Текущее время: 27 апр 2024, 10:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2021, 14:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Переделала срочно-важную мелочь по работе, сходила в поликлинику за справкой (это тоже из важного и неприятного).
Осталось самое большое, зато из срочного - одно.
Ем конфеты Коркунов за обе щеки (в похудании чуточку перерыв, ну и подарили же), тушу овощи.
У меня все получится, я все смогу.
К утру все отправлю и завтра смогу заняться тем, чем давно собиралась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 13:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Столько было за эти дни - всё и не вспомнить.

Потеряла настрой на похудение, нет азарта. Решила размеренно и умеренно питаться все равно, т.к. питание влияет на мое настроение (это во-вторых), а во-первых, настрой на похудение все равно вернется. И когда он вернется, то хотелось бы продолжать с наименьшего веса, чтобы не терять время зря.
Вчера почти весь день питание белковое (кофе с творогом да фасоль отварная), сегодня на углеводы перехожу (на обед уже овсянка).
Есть мысль, не купить ли пальто весенне-осеннее на полразмера-размер меньше, чем я сейчас, чтобы отрезать себе пути к отступлению. Обдумываю.

Вчера устроила выходной , почти полный. Отменила дела, которые нужно было выполнить именно вчера. Читала книгу. Почти всю за вчера и прочитала ("Ежевичное вино" Джоанн Харрис. Охарактеризовала бы ее как фэнтези с растениеводческим уклоном. Пожалуй, понравилась).

Как бы мне установить для себя, что в жизни всегда должно быть время отдыха.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Не взвешивалась за эти дни ни разу. Лень (вытаскивать весы), не хочу, не интересно. Опасаюсь этого настроения).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2021, 09:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отвесов нет. Настрой есть. НА ВСЁ :dra_chun:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexander GRD, Alise_Tr, Bing [Bot], book, Спартак Трунов, elena.volo, Елена Пфлаум, Елена Юрасова, GoGo [Bot], Google [Bot], Hruzdiev, IRINA.IRYLA, kkotarina, kluus, kyksik, Memorial, milashka8606, Orchidea663, Oxanka 1, user41006, Vaskomol, VRemezy, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], МаринаАТ, ТаняИнта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB