Текущее время: 27 апр 2024, 15:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2021, 14:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Переделала срочно-важную мелочь по работе, сходила в поликлинику за справкой (это тоже из важного и неприятного).
Осталось самое большое, зато из срочного - одно.
Ем конфеты Коркунов за обе щеки (в похудании чуточку перерыв, ну и подарили же), тушу овощи.
У меня все получится, я все смогу.
К утру все отправлю и завтра смогу заняться тем, чем давно собиралась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 13:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Столько было за эти дни - всё и не вспомнить.

Потеряла настрой на похудение, нет азарта. Решила размеренно и умеренно питаться все равно, т.к. питание влияет на мое настроение (это во-вторых), а во-первых, настрой на похудение все равно вернется. И когда он вернется, то хотелось бы продолжать с наименьшего веса, чтобы не терять время зря.
Вчера почти весь день питание белковое (кофе с творогом да фасоль отварная), сегодня на углеводы перехожу (на обед уже овсянка).
Есть мысль, не купить ли пальто весенне-осеннее на полразмера-размер меньше, чем я сейчас, чтобы отрезать себе пути к отступлению. Обдумываю.

Вчера устроила выходной , почти полный. Отменила дела, которые нужно было выполнить именно вчера. Читала книгу. Почти всю за вчера и прочитала ("Ежевичное вино" Джоанн Харрис. Охарактеризовала бы ее как фэнтези с растениеводческим уклоном. Пожалуй, понравилась).

Как бы мне установить для себя, что в жизни всегда должно быть время отдыха.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Не взвешивалась за эти дни ни разу. Лень (вытаскивать весы), не хочу, не интересно. Опасаюсь этого настроения).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Весонаблюдение.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2021, 09:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 482
Изображений: 8
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отвесов нет. Настрой есть. НА ВСЁ :dra_chun:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4ubuker, БОБРОВЧАНКА, Alexander GRD, Анастасия Домаркас, Bing [Bot], book, Dolbator, edvard911, Евгen, galex477, Google [Bot], Göttin, KETI_G, Lace74, NatSKC, Risana, saranka, sea_urchin, smartmuss, [email protected], tati.k_22, Yandex [Bot], zinaida trifonova, Вера1959, Магнификус, Наталья Ф, ТОН64, ЯСонюшка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB