не заложил причины, не приложил усилий.
Опыт показывает: если хочешь начать новый год, новую жизнь и просто новую привычку с .... такого-то числа, начинай готовиться заранее.
Худеем с завтрашнего дня? Отставить сегодня обжираться плюшками до 23-59 включительно.
С завтрашнего дня приходим на работу строго вовремя? Тогда еще сегодня собери все мысли, подготовь все вещи, спать ляг заранее.

Мне бы тоже нужно снова начать с Нового года. Значит, с завтрашнего дня уже надо начинать, чтобы в Новый год не вползти, а влететь, заранее разогнавшись. А если с завтрашнего - чего уж там, проще сейчас. Тогда завтра будет уже легче.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3242
Изображений: 33
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Чихуахуа (1) Мороженое (1) Синяя роза (1) Букет из шаров (2)
Мимозочка (2) Букет тюльпанов (2) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица писал(а):
А все почему? Потому что загодя не посеял, не заложил причины, не приложил усилий.
Опыт показывает: если хочешь начать новый год, новую жизнь и просто новую привычку с .... такого-то числа, начинай готовиться заранее.
Худеем с завтрашнего дня? Отставить сегодня обжираться плюшками до 23-59 включительно.
С завтрашнего дня приходим на работу строго вовремя? Тогда еще сегодня собери все мысли, подготовь все вещи, спать ляг заранее.

Мне бы тоже нужно снова начать с Нового года. Значит, с завтрашнего дня уже надо начинать, чтобы в Новый год не вползти, а влететь, заранее разогнавшись. А если с завтрашнего - чего уж там, проще сейчас. Тогда завтра будет уже легче.

Да, все верно.
Очень правильные мысли. Тоже бы надо написать список, каких изменений я хочу в Новом году, от каких вредных привычек мне надо отказаться, и начать заранее готовиться. Поэтому в планах - никакого обжорстава до НГ, спорт, уборка (мечтаю в новом году научиться не разбрасывать вещи и не превращать жилье в авгиевы конюшни)

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 06:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14169
Изображений: 85
Благодарил (а): 1361 раз.
Поблагодарили: 1587 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,937

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Согласна про Новый год. Волшебное время, красота...Но...изменения можно и нужно начинать в любую минуту.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 08:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
После замены окон дома стало жарковато. Но есть одно место, где всегда свежий воздух ) : дует из выключенного кондиционера ). Под кондиционером сижу только в одеяле. Хорошо, свежо ).
Приехал свежий творог и сметана (много). Ура-ура. Теперь не буду есть всякую бяку (бяку вчера специально доела и больше не покупаю). Да здравствует здоровое питание в новогодние праздники.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Похудалица писал(а):
Мне бы тоже нужно снова начать с Нового года. Значит, с завтрашнего дня уже надо начинать, чтобы в Новый год не вползти, а влететь, заранее разогнавшись.

Весь вечер вчера думала, как бы это организовать.
Главное теперь про это помнить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не люблю конкурсы, не люблю делать и прикреплять фото, но в этом конкурсе решила поучаствовать: viewtopic.php?f=50&t=19162 (Мини-забег "Как я провёл зимние каникулы!"-2 старт 29/12)
Лишь бы не забыть, не забить, не уйти в свою раковинку 29-го числа и не пропустить фотосессию.

Смайлик понравился. Оставлю его здесь Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2017, 15:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
67,0, привесище. Искренне верю, что макароны с сыром + 3 баранки исправят ситуацию.

P.S. Оказывается, валериана в таблетках тоже действует уравновешивающе. А я в нее не верила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2017, 23:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
68,1 :facepalm:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexander GRD, Babysh, Bing [Bot], EShekhtel, Евгen, Google [Bot], kompra4ikos, NVL110558, Olga 70KG, Oxanka 1, tamara.klevtsova, TANAJ, Unreallucky, Yandex [Bot], Пустячок, Валерия Еремеева, Лариса1960, Наталья Осипова, Наталья Васина, Чуточка13, Яна Штанишкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB